Зелена квасоля є одним з основних продуктів харчування протягом літніх місяців. Ми виділяємо багато різновидів. Є бігуни з великими широкими стручками, або просто ряд або гніздо із зеленої квасолі, які також трохи розширюються. У більшості випадків сорт квасолі, яку можна їсти зеленою, відрізняється від тієї, яка призначена для зими, тобто споживання в сухому вигляді.
Зелена квасоля не має винятково високих мінеральних речовин або багатьох вітамінів, але пропорційний розподіл слід враховувати. Інші вітаміни можуть містити незвично високий рівень фолієвої кислоти, вітаміну В9.
Цукровий діабет не є спадковою хворобою, хоча спадкові схильності сприяють його розвитку. Дозування інсуліну не лікує, воно дозволяє лише добовій дозі використовувати цукор, але воно не може замінити природний інсулін. Споживаючи сік кожної рослини, організм постачається речовинами, які найбільше нагадують склад природного інсуліну для підшлункової залози. Підбадьорюючі результати дають споживання одного літра соку моркви, салату, зеленої квасолі та брюссельської капусти щодня, або одного літра соку шпинату та моркви щодня протягом п’яти-шести тижнів. Якщо ми відчуваємо неприємні симптоми, зупиніть моркву і замініть її томатним соком, але ми можемо вносити інші корективи, поки не знайдемо напій, який відповідає нашим власним потребам. Слідкуйте за вмістом цукру.
Якщо в крові є отрута
Сік зеленої квасолі сприяє перетравленню та засвоєнню білка. Він також сприяє і стимулює роботу печінки і особливо добре впливає на виведення токсинів з крові. Він успішно позбавляє організм від будь-яких токсинів, будь то алкоголь чи наркотики, але зелена квасоля може також очистити кров від інших забруднень. Отрута виділяється з калом.
Нервова слабкість
Неправильне харчування також може спричинити нервозність або проблеми з особистістю. Якщо не засвоюється потрібна кількість вітаміну В, можуть виникнути розлади особистості. Всмоктування вітамінів групи В може пригнічуватися рядом факторів, таких як надмірне споживання цукру у дітей, кава та вживання алкоголю у дорослих. Коли організм вже наповнений токсичними речовинами, починається замкнене коло. Сік зеленої квасолі чудово підходить для детоксикації крові. У більш важких випадках вітаміни групи В вводяться в кров у вигляді ін’єкцій. Якщо нарешті вдасться детоксифікувати кров і забезпечити організм вітамінами групи В, почнеться всмоктування з їжі, а проблеми особистості будуть усунені.
Для діабетиків
Одним з найкращих продуктів для діабетиків є зелена квасоля, оскільки вона регулює наявність інсуліну в крові. До речі, коріння цього ліки ми знаходимо в народній традиції. Чай із сухих шкірок квасолі також рекомендується діабетикам. Але вони не можуть задовольнитися лише з’їданням півсклянки соку зеленої квасолі тричі на день. Їм все одно потрібно приділяти пильну увагу харчуванню не лише того, що, а й того, скільки вони їдять, через які проміжки часу. Останні думки говорять, що нам потрібно повернутися до трьох великих прийомів їжі на день, щоб відпочити підшлунковій залозі. Вони також корисні для овочів з високим вмістом органічної солі, таких як шпинат або сік редьки. Зелену квасолю можна змішувати з цими овочами або помідорами, але більшість органічних солей міститься в брюссельській капусті. Якщо вам потрібен вітамін А, змішайте стручкову квасолю з соком шпинату.
Подагра
Кисла кров - надзвичайно великий ворог нашого здоров’я. Кислотно-лужний баланс порушується в крові, коли в нашому раціоні протягом тривалого періоду часу є білки та крохмаль, і ми вживаємо мало овочів та фруктів або взагалі не вживаємо їх. Подагра викликається кислою кров’ю, навіть через споживання багатьох білків, що містять велику кількість сечокислого каменю. Пурин, або сечова кислота, міститься в м’ясі, сардинах, бобових, але переважно в шоколаді та какао. Як тільки сечова кислота потрапляє в організм, вона фільтрується печінкою, а потім нирками, але якщо кров повільно підкислюється, нирки не здатні виконувати свою роботу належним чином, тому сечова кислота повільно відкладається і з часом подагра або вивідний пісок або камінь. Сік зеленої квасолі може бути одним з ефективних препаратів в організмі проти відкладень каменів.
Якщо ми споживаємо зелену квасолю, намагайтеся варити якомога менше води і ні в якому разі не подрібнюйте її на довжину, оскільки вона вимиває з неї вміст вітамінів і мінералів. Як суміш це може бути чудовою частиною овочів, приготованих на пару, які ми тушкуємо лише кілька хвилин біля білкової або крохмалистої страви. Якщо використовується як лікувальний засіб, ми починаємо з півтори дл на день, але щоденне споживання не повинно перевищувати двох з половиною дл. Ми можемо змішувати його з іншим овочевим соком, залежно від того, яку хворобу ми хочемо вилікувати.