Цікавий вплив кавуна на сексуальність

Якщо є королева літніх фруктів, ми могли б сказати, що вона є кавун .

піску

Окрім того, що він смачний, він має безліч властивостей та користі для нашого здоров’я, тому завжди є хорошим варіантом, щоб додати його до нашого щоденного раціону. Як після їжі, так і як перекус, а якщо ви більш креативні, ви можете навіть додавати його до різних солоних страв, таких як кавуновий гаспачо.

І я рахую це, бо останнім часом здається, що міф про фрукти та цукор сильно вражає. Здавалося, ми перегорнули сторінку з “ фрукти після їжі товстіють ", але ми все ще чуємо ці заяви на консультації, а також читаємо їх у багатьох публікаціях в Інтернеті.

Не бійтеся, ви можете споживати фрукти після їжі. Хоча це правда, що фрукти містять фруктозу ( цукор ), Це не що інше, як додавання цукру в інші продукти, такі як печиво, соуси чи морозиво. Фрукти містять багато клітковини і велику кількість води, що призводить до того, що ці цукри поглинаються повільно і не викликають впливу простого цукру від цукристого продукту (продуктів переробки) .

Отже, сказавши це, ви можете продовжувати насолоджуватися літніми фруктами, не боячись споживати цукор і, звичайно, кавун, що також має багато користі для нашого здоров’я. Серед його характеристик можна сказати, що:

  • Він містить багато води (як майже всі фрукти), тому це допоможе нам гідратувати в цю спекотну пору року, що, до речі, ми повинні бути уважними до зволоження особливо у людей з патологіями, дітей та людей похилого віку.
  • це є легке травлення, оскільки більшу частину його вмісту складає вода.
  • Низькокалорійний (20 Ккал у 100 грамах), тому він стає закуска або ідеальний десерт.
  • З високим вмістом клітковини, яка необхідна для підтримки здоров’я та запобігання численним захворюванням.
  • Багатий на вітаміни як A, B, C.
  • Високий вміст мінералів .
  • Містить антиоксиданти такі як бета-каротин і лікопен, які також захищають нас від ультрафіолетових променів (тому має сенс виносити його на пляж).
  • Він насичує завдяки клітковині.
  • Запобігає затримці рідини (завдяки вмісту калію).

Як цікавість, чи знали ви, що кавун покращується імпотенція? На додаток до всіх властивостей, про які я вже згадав, кавун має і дуже цікаву властивість. Ви вже знаєте, що це чудовий фрукт - доглядати за собою, але це також натуральний продукт, з яким можна стикатися чи запобігати імпотенція. Так, як я вам кажу, кавун можна розглядати як a натуральна віагра.

Кавун багатий на аргінін, a амінокислота походить з цитрулін . Аргінін сприяє синтезу оксиду азоту, тим самим допомагаючи відкрити судини, покращуючи кровотік статевого члена та сприяючи ерекція.

аргінін Ми знайдемо його у більшій кількості в білій частині кавуна, що якщо ми не любимо його їсти, ми можемо включити його в смузі або гаспачос.

Тож їжте кавун Це було сказано, і я отримую батареї на цей четвер, щоб принести вам трохи веселі рецепти за допомогою якого можна побачити кавун з іншої точки зору.