Натуропатія не є галуззю. ні спеціальність. ані альтернатива. ні природного. Це автономна область знань в рамках наук про здоров’я

Неділя, 20 березня 2016 р

Нігма Таліб, улюблений голівудський натуропат

таліб

Доктор Нігма Таліб Н.Д. розповідає, хто є хто зі списку Голівуду, як своїх клієнтів. "План Нігми змінить її життя", - говорить Пенелопа Крус на своєму веб-сайті. "Плани Нігми повністю змінили мою шкіру, це справді дивно". Список нескінченний, Джеремі Півен, Кейт Босворт та відома візажистка Шарлотта Тілбері - всі вболівальники клубу "Таліб".

Лондонський натуропат революціонізує світ краси своєю книгою "Зворотний знак старіння". На противагу тенденціям поверхневих аксесуарів, таких як ботокс та місцеві наповнювачі або косметичні засоби, лише як виверти, щоб зробити шкіру чистою, Naturopath просуває свою 28-денну програму для досягнення природної краси шкіри.

Запустивши свою програму цього місяця в США після успішного запуску в Канаді та Великобританії, де вона стала бестселером Amazon у категорії краси та моди, книга поєднує в собі поради експертів щодо того, що їсти, як підтримувати та омолоджувати гормони, з набором домашніх процедур та рецептів для молодшої шкіри, все з цілісним підходом. Це всебічний посібник способу життя для досягнення сяючої краси зсередини.

"Мені завжди був страшний випадок, коли мені виповниться 40 років", - говорить Таліб, висловлюючи побоювання багатьох жінок щодо старіння. Хоча вік може бути просто кількістю, свідченням того, як добре жилося в постійній боротьбі з навколишнім середовищем, і, як і більшість жінок, Таліб хотів боротися з цим процесом. На щастя для світу, ви в такому місці, щоб зробити саме це. "Натуропат має академічну підготовку у всіх сферах охорони здоров'я, з теоретичними та практичними дослідженнями", - пояснює він через FaceTime. За її словами, натуропат вивчає ті ж роки, що і доктор медичних наук, через натуропатичні школи, а також вивчає науки про натуропатію, включаючи такі теми, як харчування, китайська медицина, гомеопатія, голковколювання та ін'єкційна терапія. Внутрішньовенні вітаміни. "Ми навчені розглядати причину захворювання", - каже вона. Таліб навіть досяг успіху у боротьбі з безпліддям у жінок на основі його комплексного підходу до здоров'я.

Його натуропатичний підхід до краси стався випадково. "Що я бачив у своїх пацієнтів, це те, що кожного разу, коли я ставив їм програму - що вони повинні робити - вони говорили мені:" Люди запитують мене, що я зробив зі своєю шкірою. Я виглядаю молодшою, я чудова ». "Саме завдяки такому сценарію актриса Круз, яка отримала" Оскар ", стала однією з клієнток натуропата. Іспанська красуня зрозуміла, наскільки неймовірною стала шкіра Сієни Міллер, і попросила у британської зірки її секрет". Доктор Таліб надає своїм пацієнтам можливість знання ", - говорить Кейт Босворт, інша її клієнтка, електронною поштою." Якщо ви будете готові і бажаєте, вам нададуть інструменти, щоб відчути себе якнайкраще. Вона - перетворювач життя ".

"Наше обличчя - це наш офіс, тому що коли ти когось зустрічаєш, це перше, що бачать люди", - ділиться Таліб. "Дуже важливо для всіх нас піклуватися про своє обличчя так, ніби це наш офіс, оскільки вони насправді показують, що ти робиш всередині, а не те, як ти зовні."

Народившись у Найробі та виросла у Північній Америці, особливо у США та Канаді, Таліб виріс з матір'ю, яка є експертом з нерухомості та батьком інформатиків, останньої, яку зараховують до того, хто привів її до обраної кар'єри. . "Мій тато - той, хто в молодості взяв мене вивчати натуропатію і закликав мене займатися цим", - каже вона.

Будучи південноазіатським походженням, Таліб має особливу чутливість до потреб краси жінок з субконтиненту. "Індійські жінки з віком отримують гіперпігментацію. Шкіра вже темна, і вона приваблює більше меланіну, ніж кавказька", - пояснює він. "І індійська шкіра може бути досить жирною та схильною до вугрів". Вона радить індійським жінкам регулярно проводити пілінг, а також застосовувати рослинні препарати, такі як солодка, разом із шкірою, щоб заспокоїти на обличчі суміші льоду, як куркума (вода куркуми, змішана та заморожена), що заспокоює запалення та сприяє фарбуванню.

Вона також рекомендує підтримувати щитовидну залозу здоровою для красивих волосся, на які у віці від 30 років впливає зміна жіночих гормонів. "Коли ви втрачаєте рівень гормонів або гормони виходять з рівноваги, ви, як правило, втрачаєте волосся. Ви втрачаєте блиск і блиск шкіри та волосся", - каже вона. "Переконайтеся, що у вашому раціоні достатньо йоду, селену та цинку, які необхідні для здорової щитовидної залози". Анемія також може бути винуватцем тьмяного волосся, а також може спричинити його випадання. "Індійські волосся, за визначенням, досить жорсткі. Але це може здатися досить неконтрольованим, якщо у вас анемія".

Але перед тим, як почати, Таліб закликає вас прочитати книгу та виконати 28-денний план, який включає зміну дієти та виключення глютену, молочних продуктів, вина та цукру для отримання результатів. Звичайно складно, підкреслюючи, що всі ці речі руйнують волосся і вбивають наднирники. "Жінки починають помічати лише за 14 днів, що втрачають менше волосся, нігті стійкіші, шкіра яскравіша", - каже вона.

Вона не зупинилася на книзі і повільно працює над власною лінією натуропатичних продуктів, які включають актуальні ботанічні сироватки на основі стовбурових клітин рослин. "Краса - це недосконалість. Як і легкий вигин до носа, який не ідеальний, але ідеальний для вас", - розмірковує Таліб. "Поки її шкіра чиста і сяє, я думаю, що в цьому краса".