Великий фаворит 90-х, Крісті Терлінгтон - на відміну від багатьох його однолітків - не намагається згадати свою молодість за допомогою втручання хірурга, а своїм способом життя, звичками догляду за обличчям, які чудово тримають його шкіру, оскільки він міг би кілька років у віці 45 років.

щільна

Якщо ви хочете такого типу шкіри у цьому віці, добре почати слідувати порадам Крісті.

Поради щодо краси Крісті Трулінгтон

Перша хороша порада колишньої моделі - підтримувати себе у формі з травами як внутрішньо, так і зовні, на його думку, вони надзвичайно важливі для доглянутої шкіри та самопочуття.

Крісті також розповіла журналу Redonline, що, на її думку, багато що залежить від спокійного і безтурботного способу життя. За її словами, позитивне мислення дуже сприяє збереженню краси на довгий час.

Модель розглядає вісім годин сну як філософію життя, хоча вона знає, що більшість жінок настільки зайняті, що вона не може собі цього дозволити. Тим не менше, він припускає, що коли ми можемо, ми витрачаємо стільки часу, щоб відпочити.

Вітамін D відіграє ключову роль у здоров’ї шкіри, на думку супермоделі, тому вона намагається витрачати стільки часу на день, скільки може. Звичайно, він наголосив, що завжди користується сонцезахисним кремом з високим коефіцієнтом захисту від сонця і не переходить до того дня, коли УФ-випромінювання занадто високе.

Крісті також вважає йогу дуже важливою, вона змушує її відчувати себе як фізично, так і психічно зарядженою, що також впливає на її красу.

Він також наголосив на важливості харчових добавок. Після пологів ні волосся, ні шкіра не почувались так, як раніше, тому вона почала приймати дієтичні добавки, багаті вітамінами та мінералами, тому її волосся повернуло здоровий блиск, а шкіра знову розгладилася.

  • Поділитися: