енергія
Лучка Куколова - надихаюча жінка, яка любить природу та екологію і водночас захоплена мінімалісткою. В інтерв’ю з нею ви прочитаєте багато цінних порад про те, як почати досліджувати природу з дітьми, чому дарувати собі досвід замість матеріальних подарунків і чому ми не повинні купувати воду в пластикових пляшках і як ми всі можемо покласти руку на роботу, щоб ми зберегли нашу прекрасну планету для майбутніх поколінь.

1. Лучка, ти автор прекрасного та надихаючого веб-сайту www.lovelyplanet.sk. Чому ви вирішили зосередитись на екологічному стилі життя, природі?

Я був близький до цих тем з малих років, завжди любив природу і в дитинстві із захопленням дивився фільми про природу. Поступово до них додавались документальні фільми, які вказують на проблеми та загрози в нашому споживчому суспільстві. Багато з них відкрили мені очі і змусили мене усвідомити, що впливає наше сучасне суспільство на його споживання та вимоги до високого рівня життя на планеті та на людей у ​​країнах, що розвиваються. І не тільки їм, адже врешті-решт ми шкодимо собі. Що відображається на нашому здоров’ї, а також на нашому почутті щастя та задоволення.

В основному я довго з цим нічого не робив. Хоча часто після деяких фільмів моє серце виростало від почуття провини та безпорадності. Але тоді я вирішив, що пора починати. Я переконаний, що кожен із нас має силу змінювати ситуацію на краще. Нам потрібно починати з себе, з речей, на які ми можемо впливати та змінювати. Звичайно, поїхати до Індонезії та рятувати ліси - надто великий укус, і я теж не вирішив це зробити. Але є речі, які ми можемо зробити краще у повсякденному житті.

Водночас я відчуваю, що нам слід повернутися до природи, до своїх коренів, адже багато хто з нас уже ходить лише між полицями в торгових центрах.

2. Кожен із нас міг би подати руку допомоги на захист навколишнього середовища. Що б ви порадили нашим читачам, з яких п’яти кроків кожен із нас може розпочати?

Ми можемо багато чого зробити для покращення навколишнього середовища. Я навмисно зосереджуюся лише на речах, які кожен з нас може зробити краще вдома, у своєму житті, у власних будинках. Досить по-справжньому починати одне з одного і в повсякденному житті йти невеликими екологічними кроками.

Для початківців початківців я підсумував ці кроки в електронній книзі з 5 + 1 кроками до способу життя ЕКО, яку ви можете безкоштовно завантажити на моєму веб-сайті. Мене надихнуло власне життя та кроки, які я поступово робив. Вони, кроки, насправді всі пов'язані і пов'язані між собою.

Я першим припинив купувати пластикові пляшки з водою. Вони складають величезну частину відходів, і лише деякі з них переробляються. До того ж питна вода з пластикових пляшок не підходить навіть для нашого здоров’я.

Також добре уникати поліетиленових пакетів та сумок, які безкоштовно стрибають на нас майже в кожному магазині. Це може здатися невинним безладом, але в середньому громадянин ЄС використовує 200 поліетиленових пакетів на рік. Ви можете собі уявити величезний удар? А як щодо решти світу?!

Я також зрозумів, що насправді це не просто пластикові пляшки та поліетиленові пакети, адже насправді це набагато складніше. І це стосується всіх товарів, адже переважна більшість упаковується у пластикову упаковку. Задумавшись, ти розумієш, що ця зморщена упаковка та пластикові пляшки будуть марною тратою, і всі вони стануть відходами. Крім того, споживання упаковки несе навантаження лише на навколишнє середовище, а й на гаманець, оскільки ціна упаковки завжди входить у ціну товару. Тож ми купуємо відходи значною мірою.

Тож добре подумати про це під час покупки, взяти до відома упаковку та вибрати ті, які є найменш обтяжливими для планети.

Ще одна пастка - піклування про наші домогосподарства. Ми часто навіть не підозрюємо, які агресивні хімічні речовини ми використовуємо. Ми випускаємо їх у стічні води, що тяжіє на природі, але ми також загрожуємо собі. Напевно ви впізнаєте відчуття, що після інтенсивного прибирання у вашому домі пахне чистотою. Але насправді пахне чистотою?

А уявна вишня на торті складається з косметики. Більшість комерційних косметичних засобів виготовляються на основі мінеральних масел, тобто нафти. Крім того, у косметиці зазвичай використовують синтетичні барвники, фталати, парабени та багато інших «смаколиків». А крім того, майже все упаковано в пластикові банки, що в свою чергу сприяє створенню відходів, які розкладаються століттями.

3. У вас маленький син чекає. Чи можна екологічно жити з дитиною? Як справи?

Народження сина посилило моє екологічне почуття. Я ще більше усвідомив, як сильно хотів би створити для нього прекрасний, чистий і безпечний світ.

Ми, батьки, несемо відповідальність за екологічний слід своїх дітей, адже діти повністю залежать від нас. І я справді не міг уявити, що перший рік життя мого сина залишить значний слід у цьому світі у вигляді одноразових підгузників, що тривають сотні років, так що навіть його правнуки. Ось чому ми використовуємо тканинні підгузники, і я відчуваю надзвичайне задоволення від кожного перепакування. Ми навіть почали з методу спілкування без підгузників, щоб не довелося прати тканини.

4. Як екологічний спосіб життя допоміг вам особисто чи вашій родині? У чому ви бачите його основні переваги?

Екологічно жити - це просто чудово, крім того, що він економить гроші та приносить користь здоров’ю, він також відповідає вищим потребам людини, які є вершиною ієрархії потреб. І це саме тому, що ви робите щось більше, щось, що перевищує вас, ви робите не лише для себе, а для всього суспільства, заради блага всієї нашої планети.

Коли ви почнете жити більш екологічно, ви спростите багато речей у своєму житті, отримаєте інший кут зору і часто навіть вище. Тому що з еко-способом життя мінімалізм також особисто пов’язаний зі мною, що є дивовижним способом життя, завдяки якому ви отримуєте не тільки більше місця для себе та свого життя. Коли ви усвідомлюєте, що насправді важливо в житті, ви виявляєте, що все не виходить, і це змінює вас на духовному рівні. Принаймні я це так багато знаю ...

5. Як виглядають ваші звичайні вихідні? Скільки часу ви проводите на природі? Ось кілька порад про те, як закохатись у природу, навіть для тих, хто може бути не так близько до неї.?

Кожні вихідні ми намагаємось провести хоча б кілька годин на природі. Це не повинно бути нічим зайвим, завжди з точки зору вимогливої ​​екскурсії або відвідування печери. Досить прогулянки до улюбленого місця. Я вважаю головним випадання з міста, від захоплення чотирьох стін, навколишніх будівель, доріг та бетону. Хоча лише на полях за містом, десь уже не чути шуму машин і клацання взуття на тротуарі. Десь там, де пахне трава і шелестить листя.

І не важливо, пішки, на велосипеді, з собакою чи просто з вами.

І моя порада тим, хто не близький до природи, - почати, наприклад, із спорту на відкритому повітрі, адже бігати можна не лише на біговій доріжці. Декого може зацікавити гра в геокешинг, яка вже проводиться у Словаччині. Але загалом, я вважаю, для початку досить. Ви можете обрати лише «найкраще» з самого початку, наприклад, поїхати і побачити захід сонця. І з часом це захоплює серце кожного, адже цілюща сила природи та енергія, яку ви черпаєте в ній, викликає звикання.

6. Вашою пристрастю, крім природи та екології, є подорожі. Які напрямки приваблюють вас у світі? І навпаки, де в Словаччині вам найбільше подобається чи ні? Як виглядає ваш ідеальний відпочинок?

Так, я люблю подорожі, думаю, це найкраще, що ви можете собі дозволити за гроші. Подорожі завжди змінять вас, ваш погляд на світ і ваші цінності.

На жаль, я ніколи не любив подорожувати так сильно, як хотів би, але маю багато подорожніх мрій. Я повністю зачарований островами, білими пляжами та бірюзовим морем. Тут можна побачити багато гарних місць у світі, але найбільше, сподіваюся, я зможу це зробити, адже цим маленьким захоплюючим островам та атолам загрожує підвищення рівня океану з кожним роком все більше і більше.

Мальдіви вже запровадили т.зв. екологічні дані, що вони хочуть заощадити у боротьбі зі зростаючим океаном, що також може закінчитися необхідністю зазіхання на нову територію та міграції цілої держави, оскільки, за прогнозами, ці прекрасні острови дійсно поглинуть океан до 2100 року.

І звичайно, я також люблю цю прекрасну Словаччину. Я, мабуть, нікого не здивую, коли скажу, що Татри просто непереборні. Щороку ми проводимо там кілька продовжених вихідних і принаймні один цілий тиждень.

І одним із моїх улюблених напрямків є Словацький рай. Це абсолютно чарівне місце для мене. Було б перебільшенням сказати, що природа в основному однакова скрізь, але яри та ущелини, в яких ви рухаєтеся по сходах та підйомах, ви знайдете лише в раю.

А ідеальний відпочинок? Проте надворі, бажано цілий день, на свіжому повітрі та в обіймах природи. Але в червні я хочу побалувати себе смачною їжею, оздоровленням і спати в теплому ліжку, в туристичних хостелах, де ви спите на землі в спальному мішку, тож ви мене не знайдете.


7. Ви збираєте досвід, а не речі - мені це дуже подобається. Але як ви маєте справу, наприклад, з різдвяним подарунком на очікування, днем ​​народження, іменинами ...? Чи даєте ви нам кілька порад щодо того, як не полегшити споживання навіть у таких випадках?

О так, дар чекати часто є великою дилемою. Іноді ми також купуємо "справжній" матеріальний подарунок очікування, але ми воліємо дарувати подарунок вручну. Тож ми даємо собі те, що можемо випробувати, скуштувати та насолодитись. Щось, що порадує серце, і назавжди залишиться пам’ять, яку ми зможемо передзвонити в будь-який час. Оскільки новий светр поміститься в шафі серед інших, і ви часто не будете про це говорити, але я гарантую вам, що ви пам’ятатимете таку годину адреналіну в мотузковому парку навіть через роки і з посмішкою на обличчі будете відчувати знову хвилювання.

Я люблю подарунок очікування, а також поїздки в красиві місця, довгі вихідні, оздоровлення та масаж. Ніколи не підведіть гарний вечір у чудовому ресторані, дегустацію вин чи кави чи пікнік на природі з шампанським та келихами на ніжках. Уроки танців та мистецькі вистави також незабутні. Також чудовим подарунком вважаю фотодену з професійним фотографом. Для ідеального подарунка просто займіться фантазією.

У першу річницю нашого весілля я пожертвував вул. Меса, яка була використана для благословення нашої любові. Це може звучати дивно, але нехай…. (звучить красиво, примітка Мірки)

8. Ви вже вчите свого маленького сина любові до природи? Чи може будівля мати такі приємні стосунки з природою в такому молодому віці? Як?

Так, навіть мій маленький син чекає, щоб навчитися любити природу. Я вважаю, що діти вчаться у нас шляхом спостереження і чуйно сприймають невідповідність між тим, що ми їм говоримо, і тим, як ми це робимо самі. І тому я вважаю, що непотрібно, щоб діти щось говорили і замовляли, коли не бачать цього наживо з батьками.

Так що поки що ми в основному зосереджені на тому, щоб наш син ходив разом з нами на природу. Не повинно бути нічого зайвого, досить, щоб там було зелень, дерева, луки. Ми навіть встигли з сином здійснити кілька справжніх екскурсій по Словацькому Раю та в Татрах. І він впорався з усіма ними блискуче, тому з власного досвіду я можу підтвердити, що не потрібно турбуватися про піші прогулянки, навіть якщо у вас є маленька дитина.

І це також спрацювало для мене, щоб детально показати моєму синові річ. Він часто не хоче сидіти в кареті, тому ми багато їмо. Тоді ми уважно розглядаємо листя дерев, гілки, квіти і все торкаємось. Дивно спостерігати, як навіть маленькі діти сприймають такі подразники. Це зовсім не що інше, як іграшки, і я думаю, що це їх дуже збагачує.

9. Які ваші мрії та жаби? Те, що ви хочете для себе, для своєї родини, а також для нашого вічного плану?

Я хочу надихнути людей жити екологічно, думати про те, що вони купують і як вони поводяться. Для того, щоб почати дивитись на світ іншими очима, під іншим кутом, подумайте, як все було створено, що для чого потрібно, з чого вони зроблені, як довго вони будуть служити їм і що з ними станеться, коли вони більше не хочуть їх. Чи можна їх переробити, чи просто почекати 500 років своєї «смерті». Бажаю всім жити, щоб працювати і створювати разом кращий, красивіший і чистіший світ, адже разом ми маємо велику силу.

І повернутися до природи і насолоджуватися нашим перебуванням у ній. Щоб захистити його, бо ми робимо це фактично не для тварин, а для себе.

Особисто я хотів би мати магазин за один день, де б продавались товари без упаковки. І звичайно, я хотів би побачити всі ті близькі місця на нашій прекрасній планеті, про які я мрію, блукаючи по картах.