Хоча ми не заохочуємо вживання конопель, правда, багато людей вживають марихуану. Багато людей хочуть вивести марихуану зі свого організму з певних причин, найпоширенішим є наркологічний тест на роботу.

допоможуть

Цей тест зазвичай включає аналіз сечі для вимірювання концентрації метаболітів. Під час споживання марихуани рівень метаболіту тетрагідроканабінолу (ТГК) підвищується і залишатиметься в жировій тканині вашого тіла протягом різних періодів часу, залежно від багатьох факторів.

Процес очищення організму від наркотиків відомий як детоксикація і може тривати від кількох днів до декількох тижнів.

Навіть якщо на роботі у вас немає тесту на наркотики, багато людей задаються питанням, як провести детоксикацію організму після вживання марихуани.

Ось вісім методів, які допоможуть вам позбутися марихуани зі свого організму.

1- Креатин.

Креатин - це продукт, який ви можете знайти в магазинах харчових добавок і вам не потрібен рецепт. Це прискорить процес виведення токсинів. Хоча дозування залежить від розміру людини, багато людей приймають близько 100 мг на день за два-три дні до тесту або детоксикації.

2- Вода.

Для виведення токсинів ваше тіло потрібно буде зволожити. Обов’язково пийте багато води, оскільки це прискорить сечовипускання і допоможе вивести токсини з організму. Рекомендується літр води протягом дня протягом тижня.

3- Чорничний сік.

Чорниця допоможе вам усунути надлишок натрію та води. Це природний сечогінний засіб. Щодня рекомендується випивати дві великі склянки.

4- Сауна.

Потовиділення в сауні може бути одним із способів вивести залишки марихуани. Це менш ефективний метод, ніж сеча або кал, але будь-яка форма детоксикації, навіть мінімальна, нам допоможе.

5- Алкоголь.

Якщо ви вживаєте алкоголь, ви прискорите процес детоксикації, оскільки алкоголь є діуретиком. Досить буде одного-двох сортів пива на день за дні до тесту. В тесті з’явиться алкоголь, тому переконайтеся, що він не впливає.

6- оцет.

Хоча оцет може допомогти нам усунути залишки марихуани завдяки його кислотності, слід пам’ятати, що споживання його у великих кількостях може бути дуже шкідливим для організму.

7- Зелений чай.

Чай - природний детоксикант. Слід обов’язково випивати пару чашок на день. Він підтримує печінку в цьому процесі і забезпечує вам велику кількість електролітів, антиоксидантів і вітаміну С. Завдяки цьому ви зможете збільшити обмін речовин і детоксифікувати організм швидше і природніше.

8- Тренінги.

Заняття спортом стане однією з найкращих ставок для позбавлення організму від токсинів марихуани. Люди з високим рівнем жиру в організмі довше зберігатимуть ТГК у своїх жирових клітинах, ускладнюючи їх усунення.

Ви повинні поєднувати силові вправи з аеробними вправами, такими як біг або плавання. Це один з найефективніших способів природного виведення токсинів, а також покращить ваше здоров’я.