Детоксикація рекомендується не тільки тим, хто має зайву вагу і хоче схуднути, але і людям нормальної форми.!

Результати дієти за 10 днів

Коли ви востаннє брали детокс-лікування? Може, пора?! Наша їжа, наше довкілля сильно забруднені, і, споживаючи предмети для задоволення, ви також не допоможете своєму організму. Детоксикація настійно рекомендується не тільки людям із зайвою вагою та тим, хто хоче схуднути, але й нормальній статури.!

Детоксикаційна терапія Цілодобова вітамінна бомба Скільки часу?

схуднення

Принаймні 3 тижні - звичайно, ви можете тримати кілька днів, особливо якщо ви новачок у детоксикації! З чого він повинен складатися? Включіть достатньо якісних напоїв, масаж, фізичні вправи, сауну, продуману дієту. Режим очищення - це наша три найважливіші видільні системи; для полегшення стану печінки, нирок, шлунку та кишечника.

Давайте розглянемо елементи детоксикації по одному!

Детоксикаційний засіб

Рідина: покривайте літр рідини на день чистою водою, фруктовими та овочевими соками та трав’яними чаями. Для чистої води найкращим вибором добавок для детоксикації печінки є відфільтрована, деіонізована пі-вода або дезіозована мінеральна негазована мінеральна вода. Вживання овочевих та фруктових соків має замінник вітамінів та мікроелементів, кислотно-основний баланс, що підтримує та відновлює дію.

Більшість овочів, за винятком помідорів, мають основний ефект у цьому відношенні як фрукти. Якщо можливо, будьте органічним. На сніданок я рекомендую підбадьорливі соки, а на вечір - дезінтоксикаційні, очищаючі овочі та овочеві соки. Найкращий ефект можна отримати за допомогою ананасів, буряків, квашеної капусти та пирію на нових препаратах від гельмінтів. Скільки це? З овочевих і фруктових соків лише dl - це кількість, яку слід вживати щодня, решта повинна бути чистою водою.

Щоб схуднути, спочатку очистіть печінку!

Також випивайте чашку теплого несмачного трав’яного чаю на день! Зробіть повільний ковток!

Чаї з ялівцю, кульбаби, листя берези, золототисячника та кропиви мають чудові детоксикаційні ефекти. Найкращими добавками для детоксикації печінки для схуднення є чайні суміші для очищення шлунка та нирок.

Уникайте алкоголю, але вживайте в печінці регенеруючу силу розторопші, кропиви та ігліці! Рецепт чаю: додайте 1 фільтр очищувача шлунку, чотири фільтри очищувальної печінкової детоксикуючої чайної суміші та один або два батончики кориці на 1 літр води.

Рух також очищає! Щоденними фізичними вправами ви можете допомогти усунути відходи, але не робіть дуже напружених тренувань! Прагніть на вправи на пульс! Найкраще бігати, їздити на велосипеді, плавати, ходити або робити вправи на розтяжку. Збільшити очищення!

Вправи допомагають розщеплювати жир, виводити токсини, покращують рівень холестерину, уповільнюють старіння та покращують розумові здібності.

Трохи масажу ніколи не зашкодить, навіть зараз!

3 масажі потоку лімфатичної рідини на тиждень будуть дуже хорошими. Ви навіть можете зробити собі масаж, але найкраще попросити про це свого партнера. Є сауна, пар!

  • Дротферег агент
  • Очищення печінки травами, продуктами та спеціями - дієта Феміна
  • За допомогою хорошого методу детоксикації ви навіть можете пришвидшити втрату ваги! | Пікова дівчина
  • Види глистів
  • Це означає недоїдання.
  • Детоксикація печінки та втрата ваги
  • Гельмінтоспорієві конідії
  • Девіз: якщо ми не голодні, не їмо!

Ви можете відвідати фінську сауну, інфрачервону сауну, турецьку лазню, парову лазню, кальдарім. Якщо вам нікуди не дітися, капніть в теплу воду для ванни вдома 66 крапель олії ялівцю та розмарину.

Результати дієти за 10 днів

Повторюйте щодня і висушуйте тіло грубішим рушником з ванни. Їжте обережно! Ці три тижні не будуть стосуватися голоду!

Їжте переважно основну їжу! Складіть меню, дістаньте інгредієнти. Списки заборон на їжу тваринного походження, молочні продукти, продукти на основі яєць. Не вживайте алкоголь, уникайте куріння! Наступні зелені спеції можуть допомогти у вітамінних добавках: базилік, добавки для детоксикації печінки для схуднення, кріп, естрагон, зелена цибуля, куркума, свіжий коріандр, сочевиця, м’ята, петрушка, шавлія, цибуля, лимонна трава.

Після супу ріпа, буряк, натертий олією холодного віджиму, трохи коріандру. З ним також можна їсти коричневий хліб. Перед сном: трав'яний чай або сік буряка, розведений водою.

Дезінтоксикаційна схема лікування

Побалуйте свою душу! Якщо можете, зробіть кілька вихідних, медитуйте, багато відпочивайте, читайте добавки для детоксикації печінки для схуднення, пестливі книги, дивіться піднімаючі фільми, слухайте заспокійливу музику! Протягом двох тижнів після лікування поступово повертайтеся до звичного раціону!

Спочатку можна переправити молочні продукти, потім яйця та рибу, а потім повільно решту їжі назад на тарілку. Коли ви востаннє детоксикувались?