Щоразу, коли вони розкривають таємницю стрілянини, наша душа падає на ноги. Тому що кіно завжди практичніше, ніж нам здається пізніше. Кілька тижнів тому, Дакота Джонсон виявив, що він записував майже всі сцени сексу в На п’ятдесят відтінків темніше Y Звільнилося п’ятдесят відтінків з його зіркою Джеймі Дорнан за один день.

дакота

Причина полягала в чисто матеріально-технічному забезпеченні: багато сцен в обох фільмах було знято одночасно, і, враховуючи те, що обидві були випущені лише через рік, це має сенс. Крім того, екстер’єр завжди більш нудний, ніж сексуальні сцени, які можна розв’язати за один день, як це трапилося з цього приводу.

Але той факт, що вони вимагають меншої кількості годин зйомок, не означає, що їм легко для акторів: не тільки тому, що роздягтися і бути в інтимній близькості з іншим партнером все ще важко для багатьох перекладачів, навіть якщо вони ветерани, а тому, що (майже завжди) вони повинні бути фізично підготовлені. І у випадку з Анастасія Стіл та Крістіан Грей, навіть більше.

Навіщо це заперечувати, шанувальники саги хочуть насолоджуватися красою (і харизмою) акторів. І щоб це сталося, не залишається іншого вибору, як займатися фізичними вправами та потіти жирову краплю, як решта смертних. Різниця лише в тому, що у них був тренер знаменитостей, Рамона Браганца.

З моменту прибуття у Ванкувер Дакота та Джеймі провели п'ять місяців, працюючи з Браганзою, перш ніж почати знімати ці два фільми. Для актора це було простіше, оскільки він бачився з нею лише двічі на тиждень, але його партнер мав подвійну роботу.

«Джеймі постійно вправляється, щоб підтримувати форму, тому, коли він з’явився, він був дуже близький до фігури, яку продюсери передбачали для Крістіана Грея. Дакота [з іншого боку] працювала з персональним тренером у Нью-Йорку протягом місяця, тому я отримав деякі вказівки щодо того, чого вони хочуть досягти, що було залишайтеся витонченими і делікатними ”, Пояснив тренер Healthista.

Оскільки мова йшла не про схуднення, а про тонізування її тіла, тому Браганза використовувала "Вага трохи більше 2 кілограмів" та провели більш цілеспрямований тренінг. Також Дакота займалася Гаряча йога двічі на тиждень. "Ближче до кінця вона займалася кардіотренажерами на біговій доріжці і мала тренера балету, який прийшов минулого місяця, щоб підготувати її до свого наступного фільму"., розкрито до публікації.

Крім того, щоб уникнути нудьги, Браганца представила боксерська груша, стілець для пілатесу, і він намагався поєднувати різні вправи з різною вагою, залежно від дня. «Коли я на знімальному майданчику з актором, у якого не більше півгодини, нам доводиться знижувати інтенсивність щонайменше до 75 відсотків. Набагато краще робити короткі і швидкі тренування, ніж бути в тренажерному залі, гуляючи і розмовляючи, майже не рухаючи тілом ", влаштувався професіонал.