Брелоки настільки впроваджені у повсякденне життя багатьох дітей та сімей, що ми багато разів вважаємо їх іншою їжею. Тим не менше, дрібнички повинні бути випадковою "їжею" завдяки своїм харчовим характеристикам.
Незалежно від того, солодкі чи солоні, дрібнички, які зазвичай складають закуски, закуски чи десерти, мають склад, який не робить їх надто рекомендованими. Цукерки, солодка, жувальна гумка, картопляні чіпси ... знаходяться на вершині харчової піраміди, де з’являються зайві та випадкові продукти.
Ось такі десять фактів про дрібнички, про які слід пам’ятати перед тим, як пропонувати дітям солодку або солону закуску.
Брелоки та солодощі почали мене турбувати, в тому сенсі, що я бачу, що вони дуже часто доступні моїй старшій дочці. Але це теж не одержимість, і мені подобається знати, що ми - її батьки, які контролюємо її доступ до солодощів (майже завжди), і що ми виховуємо її, щоб вона розуміла, що вони не найкращі для неї, що вона повинна споживайте їх в помірних кількостях для свого здоров’я та для того, щоб існували інші смачні альтернативи.
Тому я нагадую собі про це Десять фактів, які ми всі повинні знати про дрібнички це, мабуть, зацікавить і інших батьків.