Наші заняття фітнесом з танців доступні на нашому веб-сайті, де ви можете практикувати хореографії з будь-якого місця, маючи з’єднання з Інтернетом.
Якщо вам подобається зумба в Інтернеті та інші танцювальні стилі, вам напевно сподобається наша платформа, яка також має набагато більше вмісту для вправ удома, наприклад, заняття пілатесом, крок, фітнес-процедури.
Ви знайдете покрокові пояснення та заняття танцями різної тривалості, інтенсивності та складності, щоб ви могли вирішити, що танцювати щодня.
Ви також знайдете заняття танцями з вдосконаленою хореографією для тих, хто хоче дізнатися трохи більше.
Наша дисципліна танцювальна фітнес для нього характерна суміш усіх танцювальних стилів. Ви знайдете фітнес-танцювальні хореографії латиноамериканських ритмів (регеттон, кумбія, сальса, меренге, болеро.) Фітнес-танці реггі (танцювальний зал та рагга) Фітнес-танці хіп-хопу, сучасні фітнес-танці (сексуальний стиль, фанкі, джаз.) Фітнес-танець будинку, танцювальний фітнес з хореографіями мюзиклів та класики (з міфічними піснями рок-н-ролу, важкого, панку, року.) Ви можете навчитися танцювати різні стилі!
Одна з наших категорій заняття з фітнесу з танців це програма KIDS з хореографіями для дітей, адаптованими з їх музикою та кроками, які вони можуть навчитися та розважитись.
танцювальна фітнес пропонує нам багато переваг. Важливо приділяти певний проміжок часу на день, щоб піклуватися про себе та робити для нас приємну діяльність. Це допомагає нам відчувати себе краще, знімати стрес і напругу і, звичайно, підтримує форму, спалюючи калорії та зміцнюючи м’язи. Це також найкращий спосіб підняти настрій, оскільки музика змушує нас почуватися чудово.
На додаток до всієї фітнес-танцювальної частини, ми маємо наступні способи, щоб ви не нудьгували, коли хочете займатися вдома:
- Степ-класи різних рівнів, щоб ви могли робити інтенсивні кардіо вправи і допомагати схуднути вдома.
- Заняття фітнесом з вправами на живіт, розрив, руки. щоб допомогти нам залишатись у формі, завжди в ритмі найкращих пісень.
- Заняття пілатесом щоб зміцнити м’язи і добре розтягнути все тіло, використовуючи наше тіло або знаряддя, такі як фітбол, обруч або резинка.
Якщо ви хочете знати, куди піти, щоб відвідати наш танцювальні класи в Мадриді Ось де ми зараз їх навчаємо:
- Clarifit (Торрелагуна).