COVID-19 це новий і потенційно серйозний коронавірус. Існує багато коронавірусів, починаючи від звичайної застуди і закінчуючи набагато серйознішими вірусами, такими як Тяжкий гострий дихальний синдром (ГРВІ) та Близькосхідний респіраторний синдром (MERS). Вони є вірусами, які передавалися від тварин людям. У важких випадках коронавіруси можуть спричинити інфекцію в легенях (пневмонія), ниркову недостатність і навіть смерть. В даний час немає вакцини проти COVID-19.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) оголосила спалах COVID-19 надзвичайною ситуацією в галузі охорони здоров’я, що викликає міжнародне занепокоєння.
Загальними ознаками є типові грипоподібні симптоми: лихоманка, кашель, утруднене дихання, втома Y м’язові болі. Симптоми зазвичай починаються протягом 3 - 7 днів після контакту з вірусом, але в деяких випадках вони проявляються до 14 днів.
Люди будь-якого віку можуть заразитися. У багатьох (більше 80% випадків) COVID-19 є легким, з мінімальними грипоподібними симптомами. Деякі з них не виявляли симптомів або лише дуже помірні симптоми, більше схожі на звичайну застуду. Більшість людей, які заразилися вірусом, не потребують госпіталізації для підтримуючого лікування. Однак, наближаючись до 15% випадків, COVID-19 був важким і приблизно в 5% випадків викликав критичне захворювання. Переважна більшість (близько 98%) заражених на сьогоднішній день вижили.
Люди похилого віку та люди з наявними захворюваннями (такими як діабет, хвороби серця та астма), як видається, є більш вразливими до серйозних захворювань вірусом COVID-19. Коли у хворих на цукровий діабет вірусна інфекція стає важчою для лікування через коливання рівня глюкози в крові та, можливо, наявність ускладнень від діабету. Здається, для цього є дві причини. По-перше, імунна система порушена, що ускладнює боротьбу з вірусом і, ймовірно, призводить до більш тривалого періоду відновлення. По-друге, вірус може процвітати в середовищі з високим вмістом глюкози в крові.
Як і будь-яке інше захворювання органів дихання, COVID-19 передається через повітряні краплі, які розпорошуються, коли заражена людина говорить, чхає або кашляє. Вірус може вижити від кількох годин до кількох днів, залежно від умов навколишнього середовища. Він може поширюватися при тісному контакті з інфікованою людиною або при контакті з краплями повітря в навколишньому середовищі (наприклад, на поверхні), а потім торкаючись рота або носа (звідси найважливіші загальні поради щодо гігієни рук та соціального дистанціювання) ).
Рекомендації хворим на цукровий діабет
Вони є порадою для хворих на цукровий діабет, чи є вони безсимптомними чи хворими.
Безсимптомні люди
- Вам доведеться продовжувати звичайні ліки.
- Залиште лікування для можливої ізоляції в карантині.
- Дуже часто мийте руки з милом, Або використовуйте дезінфікуючий засіб на спиртовій основі з щонайменше 60% алкоголем.
- Прикриття носа і рота при кашлі та чханні тканиною або ліктєм.
- Не торкайтесь очей, рота та носа.
- Залишайтеся вдома якомога більше.
- Дотримуйтесь важливої гігієни будинку та предметів, до яких ви зазвичай торкаєтесь.
- Не діліться окулярами, столовими приборами, рушниками, тканинами ...
- Уникайте контактів з людьми, що мають симптоми хвороби.
- Дотримуйтесь вправ вдома, принаймні 3 години на тиждень. Поєднуйте аеробні вправи з силовими вправами
Люди з симптомами
Якщо у вас є симптоми COVID-19, вам слід зателефонувати на телефони, встановлені кожною громадою для контролю за коронавірусом. Якщо це неможливо, зверніться до центру первинної медичної допомоги, якщо:
- Утруднення дихання (свист).
- Повторна блювота, оскільки може статися зневоднення.
- Якщо рівень глюкози в крові залишається високим більше 24 годин (> 250 мг/дл).
- При діабеті 1 типу, якщо з’являються симптоми, які можуть свідчити про діабетичний кетоацидоз (високий рівень глюкози в крові, блювота, біль у животі) або має кетонові тіла. У цих випадках не забудьте приймати швидкий інсулін (додатково 20% до вашого графіку) вже вдома.
Якщо ви сидите вдома із симптоматичним лікуванням, не забувайте:
- Ніколи не припиняйте приймати інсулін, але якщо ви зменшите споживання, можливо, доведеться зменшити дозу. Те саме відбувається з препаратами, які називаються сульфонілсечовинами, швидше за все, вам доведеться зменшувати дози або навіть призупиняти їх під час хвороби. Тоді ваш лікар підкаже, що робити.
- Якщо ви проводите самотести на капілярну глюкозу в крові, виконуйте їх перед сніданком, обідом, вечерею та перед сном, щоб отримати хороший самоконтроль діабету
- Пийте воду або додаткові настої та намагайтеся продовжувати звичний ритм їжі
Рекомендації для людей з діабетом 1 типу:
- Ніколи не слід припиняти лікування інсуліном
- Іноді вам може знадобитися збільшити дози інсуліну, і вам можуть знадобитися додаткові дози швидкого інсуліну, щоб знизити рівень глюкози в крові.
- Кожні чотири години слід перевіряти рівень глюкози в капілярній крові або стежити за постійним контролем рівня глюкози.
- Рівень цукру в крові повинен бути між 110-180 мг/дл
- Якщо підвищений рівень глюкози зберігається, і ви можете визначити капілярні кетонові тіла, вам слід це зробити, а якщо вони підвищені, зверніться до медичного центру
Люди, які страждають на цукровий діабет, повинні намагатися контролювати свою хворобу в цей період пандемії, щоб у випадку захворювання це не було просто черговим ускладненням.
Монтсеррат Барбані
Закінчила медицину в Автономному університеті Барселони (UAB), вона має ступінь магістра в галузі харчування та харчових наук в Університеті Барселони (UB), вона також має аспірантуру з питань харчування в Барселонському університеті.
Поділитися статтею
Інформація, наведена в цій статті, не замінює стосунки між медичним працівником та його пацієнтом. У разі сумнівів завжди проконсультуйтеся зі своїм довідковим медичним працівником.
- Метод iMagazine Plate Diabetes Solutions
- Догляд за очима iMagazine Diabetes Solutions
- COVID-19 та діабет; Діабетенеріфе, Асоціація діабетиків Тенеріфе, Канарські острови
- Поради щодо попередження гестаційного діабету - матері сьогодні
- Поради щодо здорового шашлику, який подбає про ваш діабет і дозволить насолоджуватися їжею