потенції

Проблеми з потенцією чоловіків останніми роками перестали бути табу, і це тема, яка багато в чому є не тільки цікавою, але і важливою. Це справедливо щодо родючості, але також, наприклад, щодо якості статевого життя та здійснення спільного проживання.

Термін потенція можна розуміти з кількох аспектів, але всі вони мають спільне, що ця проблема стосується не тільки чоловіків, але і їхніх партнерів. У той же час рішення набагато ближче до кінчиків ваших пальців, ніж ви можете подумати. Ось чому в цій статті ми детальніше розглянемо, що ви можете зробити для поліпшення своєї потенції та що для цього найкраще.

Що таке потенція, як у вас з нею виникають проблеми та які її симптоми

Термін потенція відноситься до здатності чоловіка до статевих контактів у переносному та більш широкому розумінні до здатності виробляти потомство. Протилежністю потенції є імпотенція, а це, в свою чергу, неможливість вступити в статеві стосунки через фізіологічну неможливість.

Однак чоловіча потенція - це не просто це, а скоріше складне здійснення статевого акту. У цьому контексті може виникнути декілька проблем або розладів, що призводять до негативного впливу на якість статевого акту, але їх причини та прояви досить різні. До них також потрібно по-різному ставитись у своїх можливих рішеннях.

Zerex

  • Поліпшення стану простати
  • Вплив на потенцію та лібідо
  • Підвищений рівень тестостерону та тяга до сексу
  • Поліпшення стану простати
  • Вплив на потенцію та лібідо
  • Підтримка монтажу

Cemio RED3

  • Підтримка простати
  • Вплив на потенцію
  • Підвищення життєвого тонусу

Ось 4 найпоширеніші проблеми та їх симптоми, пов’язані з потенцією:

  • неможливість досягти ерекції досить швидко найчастіше пов'язана з потенцією, але це ще не повна еректильна дисфункція
  • друга поширена проблема - підтримка ерекції в достатній якості та твердості, що проявляється поступовим ослабленням ерекції, хоча її можна відновити пізніше
  • негативний стан з точки зору потенції - це також проблема здорової еякуляції та її перебігу, де найпоширеніший розлад передчасної еякуляції
  • в рамках більш широкого визначення потенції цей термін також включає фертильність, де найчастіше виникають проблеми з кількістю, якістю та рухливістю сперми

ТЕМА ТАБУ, ЩО ПОТРЕБУЄ АДРЕСУВАТИ

Для чоловіків питання щодо їх потенції у багатьох випадках є дуже делікатною темою, але відсутність відповідей та рішень може погіршити проблему. Чим раніше ви почнете мати справу зі станом, тим легше і швидше це буде. Відкладення нічого не вирішить.

Причини і коли виникають проблеми з потенцією

Вищезазначені розлади, незалежно від того, чи виникають вони, перебіг чи інтенсивність, піддаються впливу кількох причин та факторів. Деякі впливають лише на якість ерекції, інші також впливають на фертильність і, отже, на потенцію загалом. Однак їх інтенсивність також впливає на інтенсивність проблем з потенцією.

Ось найважливіші категорії факторів та впливів на потенцію:

Спосіб життя та спосіб життя: У переважній більшості випадків поганий спосіб життя та поганий спосіб життя негативно позначаються на потенції. Сюди входять вживання алкоголю, куріння, нестача вітамінів, нездорова дієта, низький сон і перевтома.

Психогенні фактори: Стрес, депресія або нервозність - це фактори, які відносяться до категорії психогенних та мають велике значення для статевого життя чоловіків та функціонування їх репродуктивної системи. Вони в основному впливають на якість ерекції та здоровий хід еякуляції.

Хвороби в організмі: Потенція часто служить барометром здоров’я організму. на потенцію чоловіка найбільше впливають серцево-судинні проблеми з судинами, захворювання обміну речовин, проблеми з нервовою системою та гормональні порушення.

Зовнішні фактори: Надмірна стомлюваність, фізичне виснаження або навіть тривожний вплив навколишнього середовища може вплинути на потенцію у чоловіків, особливо з точки зору передчасного викиду або проблем з якістю ерекції. Однак ці фактори, як правило, лише короткочасні.

Вирішення проблем з потенцією в домашніх умовах

Для чоловіків, які мають проблеми з потенціалом, існує кілька можливих рішень. У разі найсерйозніших розладів необхідно проконсультуватися з лікарем, але ряд проблем можна вирішити, так би мовити, самостійно та вдома.

Як показує кілька досвіду, найкращими є наступні варіанти:

Зміна меню

Основою для покращення потенції є зміна меню. Для підтримки ерекції та родючості це допомагає зменшити кількість тваринного білка, зменшити жирну, солону та підсолоджену їжу і, навпаки, споживати більше горіхів, риби та морепродуктів, бобових, фруктів та овочів.

Кінець шкідливих звичок

Куріння, вживання алкоголю або вживання інших наркотичних засобів відносяться до числа шкідливих звичок, які значною мірою відповідають за погану потенцію, погану функцію статевих органів, зниження якості статевих стосунків і, загалом, зниження родючості. Позбудьтеся від них якомога швидше.

Менше стресу і більше розслаблення

Стрес є одним з явно негативних факторів для потенції, і тому він повинен прагнути зменшити його, наприклад, зменшивши кількість годин на роботі. Навпаки, потрібно віддаватись більшій релаксації, відпочинку та вільному часу. Важливий також регулярний і здоровий сон.

Природні афродизіаки

Навпаки, одна з речей, яку ви можете зробити для активного покращення своєї потенції, - це використання природних афродизіаків. Це, наприклад, певні види їжі, такі як спеції, шоколад або устриці, а також різні трави та рослини, наприклад у вигляді чаїв або відварів.

Багато рухів

Іншим засобом, який можна використовувати для поліпшення потенції, а також загального стану здоров’я, є підвищення фізичних вправ. Важливі регулярність і природність, тому ходьба є оптимальною, або ви можете почати біг, плавання або їзду на велосипеді.

Безкоштовні таблетки

Сила природи може бути використана не лише у формі чаїв чи змін у меню, але також за допомогою спеціальних вільно доступних препаратів та таблеток. Деякі мають загальний позитивний вплив на потенцію в цілому, інші мають специфічний вплив на ерекцію, еякуляцію або фертильність.

КОЛИ ВІДВІДАТИ ЛІКАРЯ?

Коли справа доходить до вирішення проблем з потенцією з лікарем, багато чоловіків зволікають з перенесенням візиту, наприклад, до виникнення важкої еректильної дисфункції. Однак вже пізно, і при незначних розладах необхідно звертатися до лікаря, якщо лікування вдома не дає результатів.

Харчові добавки щодо потенції

Зазначені вільно доступні таблетки є харчовими добавками за характеристиками. Це товари, які можна придбати без рецепта або відвідування лікаря, тоді як чоловіки також можуть замовити їх анонімно в інтернет-аптеках.

Що стосується механізму дії, то він дуже простий:

Препарати містять комбінацію рослинних екстрактів, амінокислот, вітамінів та мінералів, які допомагають, наприклад, для зупинки, еякуляції або лібідо.

Їх використання може бути конкретним або загальним, водночас:

  • це продукти тривалої дії, які потрібно приймати регулярно
  • завдяки своєму складу їх вплив є максимально природним
  • виникнення можливих побічних ефектів насправді мінімальне

Найбільш широко використовувані інгредієнти цих продуктів включають рослинні екстракти, які діють на тестостерон, наприклад, з меленого якоря та перуанської хурми, вітаміни з груп С та Е на потенцію, амінокислоти типу L-аргініну, що покращують кровообіг, або мінерали, що сприяють сперміогенезу таким чином родючість.

Препарати на потенцію

У категорії препаратів, призначених для потенції, є більші препарати, які лікар вказує за призначенням лікаря. Це оральні таблетки від еректильної дисфункції та передчасної еякуляції. Виняток становлять препарати для підвищення рівня деяких мінералів.

Для цих препаратів застосовуються наступні характеристики:

Перший тип - це препарати на основі синтетичних активних речовин, які допомагають при ерекції або еякуляції, другий - препарати, що підвищують рівень цинку або селену

Що стосується їх відмінностей від харчових добавок, вони:

  • використання можливе лише на короткий час і лише для певної проблеми
  • Остерігайтеся можливих побічних ефектів
  • Хоча ліки мають видимі ефекти, вони діють лише деякий час

За винятком препаратів, що підвищують рівень цинку або селену, інші препарати мають прямий ефект. Що стосується ліків від еректильної дисфункції, активні речовини, такі як силденафіл, які посилюють приплив крові до статевого члена, є основою для препаратів для передчасної еякуляції, які в свою чергу знижують чутливість та сприйняття сексуального подразнення.