07.03.2018 о 19:00 - 20:30

інтегративне

Практичні та дидактичні семінари для покращення вашого здоров’я за допомогою правильного харчування “Організована Клінікою інтегративної медицини та Фондом Vivo Sano, ця серія семінарів пропонує знання та практичні ідеї щодо покращення здоров’я за допомогою харчування. Попередні знання не потрібні, а метою є застосувати вивчене за перший день!
Викладала Еліза Блазкес, завідувач кафедри харчування та дієтології CMI - Клініка інтегративної медицини. Диплом з питань харчування та дієтології людини в Університеті Комплутенсе в Мадриді. Автор книги „Інтегративна дієта. Дієта, яка потрібна вашому здоров’ю "

Веломайстерні
7 БЕРЕЗНЯ. 2018. ПРИХОВАНІ ТАЙНИ НА СУПЕРМАРКЕТІ
13 ЧЕРВНЯ 2018. СОЛНЦЕ І ПИТАННЯ, ТЕМНА БОК ЛІТА
17 ЖОВТНЯ 2018 р. ЯК ЗНАТИ, ЯК МИ ВІДПОВІДАЮТЬ НЕПОШИРЕННЯ І ЩО ЦЕ ЗНАЧЕ
19 ГРУДНЯ 2018 р. СВЯТИ, НЕЖЕЛАНІ ПОДАРУНКИ НА РІЗДВО

Наступна майстерня 7 березня: приховані секрети на супермаркеті
У цьому семінарі ми навчимося робити поживну та збалансовану покупку. Знати, виявляти та мати можливість контролювати всі поживні речовини та хімічні речовини, що містяться у продуктах звичного споживання.
Знайте, які токсини приховані в їжі. Навчіться читати ярлики. Ви матимете детальну інформацію про найбільш шкідливі для здоров’я добавки та про те, як їх замінити.
Скільки цукру має бути в їжі? Чи є підсолоджувачі хорошими чи поганими? А жири? Яке борошно є найбільш підходящим? Чи хороші консервовані овочі? І заморожене?
Ми запропонуємо конкретні ярлики та товари, щоб проаналізувати їх на практиці.
Вся ця інформація та багато іншого, щоб забезпечити кошик, повний поживних речовин та здоров’я.