• допомогою

Banco del Bienestar: як запросити позику до 50 тисяч песо

Вимоги до стипендії PILARES 2021 від середньої школи до бакалавра

Ви збираєтесь обробити паспорт? Перевірте нові ціни на цей 2021 рік

Це дати попередньої реєстрації на базовому рівні

Пенсія для людей похилого віку; це буде платіж з 15 січня

Як запитати підтримку 1600 песо для одиноких матерів 2021?

Сьогодні новини

У вас немає облікового запису?

Ви вже користувач?

Або підключитися до

  • Facebook Twitter -> LinkedIn ->
  • Google+ Messenger ->

Відмінна альтернатива для поліпшення нашого здоров'я та отримання більше енергії

Мексика.- Цієї середи с Марта Дебайл, дієтолог Наталі Маркус (Bienesta.com FB: Bienestamx @Bienesta) дає нам чудовий варіант для покращення нашого здоров'я, не пропустіть найкращі поради

- Основна причина, через яку ми боремося, щоб схуднути, - це токсичність навколишнього середовища, яка створює значне токсичне навантаження на наш організм. - Токсичність створює дефіцит поживних речовин, роблячи організм більш стурбованим їжею, яка шукає щось, що допоможе їй рухатися і мати більше енергії, шукаючи їжу, багату жирами, цукром і з низьким вмістом вітамінів і мінералів, багатих на ккал. Це створює запалення, яке є ожирінням. - Гормональні зміни спричиняють передчасне старіння, погіршення здоров’я, погіршення фізичного стану та збільшення ваги

Почніть зі здоров’я органів травлення: вилікуйте кишечник та усуньте алергію та чутливість до їжі, щоб ви могли схуднути і стати шляхом до успішного та постійного здоров’я. - Викиньте і з’ясуйте, які саме ті продукти запалюють вас і роблять хронічно хворими. - Почніть з виключення молочних продуктів, цукру, борошна, макаронних виробів, яєць, сої, апельсина та всього, що містить пшеницю

- Щодня приймайте пробіотики або кишкову флору - це добавка, яка допомагає оздоровити кишечник і випорожнює, покращуючи здоров’я кишечника

- Виключіть трансжир та усуньте цукор та штучні підсолоджувачі, такі як блиск та канделя

- Очищайте кишечник, запобігайте запорам, використовуйте колоніки, клізми раз на тиждень і споживайте клітковину щодня, приймайте псилум, чіа та лляне насіння

- Почніть свій день з теплої води і кількох крапель лимона, почистіть тіло і стрибніть 25 разів

Здоров’я починається з турботи про себе та любові до вас. Починається це з очищення токсинів навколишнього середовища, а також з усунення шкідливих для вас токсинів, таких як шкідливі стосунки, негативні думки, переконання та шкідливі звички в житті

• Хвороби, безпосередньо пов’язані з впливом навколишнього середовища, включають такі симптоми, як втома, м’язова слабкість, різні типи раку, хвороба Паркінсона, когнітивна дисфункція та нейродегенеративні захворювання.

• Коли ми виходимо з дому, у нас вже є 200 різних видів токсинів із шампуню, кремів, косметики тощо. • Токсини: важкі метали, пестициди, ліки, ліки та промислові сполуки, пластичні фталати. . Токсини зберігаються в жирі, розчинному у жирах • Використовуйте елагову кислоту, присутніх у гранатах, ягодах, артишоку, катехіні зеленого чаю та глюкозинолатах, таких як крес-салат та брокколі

• Сірка: часник і цибуля, глутатіон, нац • Метилювання: холін, метіонін, фолієва кислота, В12, силімарин

• Цілісна дієта з високим вмістом клітковини, незамінних жирних кислот омеги, білків

КАВНА КЛЕМА• Кавова клізма рекомендується як частина процесу детоксикації через накопичення токсинів, які ми маємо в організмі

• Їжа, яку ми їмо, вода, яку ми п’ємо, і повітря, яким ми дихаємо, наповнені токсинами

• Токсини фільтруються через нашу печінку. Жовч переносить ці токсини в кишечник для вигнання

ПРОЦЕДУРА • 3 столові ложки меленої кави (не розчинної та без кофеїну) • Ви можете придбати каву Емір, Кафетос, Суперама. • Додайте каву в 250 мл води, прокип’ятіть 3 хвилини і дайте постояти 20 хвилин

• Процідіть і додайте ще 250 мл води, щоб опустити її, і покладіть у мішок при кімнатній температурі, ні холодній, ні гарячій

• Ви лежите на лівому боці, у положенні плода, щоб вставити клізмову трубку, повільно накладіть її та утримуйте протягом 5 - 7 хвилин. НІКОЛИ НЕ РОБІТЬ НОЧІ. ПЕРЕВАГИ • Детоксифікує та очищає товсту кишку

• Розбавляйте токсини у товстому кишечнику, щоб печінка не перевантажувалася менше

• Кофеїн поглинається кровоносними судинами прямої кишки, досягає кровообігу і зупиняється печінкою, там фермент під назвою фосфатаза-дегідрогеназа посилює свою антиоксидантну силу

• Допомагає вивести токсини, прикріплені до таких продуктів, як м’ясо та консерви

• Це створює ідеальні умови для розвитку доброї бактеріальної флори і чудово виконує свою очисну місію, навіть тому було б доцільно приймати пробіотик або флору

** Клізму з пшеничної трави можна замінити 3 кубиками льоду, розведеними в 2 склянках кип’яченої води. Поставте клізму при кімнатній температурі.