Майже 100 фунтів мінус за 11 місяців? Ця дівчина зробила це, і ваш підборіддя гарантовано впаде з ваших фотографій до і після!

схудла

Поділіться цією статтею

Новозеландка Сімона Андерсон у віці 23 років вирішила змінити свій спосіб життя, загалом, позбутися майже ста фунтів. Сімоні, якій зараз 27, відтоді стала фактично зіркою, що не дивно, адже воно зазнало дивовижної трансформації.

Зараз вона вийшла за рамки своєї другої хірургічної операції з видалення шкіри, оскільки їй призначили Після 92 кг, на жаль, на ній залишилося багато зайвої шкіри, від якого він міг позбутися лише за допомогою хірурга. Симона, яка працює візажистом, сказала їй на своєму каналі Youtube як ви досягли своїх цілей і як перенесли першу операцію: “Мені було 23, коли я врізався. Спочатку я почав з однієї години тренувань на день. Я мав 169 кг, що означає дуже дуже великий. Я почав худнути, гуляючи та плаваючи, оскільки це найменше напружує мої коліна. Я почав відвідувати тренажерний зал, коли трохи схуд і вже зміцнів ”.

Через два місяці дівчині зробили операцію з видалення частини живота. Кажуть, що відновлення після операції пройшло легко, але труднощі виникли лише після цього - постійно збільшували кількість і тривалість тренувань.

Протягом шести тижнів він практично не міг рухатися, тому довелося припинити тренування, потім відновився після повного одужання, і з тих пір він рухається щодня і сидить на білковій дієті. Оскільки з того часу вона багато втратила, зараз вона чекає чергової операції з видалення шкіри, але він цього вже не боїться, бо знає, чого очікувати. І звичайно, ви продовжуєте вести здоровий спосіб життя і надалі, щоб зберегти досягнутий мрійний вигляд.