Ходили чутки, що майже кожен інгредієнт одного з найпопулярніших арахісових кремів представляє небезпеку, тоді як багато дітей та дорослих їдять його навіть щодня. Експерти блогу, що стукає туманом, відреагували на моторошну новину. Цікаво, що правда?
Маючи сучасні дієтичні знання, неважко визначитися, яка їжа вважається здоровою чи нездоровою (якщо ми споживаємо її багато). Я не хочу зупинятися на інших сферах знань, але це явний, загальновідомий факт, що надмірне споживання цукру насправді не є здоровим. Ось чому доцільно зменшити споживання цукру, оскільки ми споживаємо набагато більше, ніж мали б. Наслідки відчутні: кількість діабетиків постійно збільшується.
Звичайно, ми зазвичай не їмо цукор великою ложкою, а як частину їжі з високим вмістом цукру. Сюди можна віднести популярну Нутеллу, яка споживає її в помірних кількостях. А якщо цього бракує, приходить старий хороший метод залякування - для цього дорослими можуть бути покупці. Батьківство має багато тонкощів, є багато способів відмовити дитину від чогось або переконати її зробити щось. Іноді, однак, навіть найсучасніші психологічні знання збанкрутують, нитка обривається, і з’являється один із «древніх методів»: батько починає проповідувати, кричати тощо. тощо - або просто налякати дитину. Якщо ти не будеш добре, мужик, мумус, забере подарунок Діда Мороза, і ми могли б навіть продовжити. Дивно, але той самий метод часто застосовується і у дорослих - питання про те, які результати .
Подивимось, як вони лякають дорослих, що люблять нутелу, разом із спростуванням
"Чи могли б ви подумати, що такий смачний продукт може бути настільки небезпечним? І все ж це так! Ми впевнені, що я ще не аналізував його інгредієнти. Давайте просто подивимося на найпростіший: ВАНІЛІН. Він використовується для обману області відчуття смаку нашого мозку, і ми вважаємо, що в ньому є смак ванілі. Насправді ванілін є нейротоксином у високих дозах, який пошкоджує нервові клітини і викликає залежність людей навіть у невеликих кількостях ".
Ванілін - це сполука, що міститься в декількох відсотках стручків рослини, званої ваніллю (Vanilia planifolia), яка надає ванілі особливий смак. Звичайно, ваніль (рослина) також містить інші речовини, тому ванільні екстракти мають більш складний смак, ніж ванільний цукор (який містить лише цукор та ванілін). Ванілін є природною сполукою - інша проблема полягає в тому, що він штучно виробляється для промислових цілей (що робить його дешевшим). Не нейротоксин, насправді, протилежний ефект був виявлений у наукових дослідженнях. Однак цей ефект не спостерігається у випадку кількості, що міститься в арахісових вершках і нашій їжі, оскільки ванілін використовується для ароматизації лише у дуже невеликих кількостях завдяки своєму сильному смаку.
"Nutella містить знежирене молоко, яке не є справжнім знежиреним молоком. Це хворе молоко хворих боциків, вирощених на генетично модифікованих рослинах, яке також містить гній з тіл корів. ГМО економить час і гроші для великих компаній".
Знежирене молоко - це справжнє знежирене молоко. Знежирення означає, що частина вмісту жиру видаляється механічними методами - це буде, наприклад, залишається сметана і знежирене молоко з меншим вмістом жиру (1,5-2,8-3,5% за стандартом). Не знаю, що невідомий автор бере з того факту, що корів утримують на генетично модифікованих рослинах, ви, мабуть, не чули, що сіно (трава) є основною їжею для великої рогатої худоби, і генетично її модифікувати не прийнято. Гній може потрапити в молоко, лише якщо корова хвора. За сучасними сучасними правилами тваринництва це може статися лише за умови порушення правил тваринництва та здоров’я тварин. Я сумніваюся, що для цього автора статті будуть докази, але це безпідставне звинувачення справді є стримуючим фактором.
"Усі думають, що соя корисна для здоров’я, і її вживають найбільше вегетаріанці. Проте нутелла містить соєвий лецитин, який особливо шкідливий для людського організму. Іноді це спричиняє проблеми зі щитовидною залозою, нерівномірність менструацій, раннє статеве дозрівання або збільшення ваги".
Сезон і стиль. Соя - це хімічно складна рослина, що містить кілька груп сполук. Білки є важливими компонентами, а тому є важливим джерелом поживних речовин для споживачів м’яса (і білків, які воно містить). Він також містить лецитин, групу абсолютно нешкідливих сполук, які також зустрічаються в клітинних мембранах в організмі. А є так звані фітоестрогени, які (при передозуванні) насправді впливають на гормональну систему. Однак для цього потрібно споживати велику кількість спеціально укріпленого соєвого екстракту. Соєвий лецитин, який використовується в харчовій промисловості як емульгатор (як допоміжний засіб при змішуванні не змішуються рідин, таких як вода та олія), НЕ містить фітоестрогенів.
"Nutella містить таку кількість цукру, котра може викликати залежність або діабетика. Не кажучи вже про те, що вони вибирають більш дешевий підхід зі смаком ГМО, ніж вирощування цукру".
Ми тільки дійшли до суті. Наляканість ГМО знову безпідставна, але справа в тому, що в Nutella багато цукру: вона становить більше половини (57%) своєї ваги. Небезпеки цього добре відомі, його надмірне споживання справді шкідливе, це значно посилює ІІ. ризик розвитку діабету 2 типу.
Це слід розуміти, розуміти і відповідно живити. Нутелла не є отрутою, але вся їжа з високим вмістом цукру небезпечна. Ще може підійти один-два млинці з лісовим горіховим кремом, але не бажано їсти Нутеллу (та цукровий пісок) великою ложкою. Якщо ми це знаємо і не забуваємо, це коштує більше, ніж безпідставне залякування. Що, принаймні у вихованні дітей, у довгостроковій перспективі точно не спрацює.
Рекомендація до статті
Здорове, збалансоване харчування для маленьких дітей та підлітків.
Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)
Споживання енергетичних напоїв дуже поширене в Угорщині, особливо молоді люди часто купують ці напої, сподіваючись на це.
Зараз Різдво, і ми хочемо повеселитися - це цілком природно. У зв’язку з цим ми даємо кілька швидких порад, які дозволять вам це зробити.
Діагноз цукрового діабету в основному базується на заборі крові. Забір крові, що веде до діагностики, завжди проводиться з венозної крові.
Багато хворих на цукровий діабет також сідають за кермо для легшого та швидшого транспортування. Цікаво, на що/на що їм слід звертати увагу раніше, під час руху.
Метою дієти діабетиків є зміна дієти, яка зазвичай є неадекватною, на здоровий спосіб життя.
Нижче ми зібрали організації та асоціації діабетиків в Угорщині.
Після 20 липня ми марно шукали б діабетичне маркування на продуктах. Важлива зміна, про яку вже повідомляв WEBBeteg.hu: регулювання ЄС.
Вино - найкорисніший напій, якщо його вживати в помірних кількостях - так вважав Луї Пастер, французький мікробіолог та розробник вакцини проти сказу.