Він відбудеться на площі Рікардо Рохас, що знаходиться на Санчес де Бустаманте 897 між Діаманте та Кмте. Mamberti de Gerli, цієї суботи, 19 жовтня, з 10:00 до 13:00 в рамках Дня боротьби з раком молочної залози. Мета - пропагувати здорові звички. Прогулянка на 3 і 5 км та безкоштовні заходи. Організовує Авелланеда Каміна.
Присутні зможуть взяти участь у заняттях з гімнастики, відпочинку та шахів. Будуть ігри для найменших. Також поради щодо збалансованого харчування, створення власного саду та добровільні лікарі запропонують кампанію з підвищення обізнаності та профілактики, контроль артеріального тиску, ваги та глікемії.
«Здорові сусіди» - це проект, який ми розпочали цього року разом із соціальними працівниками, лікарями, медичними працівниками та великою міждисциплінарною командою, з якою ми розробляємо різні фізичні та рекреаційні заходи, що заохочують та пропагують важливість охорони здоров’я ». Дієго Маліто, член Авелланеди Каміна.
ЦІЛЬ В ТІБІ, # Чекетуй
"НА ДЕНЬ БОРОТЬБИ ПРОТ РАКУ МОЛОДОК"
Що таке рак молочної залози?
Рак молочної залози - це злоякісна пухлина, яка зароджується в тканині молочної залози. Коли пухлинні клітини походять із залозистої тканини молочної залози і мають здатність вторгуватися в здорові тканини навколо, досягати віддалених органів та імплантувати їх, ми говоримо про рак молочної залози.
Як виявляється рак молочної залози?
Скринінгові тести та обстеження призначені для виявлення такого захворювання, як рак, у людей, які не мають жодних симптомів. Чим раніше буде виявлено рак молочної залози, тим більше шансів на успіх лікування Рак молочної залози - одне з небагатьох ракових захворювань, яке можна діагностувати на ранніх термінах; тобто до того, як будуть помічені будь-які симптоми.
Чому необхідна рання діагностика?
Шанси вилікувати рак молочної залози, виявлений на початковій стадії, складають практично 95%. Методом, що використовується і прийнятий у всьому світі, є мамографія, яка складається з рентгенографії молочних залоз, здатної виявити ураження на дуже ранніх стадіях захворювання. Доза опромінення, яка використовується в мамографії, мінімальна, тому вона нешкідлива. LALCEC та Аргентинське товариство мастології рекомендують робити першу мамографію з 40 років. Молодим жінкам з щільною молочною залозою фахівець може також запропонувати УЗД, яке також називають УЗД.
Включення здорових звичок знижує до 40% шансів захворіти на будь-який тип раку:
- Дотримуйтесь здорового харчування
включення фруктів, овочів та круп у звичайний раціон.
- Захистіться від впливу сонця
- Уникайте зайвої ваги
- Займіться регулярними фізичними навантаженнями
- Курити заборонено
- Відповідальне вживання алкоголю
Дуже важливо періодично робити мамографію, 1 раз на 3 роки жінкам до 40 років і 1 раз на рік з 40 років, беручи до уваги, що шанси на її отримання значно зростають.
Бажано проводити щомісячний самообстеження і в разі дотику чи побачення чогось дивного терміново вдатися до лікаря.
Вчане дослідження може врятувати життя вам, вашій родині чи вашим друзям
- Прямий ефір Слідкуйте за днем Пеллегріні та Браво в Лізі чемпіонів - Meganoticias
- Запобігти діабету можна за допомогою звичок здорового способу життя
- Трансжири та те, як вони руйнують наше здоров’я - Створюйте здоров’я - Здорові звички
- Корисні жири, які ви повинні їсти, щоб збільшити свою м’язову масу
- GSI продовжує впроваджувати інновації для пропаганди здорового харчування та більш глобальних систем харчування