Десертні рецепти, щоб приготувати з дітьми
Рис - це їжа, багата вуглеводами, тому вона забезпечує багато енергії для дитини. Зі свого боку, молоко є основним внеском у щоденний раціон дитини, оскільки кальцій необхідний для кісток і росту.
Щоб насолоджуватися хорошим здоров’ям, ми повинні харчуватися різноманітно та збалансовано. Наш раціон повинен бути багатим на вуглеводи, містити третину жиру, а решта повинна бути покрита білками. Різниця між хорошим та поганим харчуванням впливає на здоров’я.
Інгредієнти
- молока, 1 літр
- цедра лимона, 1 од
- меленої кориці, за смаком
- рис, 125 грам
- цукор, 175 грам
- палички кориці, 1 гілочка
Порада: Для презентації рецепта ви можете зробити фігури або малюнки з корицею на рисовому пудингу. Деякі вафлі нададуть останнього штриху презентації вашої страви
Як приготувати рисовий пудинг поетапно
Як дізнатися, чи є у моєї дитини проблема зі слухом
1. Помістіть велику кількість води в каструлю, і коли вона закипить, додайте рис і варіть 10 хвилин.
2. В іншу каструлю покладіть варити молоко з шкіркою лимона та паличкою кориці. Злити рис і додати його до молока. Варити 20 хвилин на повільному вогні, додати цукор і варити ще 5 хвилин.
3. Вийміть цедру лимона і корицю і вилийте в джерело або окремі миски. Додайте мелену корицю за смаком. Пити теплим або холодним.
Різотто. Італійський рецепт рису для дітей
Різотто - традиційний італійський рецепт, який може містити кілька комбінацій. Ми представляємо класичний рецепт різотто для дітей, але він також є.
Кабачки, фаршировані рисом, здоровий рецепт для дітей
Швидкі рецепти для всієї родини. Здорові дитячі рецепти для зростання дітей. Здорове і повноцінне меню для дітей. Найкращі рецепти.
Рис із сосисками, традиційний дитячий рецепт
Найкращі сімейні рецепти для дітей. Завершуйте рецепти поетапно. Здорові рецепти з поживними речовинами для збалансованого та повноцінного меню. Рецепти.
Кантонський рис. Китайський рецепт рису
Варіть рис у великій кількості киплячої підсоленої води протягом 20 хвилин. Процідити і охолодити холодною водою. Розігрійте олію на великій сковороді і тушкуйте.
Кубинський рис, домашній рецепт для дітей
Здорове і повноцінне меню для дітей. Найкращі сімейні рецепти для дітей. Завершуйте рецепти поетапно. Здорові рецепти з поживними речовинами для.