чудово

Говорити про власну роботу кишечника, запор, діарею чи інші основні захворювання, спричинені нехтуванням, точно не приємно.

Однак це не означає, що це не важливо.

Сьогодні ми представляємо вам один дивовижний рецепт для детоксикації кишечника і всієї травної системи, який ви можете спробувати відразу.

Скільки відходів залишається в товстій кишці

Товста кишка і травна система, мабуть, найважливіші для нашого здоров’я та імунітету.

Однак правда полягає в тому, що багато людей, навіть не маючи надмірної ваги або ожиріння, можуть нести в кишечнику від 5 до 11 кг різних відходів.

З іншого боку, люди, які страждають надмірною вагою, перебувають у стресі або мають різну алергію, можуть мати ще більше відходів.

Накопичені залишки їжі та інші домішки в товстій кишці можуть призвести до токсичності товстої кишки, що є причиною багатьох порушень функцій організму.

Це також викликає проблеми з вагою або цивілізаційними захворюваннями, які ми можемо бачити щодня серед багатьох людей навколо нас.

Як різко очистити кишечник

Першим кроком у будь-якій детоксикації є очищення товстої кишки.

І ви можете зробити це майже ідеально завдяки нашому домашньому рецепту, який складається з імбиру, яблук, морської солі та лимона.

Інгредієнти

Вам знадобиться вищевказана сировина в наступних кількостях.

  • 1 склянка яблучного соку
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 1 столова ложка імбирного соку
  • 1/2 чайної ложки морської солі
  • 1/2 склянки (1 dcl) гарячої води

Підхід

Виконайте такі дії:

1. Спочатку соком всі фрукти та коренеплоди.

2. Налийте в казан 1 дкл води і дайте закипіти. Однак не доводьте його до кипіння.

3. Налийте нагріту воду в склянку і додайте морську сіль.

4. Добре розмішайте, поки сіль не розчиниться. Якщо вода тепліша, ніж ви можете пити, дайте їй трохи охолонути.

5. Нарешті додайте яблучний, лимонний і імбирний сік і добре перемішайте.

Використовуйте

Пийте цей напій щоранку натщесерце.

Фрукти містять велику кількість мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які зміцнюють вашу імунну систему.

Вживаючи його, ви запобігнете різним захворюванням, інфекціям, а крім того, очистите кишечник від небезпечних токсинів, застряглих відходів та інших домішок.

Висновок

Ті, хто користувався цим рецептом, заявляють, що вони дуже задоволені. Раніше вони пробували безліч різних соків, але цей напій був для них найефективнішим.

Під час лікування обов’язково пийте багато води для подальшого посилення її детоксикаційного ефекту.