Борошно з спельти з непросіяного борошна: хрусткий хліб для кондитерів

ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ: Смачний і корисний сніданок, обід або вечеря для багатьох без хрусткого хліба просто неможливий. Наш рецепт домашнього цільнозернового хліба, який базується на борошні з спельти з непросіяного борошна та насінні конопель, має воістину винятковий вплив на здоров’я.

пошуку

Домашній хліб з конопляним борошном та насінням

ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ: Якщо у вас є пекарня вдома, ви можете приготувати наш рецепт домашнього хліба з конопляною їжею, що збільшить вміст білка в хлібі.

Домашній хліб з полби також допомагає при цукровому діабеті

ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ: Домашній хліб з непросіяного борошна - здоровий вибір загальнодоступного «білого» хліба. Якщо ви належите до тих, хто тільки починає здорову дієту, спробуйте наш рецепт хліба з спельтою з трохи горіховим смаком.

Спортсмени та анемія? Що на рахунок того?

ЛІКУВАННЯ ХВОРОБ: Можливо, це ви щодня з великою пристрастю ходите на пробіжки, і одного разу ви зрозумієте, що це якось спадає на вас. Наразі ваш стан був абсолютно прекрасним, але раптом ви дихаєте набагато більше, не можете керувати цим, серце б’ється так, наче ви злякані, хоча ви вже давно закінчилися. Що з тобою? Вранці ви дивитесь у дзеркало і помічаєте, що дещо зблідли, розумієте, що волосся вже давно випадає, у вас з’являються більш неприємні «куточки», і язик горить. […]

Сніданок: початок вашого життя

ЛІКУВАННЯ ХВОРОБІ: Дівчата, які вважають за краще їсти смажену ковбасу з ковбасою, ймовірно, не читають цю книгу. (Але дозвольте мені посилання для випадкового бродяги: у Посібнику з виживання для чоловіків ви прочитаєте, що такі сніданки не підходять і лісорубу)

Намазаний авокадо з насінням конопель

ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ: Ви замислюєтесь над тим, що намазати хлібом з непросіяного борошна на сніданок, десятий або вечерю? Наш намазок з авокадо, що містить насіння конопель, може стати для вас цікавим натхненням.

Запис - зміцнення здоров’я

ЛІКОВІ ПРОДУКТИ: Напевно, сьогодні ви не знайдете людини, яка б не чула про борошно з спельти. З іншого боку, кілька десятиліть тому ми не дуже знали цю крупу в Словаччині, і навіть сьогодні мало хто знає, що таке спельта. Однак цей витривалий, але ще більш поживний вид пшениці за останній час придбав багато шанувальників. На додаток до основної інформації, ми детальніше розглянемо її цілющу дію.

Ви страждаєте від застуди, у вас застуда і кашель? Обміняйте ліки на добробут та здорову їжу

ЛІКУВАННЯ ЗАХВОРЮВАНЬ: Сезон вірусів та грипу в самому розпалі, але це не означає, що вам доведеться купувати велику кількість носових хусток на складі і чекати, поки проявляться симптоми. Нехай нежить охоплює вас, є кілька способів захиститися. Щоб лихоманка, чхання, нежить та інші неприємні симптоми були подалі одне від одного, спробуйте ходити щонайменше 30 хвилин на день і включати продукти, які дійсно дадуть змогу імунній системі увійти у ваш раціон.