Осінь - сезон цитрусових. Хоча ми можемо знайти їх практично цілий рік, але зараз врожай починається по-справжньому. На нашій кухні поширені цитрусові за вміст вітамінів, аромат між солодким та кислотою, яскраві кольори та освіжаючу та зволожуючу дію. Однак його властивості виходять далеко за межі смаку, аромату або кольору та мають доведену користь для здоров’я та шкіри .

цитрусові

Лимони, апельсини, мандарини, грейпфрути, лайми ... Цитрусові - один із інгредієнтів, який століттями використовується в косметиці, ще до того, як їх звикли їсти. Наприклад, апельсин був відомий і використовувався тисячоліттями в Китаї, але лише в 19 столітті завдяки щепленню було отримано солодкий апельсин, який дозволив нам їсти цей фрукт, як ми знаємо його сьогодні.

Однією з найбільших достоїнств цитрусових є його висока концентрація вітаміну С . Вітамін С є необхідний у синтезі колагену . Ось чому багато косметичних формул включають його сьогодні. Щось, чого роками було важко досягти, оскільки, будучи вкрай нестабільним і водорозчинним вітаміном (розчинним у воді), він може вбудовуватися в шкіру лише за допомогою відповідної формули та ніколи місцевим застосуванням фрукта з вітаміном С . Йому потрібен транспорт, який вводить його в шкіру. Це не означає, що місцеве застосування деяких цитрусових або їх соку не впливає на шкіру. Лимонна кислота - добре відомий відлущувач і освітлювач і існує багато традиційних домашніх рецептів, виготовлених з цитрусовими-

Хоча його вітаміни не можуть засвоюватися, наносячи їх на шкіру, це так Важливо їсти фрукти з вітаміном С, якщо ви хочете зберегти здоров’я шкіри . Вітамін С є антиоксидантом, тому це допомагає боротися з вільними радикалами, які спричиняють старіння, і стимулює захисні сили організму, тим самим допомагаючи боротися з бактеріальними інфекціями . Саме тому лимонний або апельсиновий сік ефективний проти застуди.

Цитрусові фрукти, які найчастіше використовуються в косметиці, це лимон . Їх терпкі та злегка відлущуючі властивості завдяки лимонній кислоті, які дозволяють усунути жир і відмерлу шкіру. Щоб зробити очищувальне молоко, вам потрібна лише одна столова ложка йогурту і одна чайна ложка лимонного соку. Нанесіть ватяний диск і зніміть паперовим рушником. Лимонний сік підтвердив освітлюючі властивості шкірних плям, це проти зморшок і дезодорант .

Помаранчевий також має важливі дози вітаміну С, а також вітаміни групи В, вважаються вітамінами краси за їх сприятливий вплив на шкіру, і біофлавоноїди, з антиоксидантними властивостями. Вони містяться в мембранах апельсинів і лимонів, тому рекомендується їсти цілі плоди і не пити лише їх сік. Освіжаюча маска для обличчя, ідеально підходить для пробудження шкіри та боротьби з прищами та прищами, складається зі змішування соку половини апельсина зі столовою ложкою лимонного соку та збитого яєчного білка. Нанесіть від п’яти до десяти хвилин, видаліть холодною водою і обережно висушіть. Для волосся ми можемо зробити домашній шампунь, змішавши залишки яєчного жовтка зі столовою ложкою апельсинового соку і чвертю літра настою сапонарії.

грейпфрут Це також багатий вітаміном С та біофлавоноїдами, використовується як i освітлювач шкіри та для боротьби з целюлітом та надмірною вагою, оскільки воно очищає. мандарин, зі свого боку це вважається а клітинний регенератор, який бореться зі старінням шкіри . Родом із Китаю та зарезервований для імператора та його двору, його аромат викликає оптимізм.

Цитрусова ароматерапія

Ефірні олії мають терапевтичні властивості для тіла та настрою. У випадку з цитрусовими вони не обмежуються лише оліями, видобутими з їх плодів, а також квітами, листям і навіть неїстівними видами.

Ви можете знайти їх в ...

• Арко Ефірний лимон . 100% чисте та натуральне ефірне масло лимона, отримане першим холодним віджиманням, косметичне біо . 15 мл € 5,95. В аптеках та парааптеках

• Висока регенерація Dior Capture Totale Crème Nuit Haute . Нічний крем для обличчя, який заряджає шкіру енергією, з каламондіном або каламансі, цитрусовим, який філіппінці називають золотим лимоном, цінується за гіркий солодкий смак та протизапальні властивості, а також містить флавоноїди (антиоксиданти) для нормальної та змішаної шкіри (існує також версія Riche для сухої шкіри). 50 мл 158 євро

• H&S цитрусовий свіжий шампунь . Освіжаючий шампунь проти лупи завдяки цитрусовому коктейлю: червоний апельсин, мандарин, грейпфрут та кілька листя м’яти. 3,95 євро

• Океанічний пишний . Твердий шампунь з лимонною олією, морською сіллю та пом’якшувальними водоростями. 7,25 євро

• Антицелюлітний детоксикаційний гель із геранової герані від Lab Room . Швидкопроникаючий гель з рослинними екстрактами та ефірними оліями для зменшення целюліту, усунення токсинів та зміцнення шкіри, містить лимон, грейпфрут, герань та ялівець, які діють проти затримки рідини. 200 мл € 40

• Ароматична гідроматіруюча рідина Sanoflore . Рідина з ефірними маслами лимона та м’яти, що очищає, зволожує, усуває надлишки жиру та збалансовує шкіру, для комбінованої та жирної шкіри, косметична біо . 40 мл 46 €

• Soin D’Arôme à la Fleur d’Oranger de Darphin . Суміш ароматичних ефірних масел (апельсинового цвіту, лимона, лаванди, ромашки, чорниці та моркви), які забезпечують чіткість та уніфікують тон шкіри, можна використовувати окремо або як доповнення до освітлювальної лінії Clear White; косметичний біо, із сертифікатом Ecocert. 52 євро