Ми маємо честь вітати майстра гонгу Брія Аллена Махаджана у нашій студії. Вступ до медитації Гунг буде перекладено словацькою мовою.
Глибше розуміння
Звук гонгу проходить через розум і швидко створює медитативний стан і глибоке розслаблення. Протягом історії Гонг використовувався як церемоніальний і цілющий інструмент. Джерела описують його використання ще за 4000 років до того, як Н.Л. до 16000 до Н.Л. Гонги стали більш популярними в нинішній дотехнічний вік, оскільки рівень стресу значно зріс як у дорослих, так і у дітей.
Стрес у будь-якій формі (фізичній, психічній чи емоційній) активізує симпатичну нервову систему і викликає викид таких гормонів, як адреналін (відповідь на «бій або втеча») та кортизолу, який безпосередньо впливає на кров’яний тиск, глюкозу, імунну функцію та запалення.
Вібрації Гун є потужним методом зменшення стресу.
========
ДЕ: Йога Сердком, ВВ
КОЛИ: 15.09.2018
ЧАС: 15:00 - 16: 00h
ЦІНА: 15 € (Оплата готівкою до початку медитації.)
ВХОД: через нашу систему бронювання на веб-сайті (семінари позначаються великими літерами)
Через місткість залу та великий інтерес до цієї майстерні реєстрація через нашу систему бронювання є обов’язковою.
Виїзд з майстерні принаймні за 3 дні до його початку, пізніший виїзд неможливий, відправте повернення грошей, інакше буде чесне місце, яке ми продовжуємо вам платити.
Спасибі за розуміння!
ВИ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ ЗНАЙТИ МАЙСТЕРНУ МАЙСТЕРНУ НА FACEBOOK
-Йога серце
————————————————
Навіщо віддаватися лікувальній медитації Гун?
Фізична робота дозволяє організму і м’язам переробляти ці гормони, але в більшості випадків люди значну частину дня проводять сидячи.
Коли нервова система хронічно активується стресом, надлишок циркулюючих гормонів створює такі дисфункції, як високий кров'яний тиск, хвороби серця, ожиріння, депресія, безсоння, розлад травлення, аутоімунні захворювання та інші захворювання, спричинені хронічним запаленням.
Вібрації Гун є потужним методом зменшення стресу.
Ми використовуємо гонги для підтримки медитативного стану. Гун створює океан звуку, який є дуже розслаблюючим станом. Цей стан активує парасимпатичну нервову систему, щоб збалансувати надміцнену, перевантажену симпатичну нервову систему.
Вода часто використовувалася як аналогія зволожуючого ефекту вібрацій Гонгу, частково тому, що в наших тілах приблизно 60 відсотків води, а вода використовується для проведення звукових хвиль. Подібно колам, утвореним каменем, кинутим на замерзле озеро, звук гонгу м'яко відбивається над і навколо всього тіла, щоб заспокоїти, розслабити та заспокоїти.
Зазвичай пульс слухача сповільнюється, артеріальний тиск падає, а дихання пристосовується до свого природного ритму. Гун викликає цілісний резонанс у тілі та спонтанний медитативний стан у свідомості, що призводить до відчуття розширеної свідомості та цілісності.
Принципи звуку, вібрації та потоку енергії як цілющих методів вивчали як на Сході, так і на Заході. Кожна традиція мудрості протягом століть використовувала принципи вібрації для зцілення та підвищення свідомості.
Духовні лідери визнали сильний вплив вібрації на нервову систему. Будь то людський голос, що скандує конкретні слова (мантри), чи інструменти, що створюють резонансні звуки