Міжнародна федерація діабету (IDF) розробила схему рекомендацій для хворих на цукровий діабет та близьких до них людей. Ось рекомендації, які вони оприлюднили:

covid-19

Що можуть робити люди з діабетом та їхні близькі?
Людям, які страждають на діабет, важливо дотримуватися запобіжних заходів, щоб уникнути вірусу, якщо це можливо. Рекомендації, що видаються широкому загалу, вдвічі важливі для людей, які страждають на діабет, і для тих, хто має тісний контакт з людьми, які страждають на діабет.

Добре і регулярно мийте руки.

  • Намагайтеся уникати дотику до обличчя перед миттям та сушінням рук.
  • Очистіть та продезінфікуйте будь-які предмети та поверхні, які часто торкаються.
  • Не діліться їжею, окулярами, рушниками, інструментами тощо.
  • Під час кашлю чи чхання закрийте рот і ніс серветкою або використовуйте вигин руки, якщо тканина не під рукою (утилізуйте тканину належним чином після використання).
  • Намагайтеся уникати контактів з тими, хто має симптоми респіраторних захворювань, таких як кашель.
  • Намагайтеся уникати контактів з тими, хто має симптоми респіраторних захворювань, таких як кашель.
  • Подумайте, чи можете ви внести зміни, щоб захистити себе чи своїх близьких. Наприклад, чи можете ви уникнути непотрібних відряджень? Чи можете ви уникнути зустрічей з багатьма людьми? Чи можете ви уникнути громадського транспорту?
  • Якщо ви хворі на грипоподібні симптоми, залишайтеся вдома.

Якщо у вас діабет:

  • Підготуйтеся на випадок, якщо захворієте.
  • Переконайтеся, що у вас є всі відповідні контактні дані, якщо вони вам потрібні.
  • Зверніть особливу увагу на контроль рівня глюкози.
  • Якщо у вас є симптоми, схожі на грип (висока температура, кашель, задишка), важливо проконсультуватися з медичним працівником. Якщо ви кашляєте мокротою, це може свідчити про інфекцію, тому вам слід негайно звернутися за медичною допомогою та лікуванням.
  • Будь-яка інфекція підвищить рівень глюкози та збільшить потребу в рідині, тому переконайтеся, що у вас є достатній запас води.
  • Переконайтеся, що у вас є достатньо необхідних вам ліків від діабету. Подумайте, що вам знадобиться, якщо вам довелося би поставити себе на карантин протягом декількох тижнів.
  • Переконайтесь, що у вас є достатня кількість їжі.
  • Переконайтеся, що ви можете виправити ситуацію, якщо рівень глюкози в крові раптово падає.
  • Якщо ви живете поодинці, переконайтесь, що хтось, кому ви довіряєте, знає, що у вас діабет, оскільки вам може знадобитися допомога, якщо ви захворієте.