За останні роки УФ-випромінювання неухильно зростає, на думку експертів, які вважають, що в майбутньому ми зіткнемося з дедалі серйознішими проблемами зі здоров’ям.

здоров

В даний час інтенсивність УФ-випромінювання однаково застосовується у всій Європі З УФ-індексом позначений. Цінності були розділені на такі категорії, як слабкі, помірні, помірні, сильні та дуже сильні. Категорії різняться залежно від країни, інші в Скандинавії, такі як Греція. За останні 20 років ультрафіолетове випромінювання Він збільшився на 6-14 відсотків в світі. При дуже сильному УФ-індексі 7,0-7,9 фахівці рекомендують сонячні ванни протягом 15-20 хвилин для нечутливої ​​шкіри, вдвічі більше через 11 годин і 15 годин. Однак вище 8,0, ви повинні перебувати в день менше 15 хвилин. Сигналізація при дуже сильному значенні 7,5 експерти видають його.

Хто недостатньо захищається від шкідливих променів, той хворіє. Однак протягом останніх тисячоліть ціна цієї легкості була набагато нижчою, ніж сьогодні. Промені сьогодні вони є серйозним джерелом небезпеки. Найважливішим з невидимих ​​променів для людського організму є спектр ультрафіолетових променів. З цим діапазоном довжин хвиль пов’язаний ряд біологічних ефектів, як шкідливих, так і корисних. Хоча ультрафіолетові промені складають лише 5% енергії сонячного світла, їх біологічний вплив є головним для шкіри. Без них вітамін D не утворювався б, але вони також відіграють певну роль у захворюванні шкіри. Довжини хвиль променів від Сонця коливаються від інфрачервоного до ультрафіолетового діапазону, що включає видиме світло. Якби випромінювання Сонця потрапляло до нас безпосередньо, тобто без будь-якої фільтрації, це мало б непередбачувані наслідки. Це пояснюється тим, що атмосфера шкодує нам значну частину променів, які виявляються для нас смертельними.

Найкоротші довжини хвиль УФ-випромінювання, більшість діапазонів UVC та UVB, відфільтровуються земною атмосферою, функція, яку виконує озоновий щит у стратосфері. Однак сьогодні спостерігається значне виснаження озонового щита. Вперше це явище спостерігали американські вчені в Антарктиді в 1970-х роках, і відтоді ситуація погіршувалася. Якщо рівень озону в атмосфері зменшується, кількість шкідливого навколишнього УФ-випромінювання зростає. Відповідають УФ-промені при сонячних опіках та утворенні шкіри.

Сьогодні ми також знаємо, що не тільки під час перебування на сонці, але і після сонячних ванн наша шкіра може пошкоджуватися цими променями годинами. Дослідники з Єльського університету кажуть, що це триває потенційно три-чотири години після сонячних ванн канцерогенне пошкодження ДНК внаслідок хімічних реакцій в меланіновому барвнику. Дослідники були здивовані тим, що меланін, який надає шкірі, очам і волоссю колір, також відіграє роль у пошкодженні ДНК, оскільки до цього часу було відомо, що пігменти виконують захисну роль, поглинаючи значну частину УФ-променів до того, як вони проникають в шкіру. шкіра. За словами рентгенолога та дерматолога професора Дугласа Браша, незвичайні хімічні властивості, що роблять меланін хорошим поглиначем УФ, також сприяють іншим хімічним реакціям, які спричиняють таку ж шкоду, як і самі УФ-промені. Дослідники Єльської медичної школи виявили цю властивість меланіну в лабораторії, на мишах та в клітинах людини. УФ-промені можуть спричинити пошкодження ДНК, що може призвести до канцерогенних мутацій клітин, що виробляють меланін, меланоцитів. В лабораторних експериментах пошкодження зберігалося протягом годин після впливу променів.

Немає значення, чому ми маємо намір перебувати на сонці. На думку лікарів до 11:00, а потім після 16:00 безкоштовні сонячні ванни. У проміжний період УФ-випромінювання та його шкідливий вплив набагато сильніші. Сонячні опіки можна запобігти, якщо сонцезахисний крем, сонцезахисний крем ми використовуємо. Важливо використовувати крем проти засмаги, відповідний вашому типу шкіри. Для дітей дерматологи рекомендують коефіцієнт 40 або 50, який слід застосовувати кілька разів на день. До типу шкіри 1 належать люди з рудим або світло-блакитним волоссям і білою шкірою, які майже ніколи не засмагають, але швидше горять. Для них також рекомендується сонцезахисний крем від 40 років. Тип 2 спочатку згорає, а потім засмагає, тому коефіцієнт 20 для них підходить. Люди 3 типу досить добре і швидко засмагають, і для них достатньо коефіцієнта 10. Тип 4 майже ніколи не горить, до типу 5 належать люди з Північної Африки, Азії та Середземномор’я, а до типу 6 - люди з чорною шкірою. Вони можуть засмагати з коефіцієнтом 10 і менше без серйозних ризиків.

Отримати сонцезахисний крем або сонцезахисний крем для вашого типу шкіри в одній з аптек Unipatika або в нашому інтернет-магазині та захистити вашу шкіру від шкідливого впливу УФ-випромінювання!