Діабетикам та дієтологам теж не потрібно відмовлятися від смачних домашніх тортів. Спираючись на рецепт, наведений нижче, ми можемо приготувати пучок із сиру, рулет з какао, золотисті вареники або фруктовий пиріг. Загальний поживний склад наступного рецепта: Енергія 1919 ккал Білок 128,6 грам Жир 75,1 грам Вуглеводи 146,3 грама * Загальний склад поживних речовин какао-равликів (приблизно 16шт): Енергія 2809 ккал Білок 215,2 грама Жир 124,3 грама Вуглеводи 171,1 грам 1 равлик, тобто приблизно Він містить 10,7 г вуглеводів.
Інгредієнти рецептів (особисті)
- Для тіста:
- 25 дкг Dia-Wellness CH Мінус борошняної суміші
- 15 дкг дрібного борошна
- 1 жовток
- 250 мл молока
- 40 мл олії
- 2 дкг дріжджів
- 2,5 дкг еритриту
- 0,5 мока ложки солі
- 1 ложка мокко клейковини
Для какао-равлика:
- 5 дкг вершкового масла
- 4 столові ложки какао-порошку
- 1 чайну ложку насіння чіа подрібніть
- 1 столова ложка еритритолу
- 1 пакет ванільного цукру
Підготовка
Тіста поміщають у хлібопічку і встановлюють на програму для тіста або замішують до гладкої текстури вручну.
Ми можемо зробити пучок сиру, рулону з какао, золотих вареників або фруктового пирога.
Після замішування розтягніть і рівномірно змастіть маслом.
Подрібніть насіння чіа, еритритол подрібнювачем або кавомолкою, додайте какао і рівномірно розподіліть поверх змащеного маслом тіста.
Розкачати тісто і прибл. Наріжте скибочками 2 см (їх буде близько 16 штук) і покладіть на рівний деко або деко, застелений пергаментним папером, залишаючи проміжки, коли він підніметься під час випікання. Розлиту какао-начинку збирають і посипають поверх равликів.
Екстракт какао приносить 10 dkg еритритолу. Помістіть у холодну духовку і випікайте на повітрі зверху знизу при 200 ° С протягом 25 хвилин. Накрийте кухонною тканиною і дайте охолонути. Зверху посипте 1 чайною ложкою еритритолу, змішаного з ванільним цукром.
- Рецепт рулети з полуничним кремом - випробувані рецепти фото тортів - Заклинання рецептів - рецепти з малюнками
- Лимонний бісквітний торт зі збитими вершками з лимоном - випробувані і перевірені рецепти фото-тортів - Рецепт магії -
- Бісквітний торт капучино - Торти - Перевірені рецепти фото-тортів на магії рецептів
- Фазан з цибулею-пореєм та сочевицею - перевірені і перевірені рецепти фотофазану - Рецепт магії - рецепти
- Вишневий пиріг - випробуваний, фото Рецепти вишневого пирога - рецепт магії - рецепти з малюнками