цілі

ПІДВИХОВА ПЕРЕВИХАВАННЯ НАВЧАЄ ВАС ДОБРЕ ЗНАЙТИ СЕБЕ І ЗБЕРЕГТИ ЗДОРОВ'Я ТА ВАГУ.

ПОВЕРНУТИСЯ ДО ЗДОРОВ’Я З ПЕРСОНАЛІЗОВАНОЮ ДІЄТОЮ

Навчіться їсти, щоб отримати стабільний вагу та поліпшити загальне здоров’я, здобути життєву силу, виховувати шкіру, волосся.

Уникайте йо-йо ефекту швидких дієт за професійною дієтичною порадою

У Vera Salute ми знаємо, що багато людей роками борються із зайвими кілограмами як заради естетики, так і заради здоров’я. Ця боротьба, як правило, полягала в проведенні прожиткового мінімуму про здоровий що в більшості випадків призводить до нетривалої втрати ваги, оскільки після закінчення дієти повертаються до попередніх звичок і кілограми з’являються.

Більше немає жодної причини ототожнювати схуднення з голодом. Дієта без харчові поради професійний призводить до багатьох помилок, які загрожують нашому здоров’ю. Ці раптові збільшення та зменшення ваги руйнують організм і обертаються нестачею життєвих сил, втомою та дефіцитом харчування, що відображається на зовнішньому вигляді та настрій, але перш за все вони впливають на наше здоров’я.

Дуже важливо знайти спосіб життя, який не тільки приносить користь нашому організму, але і дозволяє розумно позбутися від зайвих кілограмів, схуднути здоровим способом, без різких дієт і не повертаючи їх назад.

Втрата ваги та набуття здоров’я - це не пошук надзвичайного рішення з тимчасовими результатами, це пошук власного способу життя, виправлення шкідливих звичок та перетворення їх на хороші звички, кожен у своєму темпі та відповідно до своїх смаків і, перш за все, насолоджуючись задоволення від їжі.