- Домашня сторінка
- СПА-ДОБРОЦІ
- Прискоріть метаболізм за допомогою літньої сауни
Прискоріть метаболізм за допомогою літньої сауни
На відміну від загальних новин, за допомогою сауни ви дійсно не можете схуднути. З іншого боку, ефект сауни, що прискорює метаболізм, допомагає успішно схуднути. Будьте готові до сезону купальників за допомогою цього оздоровчого інструменту!
Потні хвилини, проведені в сауні, не споживають багато, оскільки велика частина втраченої у той час ваги - це просто рідина. Втрата кілограмів за півгодини навіть не була б реалістичним, ще менш тривалим результатом. Однак, безсумнівно, правда, що тіло - особливо влітку - споживає додаткову енергію в сауні, щоб охолодити гаряче тіло назад. Однак не лише це насправді сприяє справді вражаючому та бажаному, тривалому ефекту, але пришвидшенню метаболізму.!
У спеку кровоносні судини розширюються, прискорюється кровотік і прискорюється обмін речовин. А це означає спалювання зайвих калорій! Потім холодна ванна після сауни допомагає охолодити тіло назад, тому спалювання калорій збільшується лише під час перебування всередині. Або це не так? Удачі тим, хто хоче схуднути: ні! Потік крові, виведення та обмін речовин, що стимулюються теплом всередині, не зупиняються, коли ви виходите з сауни, натисканням кнопки. Ефект спалювання калорій від сауни можна відчути навіть у повільному темпі, але навіть через кілька годин.
Отже, як доповнення до дієт або для контролю ваги, сауна є ідеальним супутником, тому ми рекомендуємо не зупиняти цю форму оздоровлення влітку. Насолоджуйтесь освіжаючим та освіжаючим ефектом спеки цілий рік!