Якщо ваше обличчя виглядає втомленим, без світла, тьмяним тоном, вам потрібен план детоксикації для очищення шкіри. На додаток до того, щоб подбати про своє харчування, ми пропонуємо ряд спеціальних процедур для очищення обличчя.

Недолік сну, неправильне харчування, стрес, надмірний макіяж, забруднення ... в кінцевому підсумку шкодять вашій шкірі. Найпомітніші наслідки - це тьмяне обличчя, без світла, з темними колами і передчасними зморшками. А щоб відновити його, пропонуємо розпочати план очищення, який включає, з одного боку, турботу про своє харчування, а з іншого - ритуал краси.

детокс-план

І саме те, що сяюча і світна шкіра є питанням генетики, лікування, а також харчування та ведення здорового життя. Те, що ми не завжди виконуємо завдяки пориву та ритму життя. Почніть свій план детоксикації для очищення шкіри Питна вода. Це найкращий напій для вашого тіла та для зволоження шкіри. настої та чаї, Зокрема, зелений чай також ідеально підходить для заповнення рідини, необхідної вашому організму, і ваша шкіра оцінить здоровий вигляд.

Також у план детоксикації слід включити очищувальний відвар перед обідом та вечерею, фрукти, овочі, свіжа їжа та оливкова олія. І, навпаки, слід уникати смаженої їжі, жирів, солодощів та рафінованих продуктів, загалом. Ви можете дотримуватися більше вказівок щодо детоксикації у нашому розділі дієти.

Очищаючий ритуал краси

Разом з їжею доповніть свій план детоксикації особливим доглядом за шкірою. Чистка завжди необхідна, але в той день, коли ви вирішите виконати свій план очищення, ми радимо вам це зробити глибше очищення, наприклад, допомогти вам за допомогою щітки для обличчя, якщо вона у вас є. Також станьте відшарування, що дозволить вам усунути мертві клітини та токсини зі шкіри. Потім застосуйте a маска для обличчя очищення. І закінчуємо хорошим зволоження. Це ідеальний час для використання спеціальних косметичних засобів, таких як масло для обличчя.

Коли застосовувати свій план детоксикації? Ідеально було б це зробити раз на тиждень, ви побачите, як ваша шкіра відновлює свої яскравість природні і темні кола, тьмяний тон, вугрі зникають ... Клацніть на посилання, щоб переглянути вибір косметики та процедур для виконання плану детоксикації шкіри.