Прослуховування музики під час операції має заспокійливий ефект і допомагає зменшити біль у наркоза. Прослуховування музики під час хірургічного втручання - традиція понад 100 років. Його чудовий заспокійливий заспокійливий ефект добре відомий, але недавнє дослідження також показало, що музика допомагає навіть знеболеним пацієнтам полегшити біль.
Перші письмові записи датуються 1914 роком, коли хірург Еван О’Ніл Кейн приніс улюблений грамофон в операційну, щоб заспокоїти свого пацієнта до і під час наркозу. Підсумовуючи результати незліченних досліджень з тих пір, дослідники з Лондонського університету королеви Мері виявили, що пацієнти, які слухали музику під час операції, були менш напруженими після операції, а також потребували меншої кількості знеболюючих препаратів.
Нещодавня стаття "Lancet" також повідомляє, що прослуховування музики ефективно навіть тоді, коли пацієнт знаходиться під наркозом. Однак слід бути дуже обережним, щоб вибирати музику - чи для хірургічного втручання, чи для перебування в лікарні - яка не турбує лікарів, персонал та наших інших пацієнтів, інше дослідження попереджає нас.
Коли слухати музику?
Коротка відповідь: будь-коли.
Благотворний ефект від прослуховування музики є корисним навіть перед операцією: прослуховування музики принаймні 30 хвилин без перерв показало, що воно знижує рівень гормону стресу в організмі, збільшує кількість імуностимулюючих месенджерів та стимулює вироблення дофаміну збудливий агент.
Прослуховування музики тричі на день протягом двадцяти хвилин на день після операції, виміряне на другий день після операції, також значно знижує рівень гормонів і нейромедіаторів, відповідальних за реакцію на стрес, і збільшує кількість месенджерів, що стимулюють імунну систему.
Яку музику варто послухати?
Існує багато досліджень, як саме різні стилі, темпи та тони музики впливають на настрій та функціонування тіла.
Хангнем
Без будь-яких музичних знань кожен може відчути, які пісні створюють у ньому сумний настрій, тоді як інші твори змушують їх почуватись добре. На підставі результатів досліджень можна стверджувати, що при прослуховуванні незначних мелодій можуть виникати негативні емоції, а наявні - посилюватися, пісні, написані головним тоном, мають протилежний ефект.
Темп
Давно відомо, що під час прослуховування музики організм регулює частоту серцевих скорочень відповідно до темпу мелодії, крім того, що змінює артеріальний тиск. У спокої частота серцевих скорочень коливається в середньому від 60 до 80 на хвилину. Швидша музика має пробуджуючий та активізуючий ефект, а більш повільна - заспокійливу та розслаблюючу.
Жанр
У ефектах кожного музичного стилю існують великі індивідуальні відмінності, причиною яких є пошук у смаці. Однак загалом можна сказати, що інструментальні (не голосові) м’які мелодії, такі як деякі класичні твори Моцарта, або гладкий джаз чи амбіент, мають більш заспокійливий ефект, тоді як рок та металева музика бадьорить або навіть засмучує він також може досягти ефекту.
Улюблена музика
Дослідження впливу індивідуально підібраної музики виявило, що хоча не існує суттєвої різниці в об'єктивних показниках (гормони, нейромедіатори, інші молекули-месенджери), існує суттєва різниця в особистому досвіді (наприклад, відчуття болю).
Таким чином, прослуховування музики може бути простим і мирним засобом зменшення тривоги та стресу, а також полегшення болю, як виявляється, навіть під час анестезії. Найкращого ефекту можна досягти за допомогою пісень із середнім або повільнішим темпом, без вокалу або м’якого вокалу, бажано написаних мажорним тоном.