Майже всі риби та молюски містять деякі сліди ртуті, попередили Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) та Агентство з охорони навколишнього середовища (EPA, для її скорочення англійською мовою).
Вони реєструють високий вміст цього металу - м’ясо акули, риби-меч, скумбрія (королівська скумбрія) або лофолатіло (тилефіш), тому їх не слід включати в раціон.
Ртуть викликає ураження нервової системи, функцій мозку, ДНК і хромосом, реакції, подразнення шкіри, втома, головний біль; негативний вплив на розмноження, пошкодження сперми, вроджені вади та аборти.
Ви можете з’їсти до 340 грам, що еквівалентно двом середнім прийомам їжі на тиждень риби та молюсків з низьким вмістом ртуті.
FDA та EPA підкреслили, що ризики ртуті в рибі залежать від споживаної кількості та рівнів, які вони містять.
Два американські відомства попереджають, що риби та молюски з високим рівнем ртуті шкодять плоду в перший період виношування або розвитку нервової системи маленької дитини.
Вони рекомендували жінкам дітородного віку, вагітним жінкам, годуючим матерям та маленьким дітям уникати вживання деяких видів риби.
Морепродукти та риба, які часто їдять з низьким вмістом ртуті, це: креветки, консервований тунець, лосось, гадо (минтай) та сом.
Зверніться до місцевих повідомлень про безпеку риб, що мешкають у річках та прибережних районах, та уникайте їх споживання у разі тривоги.
Риба та молюски містять основні поживні речовини з низьким вмістом насичених жирів, а також жирні кислоти омега-3, які сприяють здоров’ю серця людей.
Те, що ми робимо в Animal Político, вимагає професійних журналістів, колективної роботи, підтримки діалогу з читачами та чогось дуже важливого: незалежності. Ви можете допомогти нам продовжити. Будьте частиною команди. Підпишіться на Animal Político, отримуйте пільги та підтримуйте безкоштовну журналістику.
Вибори в США, визнані найважливішими в новітній історії, не за горами.
Понад 78 мільйонів людей вже проголосували достроково особисто або поштою, більше половини виборців на останніх президентських виборах 2016 року, і рекордна кількість участі у виборах очікується цього вівторка.
Два основні кандидати, Президент Дональд Трамп та колишній віце-президент Джо Байден, пришвидшити останні події передвиборної кампанії, щоб залучити тих, хто не визначився.
Чи варто вартувати тієї переваги, яку відповідальний президент зазвичай має для переобрання Трампа? Чи буде пандемія коронавірусу тим елементом, який балансує на користь Байдена?
Ми вас представляємо 3 фактори, які можуть вирішити вибір одного або інший кандидат, починаючи з можливостей нинішнього президента.
Reuters "Ще чотири роки, ще чотири роки!", Як правило, найспівувана пісня на передвиборчих мітингах Дональда Трампа.
1. Вірний фундамент
База прихильників Дональда Трампа залишається міцною з кампанії 2016 року, коли на мітингах тодішнього кандидата були тисячі і тисячі учасників, присвячених обіцянкам республіканського магнату.
Попри все, що сталося з тих пір, Трамп не зазнав великих падінь популярності (Він також не мав значних підйомів), як зауважив журналіст ВВС Мундо Херардо Ліссарді.
"Це лояльна база, можливо, навіть більше для нього, ніж для Республіканської партії", - говорить він.
Підтримка Трампа Reuters залишається стабільною на рівні близько 40%.
Хто формує цю базу? Це питання складніше, ніж здається на перший погляд, але загалом це так білі чоловіки без коледжної освіти та мешканців сільської місцевості.
Його роль була вирішальною на виборах 2016 року, особливо в Мічигані, Пенсільванії та Вісконсіні, традиційно демократичних штатах, які з цього приводу обернулися на користь Трампа.
Протягом усієї цієї кампанії, і незважаючи на нинішню кризу в галузі охорони здоров'я, Трамп зумів продовжувати залучати до своїх подій значну кількість людей, які демонструють із ентузіазмом, подібним до чотирирічного тому.
2. Управління економікою
Цього тижня з’явились дані, які вказують на економічне відновлення після руйнувань, спричинених пандемією.
Згідно з інформацією, опублікованою в четвер, економіка Сполучених Штатів виросла до безпрецедентного рівня у третьому кварталі, с збільшення на 7,4% ВВП, що еквівалентно річній ставці 33,1%.
EPA У четвер, 29 жовтня, були опубліковані позитивні дані економіки США за третій квартал.
До того, як вибухнула криза в галузі охорони здоров'я, економіка була одним із найбільших активів Трампа в перемозі на перевиборах.
Сам президент визнав це в деяких своїх виступах, в яких він любить говорити, що робота була "практично виконана" до лютого і що йому довелося "приступити до роботи в кампанії" через швидке погіршення економіки від потім.
У будь-якому випадку опитування показують це Громадяни, як правило, довіряють республіканським кандидатам більше, ніж демократам, коли справа доходить до управління економікою і Трамп використав це у своїй передвиборчій кампанії, щоб викликати занепокоєння або нервозність щодо можливого прибуття Байдена до Білого дому.
3. Захист консервативних цінностей
Одним із великих стовпів кампанії Трампа було знущання над його опонентом, називаючи його соціалістом або маріонеткою радикальної лівиці Демократичної партії.
Зіткнувшись із цим, президент представляє себе єдиним, хто здатний підтримувати правопорядок та найбільш традиційні цінності.
"Він хоче скасувати Різдво!", - вигукнув Трамп, маючи на увазі Байдена на недавньому мітингу.
Республіканець виступив проти протестів проти насильства в міліції, що відбулися в різних містах країни протягом останніх місяців, щоб попередити про це "Хаос і безлад" що, за його словами, демократи поширюються скрізь, де вони керують.
Reuters підтвердження Емі Коні Барретт як суддя Верховного суду може заробити Трампу кілька голосів.
Факт того, що вдалося представити три консервативні судді у Верховному суді За один термін він також служить супровідним листом для тих виборців, які, не погоджуючись із шляхами Трампа, аплодують цим призначенням за їх тривалий і вирішальний вплив на майбутнє країни.
Демократ ЄПА Джо Байден базував свою кампанію на посланні союзу та примирення.
1. Голосування проти Трампа
Це не для того, щоб забрати роль демократичного кандидата, але практично всі аналітики, з якими звертався ВВС Мундо, сходяться на думці, що головним фактором, який може дати Байдену перемогу, є глибокий відмова від Дональда Трампа, не лише від демократів, а й від сектора розчарованих республіканців.
Вибори, на яких президент прагне до другого терміну, що історично зазвичай досягається, є референдумом щодо управління ним.
У випадку Трампа низькі рейтинги популярності свідчать про те, що він може програти цей референдум, особливо для його роботи з коронавірусом, який він наполягає на зменшенні, хоча кількість загиблих у країні перевищує 225 000.
RVAT Підпишіться в саду будинку, де написано: «Я республіканець, але я не дурень. Байден 2020 ".
"Це однозначно голосування проти Трампа", - говорить Роберт Шапіро, професор політичних наук Колумбійського університету.
“Люди більше мотивовані виганяти його. Існує проект "Лінкольн", група, заснована і складена з республіканців, які не обов'язково підтримують порядок денний Байдена, але хочуть, щоб Трамп пішов ".
Слід пояснити, що офіційна підтримка Республіканської партії Трампа безперечна, але все більше і більше голосів діячів, які колись мали вагу у формації, визнають, що збираються голосувати за Демократичну партію вперше.
Останнім з них був колишній сенатор Джефф Флейк, який у четвер опублікував у соціальних мережах відео, в якому він пояснює, чому вирішив проголосувати за Байдена в такому суперечливому штаті, як Арізона.
2. Можливість мобілізації широкої коаліції
За даними Проекту виборів США, до кінця цього тижня понад 78 мільйонів американців проголосували достроково, поштою або особисто.
Це вищий показник, ніж загальна кількість передбачуваних голосів виборів 2016 року, незважаючи на те, що до виборів залишилося кілька днів.
Такі штати Reuters, як Каліфорнія, Техас, Джорджія та Флорида, показують цифри, які свідчать про те, що цьогорічна участь поб'є рекорди всіх часів.
"Існує думка, що висока явка виграє демократам, і навпаки", - говорить Метью Рекорд, професор соціальних наук в Університеті штату Сан-Хосе в Каліфорнії.
Це не точна наука: ми не знаємо, чи дострокові голоси проголосували за кандидата від демократів, чи вони просто вказують, що виборці більш обережно ставляться до загрози коронавірусу і воліють голосувати, а не чекати дня виборів.
У будь-якому випадку, громадськість здається більш мотивованою, і Джо Байден з його примирливим і єдиним посланням зміг перемогти підтримка з широкого кола секторів що їх не так закликали голосувати за демократа Хіларі Клінтон у 2016 році.
Його поміркований характер також дозволяє йому залучати демократів в центрі і навіть республіканців, для яких Берні Сандерс або Елізабет Уоррен представляють найбільш ліве крило Демократичної партії.
3. Пандемія
Під час виборчої кампанії стало зрозуміло, що Байден боротьба з пандемією covid-19 є повною протилежністю до президента Трампа.
Не лише у формах - він постійно виступає з маскою, організовує мітинги, в яких учасники беруть участь із своїх машин і згадує жертв хвороби у своїх виступах - але і в своїх пропозиціях щодо управління кризою.
EPA Байден чітко позначає заходи захисту від коронавірусу в своїх передвиборчих заходах.
І він, і кандидат у віце-президенти, Камала Гарріс, або колишній президент Барак Обама неодноразово наголошував на передвиборчих заходах на помилках, допущених адміністрацією Трампа, та його нездатності зупинити поширення вірусу.
Повідомлення, яке, можливо, матиме відгук у важливих групах електорату, котрі найбільше постраждали від цієї кризи, особливо у людей похилого віку, які, схоже, обирають кандидата від демократів.
Навіть більше, коли президент використовував свої останні передвиборчі мітинги, щоб висміяти увагу, приділену пандемії.
“Covid, covid, covid! ЗМІ говорять лише про це! ", критикує Трампа, в той час як кількість щоденних заражень у багатьох штатах країни відзначає рекордні показники вище даних березня.
Панорама, яка представляє a моторошний горизонт на найближчі місяці, як би президент не наполягав на тому, що "крива вже згинається" і пандемія скоро буде подолана.
Пам'ятайте, що ви можете отримувати сповіщення від BBC Mundo. Завантажте наш додаток і активуйте їх, щоб ви не пропустили наш найкращий вміст.
Те, що ми робимо в Animal Político, вимагає професійних журналістів, колективної роботи, підтримки діалогу з читачами та чогось дуже важливого: незалежності. Ви можете допомогти нам продовжити. Будьте частиною команди. Підпишіться на Animal Político, отримуйте пільги та підтримуйте безкоштовну журналістику.
- Традиційна тибетська медицина виявляє високий рівень ртутної медицини та громадського здоров'я
- Види риб та сечова кислота - Infoalimenta - Поширені запитання та відповіді
- Це наслідки трансжирів для вашого здоров’я, тому ви можете уникати їх у своєму раціоні
- Це 5 найнебезпечніших дієт для вашого здоров’я - Valencia Plaza
- Це 4 найбагатші клітковиною продукти, необхідні для вашого здоров’я