На той момент ми бачили ще одного співака з великим світлим кучерявим волоссям, округлою спиною та насиченими грудьми, який не був відсутністю наздоганки. Поки що це, можливо, навіть не з’явилося, оскільки ми могли це постійно бачити, тож наші очі могли звикнути до цього, але Шакіра з тих пір сильно схудла.
Статура доповідача настільки змінилося. На відео про те, що шакі схудла?, Ми майже бачимо співака зі спалахом ребра, але все ще блондинку і все ще з таким же хорошим рухом стегна. Як він це все зробив? Як бачимо, не за два тижні, а поступово майже непомітно досягли схуднення.
Співачка радить тим, у кого велика спина, якщо їм соромно відвідувати тренажерний зал, а це дурно, ми можемо почати тренуватися вдома. Варто робити вправи спеціально для тих областей, де виникає проблема.
Повсякденне посилення, чи то ми самі, чи то перед турнірним DVD, має велике значення, але Шакіра каже, що це ще не все. Продумане харчування навіть важливіше гімнастики, адже гімнастика марна, якщо ми їмо туди-сюди однаково. Настав час розставити пріоритети на біле м'ясо, нерізані салати та фрукти.
Шакіра любить гостру їжу, і якщо вам теж пощастить, адже гострі речі прискорюють ваш метаболізм, тож у вас більше шансів!