ваги

Письменник Ентоні Роббінс каже, що всі, хто досяг у своєму житті чогось дуже важливого, яким би складним не був цей шлях, мають дві характеристики: вони мали мрію і були наполегливими. Як і він, Pronokal Group, піонер та світовий лідер у галузі науки та харчування для схуднення, пристосовується до змін, надаючи вам інструменти для подальшого догляду за собою в карантині. Поважаючи всі протоколи захисту та профілактики, рекомендовані офіційними органами, та задля вашого більшого спокою, ми щодня супроводжуємо дієтичні поради, мотиваційні тренінги та збалансовані процедури, щоб схуднути та підтримувати його. Все у віртуальному вигляді.

Це складний час, коли тривога і туга можуть призвести до опускання рук. У цьому контексті обов’язкової ізоляції багато людей можуть відчувати невмотивованість дотримуватися здорової дієти та підтримувати психофізичний баланс, необхідний для проходження цього етапу.

Тому Pronokal Group надає необхідні інструменти для досягнення необхідної мотивації. З групою експертів він пропонує віртуальні поради та інформацію для підтримання хороших харчових звичок. Таким чином, для цього карантину вони розпочали з кампанії, яка пропонує персоналізовані поради через їх веб-сайт www.pronokalgroup.com та Клуб Pronokal для тих, хто вже проходить лікування www.pronokalgroupclub.com, та надають усі необхідні інструменти, щоб ув'язнення - сприятливий час, щоб внести зміни у своє життя.

Що пропонує Pronokal від вашого будинку?

  • ПОСЛІДЖЕННЯ МЕДИЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ через онлайн-консультації та відеодзвінки з лікарем, що призначає лікар.
  • ПІДГОТИ ДО ТЕЛЕФОНУ, щоб відповісти на всі ваші сумніви.
  • Харчовий тренінг, який допоможе вам без особливих зусиль підтримувати здорові звички.
  • КОУЧИНГ У ФІЗИЧНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ, щоб зробити ваші дні вдома веселішими та продуктивнішими.

Перший крок

Основним прийомом у ці виняткові моменти, в які ми живемо, є створення режимів роботи.Експерти радять проводити заходи протягом дня, керуючись конкретними графіками та уникаючи витрачання часу без будь-якої мети. Важливо достатньо відпочити, приготувати збалансований сніданок, займатися спортом, дотримуватися гігієнічних звичок і продовжувати роботу вдома. Ви повинні залишатися активними.

Для повноцінного харчування бажано дотримуватися цих основних рекомендацій, щоб подбати про вагу:

  • Їжте 5 разів на день
  • Випивайте 2 літри води на день
  • Їжте 5 порцій фруктів та овочів на день.

Переїжджайте додому

Естефанія Белтран, радник з фізичної активності в Pronokal Argentina, надихає гасло #Moveteencasa слідувати схемі фізичної активності відповідно до кожної потреби. У кожному з них будуть працювати різні ділянки тіла, щоб зміцнити м’язи, допомогти схуднути і, по суті, залишатися активними. Ви можете побачити, як вони висять на каналі IGTV через відео з вправами, щоб виконати розпорядок дня. Невролог Віктор Франкл говорив: "У просторі, який населяє подразник і реакція, це наша здатність до вибору, наша здатність бути вільною"

Доставка додому

Щоб ви могли продовжувати піклуватися про своє здоров’я, ми доставляємо замовлення до вас додому. Завжди з позитивним мисленням і рухаючись вперед. Наша пряма лінія + 54 9 11 5175 7024. [email protected]

Забезпечення здоров’я пацієнтів

У #Pronokal були прийняті всі протоколи захисту та запобігання, рекомендовані офіційними органами, і для вашого спокою ви побачите їх опублікованими в доступних каналах зв'язку.