Середа, 2 лютого 2011 р. · Залиште коментар!

Чи справді пиво дасть чоловікам так званий «пивний живіт»? Ми, мабуть, уже порушували це питання. А щоб дізнатись відповідь, давайте розшукаємо щось про це.

давайте

Що ми думаємо в першу чергу про людину, чий міцний живіт ми бачимо? Або "що добре, цей добрий чоловік, безумовно, не зневажає пиво", або "що їжі точно не бракує". Що ж, незалежно від нашої першої думки, насправді ми стикаємось із набагато серйознішою проблемою, яка сьогодні в нашому суспільстві є одним із факторів ризику для здоров'я, а не добробуту.

Абдомінальне ожиріння - це не просто естетичні зміни, а дуже серйозна проблема зі здоров’ям!

Чому хтось просто набирає вагу на животі?

Основною умовою набору ваги є вживання більше калорій, ніж потрібно ((звичайно, це з групи поганих калорій: цукор, біле борошно), і в більшості випадків не виконуються фізичні вправи або пропорційно менша кількість вправ порівняно з калоріями. В результаті організм накопичує кількість жиру, отриманого за відсутності кращого, і через певний час, безумовно, відображає його у вигляді оболонки.

Але чому тоді хтось рівномірно набирає вагу скрізь за однакових умов і чому хтось просто живіт?
Проводяться важливі дослідження, щоб надати відповідь, і результати до цих пір показують, що генетика може бути в значній мірі відповідальною за це.
Помічено, що надмірна вага навколо живота не тільки накопичує жир, але й відіграє активну гормонопродукуючу роль, тим самим постійно заливаючи наш організм шкідливими речовинами. Ці речовини підвищують ризик серцево-судинних захворювань. Однак жир на животі працює зовсім по-іншому, ніж жир на стегнах та в інших місцях.

Можливо, ми можемо також сказати, що в цьому випадку не пиво відгодовується, а генетичні ознаки, що відповідають за наш відгодівлю. Це пов’язано з тим, що ми стикаємося з низкою випадків, коли люди не вживають пива або лише дуже незначну кількість, але у них характерно розвинений пивний живіт. Слід визнати, що генетичне походження також є найбільш відповідальним.
Звичайно, це не повинно давати нікому право на запої, оскільки, як ми знаємо, всі алкогольні напої мають високий вміст цукру, що, як відомо, є головним співучасником надлишку жиру.

Ожиріння має бути серйозно продуманим як в естетичному, так і в здоровому відношенні. У багатьох випадках поняття так званих прихованих жирів невідомо багатьом людям. Такі жири технічно називають віцеральними.

Ці жири - це жири, які оточують наші життєво важливі органи в черевній порожнині і відіграють активну роль у метаболізмі. Якщо він присутній у нашому організмі у надмірних кількостях, це збільшує ризик небезпечних для життя та основних причин смерті, таких як серцево-судинні захворювання та діабет 2 типу.

Дослідження показали, що, на жаль, більшість людей із зайвою вагою все ще ставляться до ожиріння в першу чергу як до естетичної, а не до проблеми зі здоров’ям. Тому було б дуже важливо побачити основні небезпеки та визначити пріоритети для здоров'я, як втрата ваги, так і зовнішній вигляд.!

То що ми можемо зробити з усього цього?

Варто звернути увагу на той факт, що за допомогою належних фізичних вправ ми можемо правильно регулювати свою вагу. У багатьох є початкова рішучість, але з часом у них якось не вистачає наполегливості. Але повірте, навіть невелика втрата ваги може суттєво зменшити і зменшити жир у наших внутрішніх органах. Насправді було б важливо усвідомити, що ми не хочемо раптово худнути, а прагнути перетворити свій спосіб життя на здоровий, забезпечуючи тим самим стійкий та ефективний контроль ваги.