Цього понеділка, 28 жовтня, Юрію Родрігесу виповнюється 36 років. Він каже, що не радий гасити ще одну свічку на торті, яку він не зможе з’їсти. У будь-якому випадку, він більше схвильований міжнародними змаганнями, через які його чекає кілька днів: Чемпіонат світу з бодібілдингу, який відбудеться в Об’єднаних Арабських Еміратах з 5 по 10 листопада.

житті

Ви не зможете їсти торт, оскільки ви знаходитесь у найважчій стадії підготовки до того, щоб ваше тіло було визнано найкращим у світі. “Я є панамериканським чемпіоном (після виграшу золота на Іграх у Лімі-2019), і тепер я стану найкращим у світі. Я Юрій, великий Юрій », - переконаний цей фізичний культурист. "Коли я повернуся з першим місцем на чемпіонаті світу, буде достатньо часу, щоб з'їсти всі тістечка, які ми хочемо і можемо", - повторює він.

Минулої п’ятниці, 25 жовтня, Юрій був спокійний. Зосереджений на своїй роботі. Втомився, але спокійніше. Того дня команда зв’язку з INDES проводила з ним час з 6:30 ранку до 11 ночі, намагаючись зафіксувати його рутину вправ, їжі та підготовки до виклику на чемпіонаті світу наступного місяця. Однак за кілька годин до нашого візиту Юрій закінчив один із тих днів, який він сам класифікує як "ідеальний для від'їзду".

Того четверга, 24 жовтня, Юрій навіть закінчився гарячкою. Сувора дієта, де більше немає місця ні вуглеводів, ні натрію, почала брати своє. Залишилося небагато енергій для розробки програм ваги, яких слід дотримуватися щодня. “Чесно кажучи: я не хотів відкривати їм двері. Я хотів продовжувати спати », - зізнався він нам, коли якраз о 6:30 ранку в п’ятницю, 25 жовтня, дозволив нам увійти в приватне життя його будинку.

Останнім часом про Юрія багато говорять. Що, якщо він прибутковий, що якщо він займається легким видом спорту або якщо те, чим він займається, є дивним. І він до цього звик. Коментарі цього типу майже нічого не впливають. Щось подібне він переживав три роки тому, коли півтора сезону брав участь у телевізійній програмі, яка день за днем ​​перевіряла його фізичні навички та командну роботу.

Юрій популярний. І він знає і користується цією популярністю. Привітайтеся з усіма та сфотографуйтеся з тим, хто просить їх. Він відвідує всі запрошення, які надходять до нього, щоб відвідати телевізори, провести фотосесії та інтерв'ю на радіо. Участь у реаліті-шоу підготувала його до того, що настане після того, як взяти золото на Панамериканських іграх у Лімі-2019.

Кажуть, що Юрій також ексгібіціоніст. І це те, що без будь-якого сорому цей чоловік може зняти одяг, у якому одягнений, і залишитися в змагальній трузі, або в лайкрі, або в боксерських шортах, щоб показати скульптурне тіло, яке він викував за 14 років кар'єра. Це місце було на сітківці очей сальвадорської публіки, коли він повернувся в країну після виграшу золота в Лімі, а посеред аеропорту зняв куртку та штани, залишившись у бікіні та наносячи надзвичайний поцілунок. його супутниця життя приблизно з чотирьох років тому: Карла Веласкес.

Але Юрій - це Юрій. "Я найкраще тіло в Америці, і я буду найкращим тілом у світі", - повторює він знову і знову. Він відвертий і безпосередній. І ця щирість, для багатьох занадто безпосередня, також принесла йому хитрощі. «Неможливо сказати, що я не можу підготуватися до чемпіонату світу. Все це, що у мене є, я не досяг за одну ніч. Я не поділяю, коли кажуть, що я маю привілейовану генетику. Все базується на праці та жертовності », - наголошує він.

Спорт для небагатьох

Протягом майже 16 годин, які ми прожили з Юрієм та Карлою, ми стали свідками того, що бодібілдинг підходить не всім. День, того дня, розпочався о 6:30 ранку, коли двоє спортсменів встали. Карліта, як ласкаво називає її супутник життя, починає готувати їжу для них обох і на цілий день. І Юрій починає готувати валізи із знаряддями, які вони використовуватимуть для розвитку своєї спортивної діяльності.

“Перш ніж ми з’їли, що могли. Якщо нам доводилося їсти смажену квасолю, смажені яйця та смажені подорожники, це те, що ми їли. Якби друг сказав нам: «Я запрошую вас з’їсти щенята», ми б з’їли щенята. Сьогодні все змінилося. Сьогодні, завдяки INDES та клієнтам, яких я маю як фізичного тренера, ми можемо харчуватися краще. Ми можемо поміняти щенята на рибу ”, - каже Юрій.

Перші два прийоми їжі у повсякденному житті цих фізичних культуристів не приємні для пересічного громадянина: вісім яєць, зварених круто, для Юрія та чотири для Карли. Звичайно: без жовтка лише білий. "Так, ми могли б зробити їх смаженими або смузі, з овочами, але це означає набагато більше часу, щоб їх приготувати, і у нас цього часу немає", - наголошує Карліта.

Яйця йдуть поодинці. Без солі, без нічого. Вони просто знімають оболонку і всередині. Протягом двох годин та ж доза. «А що, якщо вони не голодні?» - запитуємо невинних. "На цьому етапі підготовки ми завжди голодні", - відповідає Юрій.

Між першим прийомом їжі дня та другим, тобто між 7:30 та 9:30 ранку, Юрій користується можливістю провести доручення. Тієї п’ятниці він поїхав на Центральний ринок за овочами. «Найпростішим було б придбати мішок з огірками, але краще придбати інші овочі. Побачивши, що я почав виходити по телевізору, вони за мене взяли дорожче за мішок огірків ", - він шкодує.

І Юрій не залишається непоміченим. Він завжди носить одяг, щільно прилягає до тіла, виділяючи його тулуб і руки. Вдалині пані, яка продає авокадо, кричить: "Гей, там Юрій, з Calle 7". Спортсмен закінчує покупку кількох гісківілів та цукіні, а потім вітає свого шанувальника.

Повернувшись додому, Юрій проходить, купуючи лід у найближчому супермаркеті. "Я зроблю собі десерт", - каже він, пояснюючи, що цей десерт - це заморожена кава, яку він готує сам. “Я можу взяти всю каву, яку хочу. Те саме з несолодкою содою. Від цього я почуваюся ситим, хлібним », - сміється він.

Повернувшись додому, Карліта вже має готові на той день шість страв, що залишились: курку, тилапію та лосось. Всі на грилі. Вони готують кілька порцій овочів, які Юрій придбав на ринку, готують другу за день їжу (зварені круто яйця) і їдуть до міського спортивного центру Мерліот.

Для Юрія немає ні понеділка, ні вівторка, ні середи, ні четвергу, ні п'ятниці, ні суботи, ні неділі. Є день 1, день 2, день 3 і день четвертий. На 1 день він має розпорядок дня. 2-й, інший. І так далі. Тієї п’ятниці, 25 жовтня, він перебуває на 26-му дні підготовки і торкається квадрицепсів, аддукторів, сідниць, абс і литок. Плюс дві години кардіо.

Тієї п’ятниці Юрій ніколи не ковтав, і, на відміну від напередодні, коли вона хотіла кинути і викинути все в смітник, вона без проблем працювала над своїм розпорядком. "(Вчора) Це був один із тих ідеальних днів, щоб подати у відставку", - повторює він. Але спосіб його існування не дозволяє йому здатися. Ніколи не мав.

Це те, що Юрію довелося веслувати проти течії. За його словами, коли він був маленьким, коли жив у околиці Лурда в халупі. Не шкодуючи, він зізнається, що страждав від недоїдання, бо в його будинку не було їжі. У підлітковому віці він не був спокійною дитиною. І ще менше, коли він навчався в середній школі в INFRAMEN, де використовував баскетбол як привід не їсти на перерві. "У мене не було грошей, щоб щось купити в їдальні, і не було грошей, щоб вони дали мені хліба", - згадує він. "Але мені сподобалося чищення", - визнає він. І, віднімаючи хворобливість від чуток, що поширилися після виграшу золотої медалі на Панамериканських іграх, він зізнається, що його ув'язнили за студентський бій. Однак, і завдяки цьому проходу через Маріону, саме він виявив праски, які привели його до бодібілдингу - дисципліни, якою він займався з 2005 року.

“Коли я в групі, бігаю, роблю кардіотренажери, мій розум перебуває в іншому місці, намагаючись не фіксуватися на болі чи виснаженні. Я думаю про Об’єднані Арабські Емірати, чемпіонат світу. Я думаю, що мені ніхто нічого не дав і що я все заробив за свої зусилля », - наголошує він. "Тут немає місця для негативних думок", - наголошує він.

Після чотирьох напружених годин фізичних вправ, включаючи кардіотренажери та обтяження, і зробивши сьомий прийом їжі протягом дня (куряча грудка), Юрій співпрацює з фотосесією, поки Карліта закінчує тренажерний зал.

По закінченні їх діяльності (22:00) Юрій та його партнер повертаються додому, де спортсмен зважується, щоб переконатися, що він залишається в ідеальному діапазоні ваги (80-96 кілограмів), щоб досягти чемпіонату світу в оптимальних умовах.

"Дякую за компанію, мені було комфортно, бо вони поважали мій простір і не втручалися в мою рутину", - прощається Юрій, зачиняючи двері свого будинку, щоб спробувати відпочити, бо завтра (субота) пора продовжувати з його підготовкою.