занадто

Цукровий діабет, особливо типу 2, який виникає з віком, є серйозною проблемою охорони здоров’я; В результаті неправильної дієти та надмірної ваги, коли підшлункова залоза перестає виробляти інсулін, процес, який може закінчитися інфарктом, сліпотою, інсультом, нирковою недостатністю/запобігання є простим, і контроль над ним, поки пацієнт бере на себе відповідальність і є "експертом" у своїй хворобі

Одним із персонажів «Пьяцца д’Італія» Антоніо Табукі є Мельхіорре, хлопчик, який завжди спрагне і хоче мочитися, і який мріє відкрити фонтан, вода якого його зцілить. Читаючи роман, виявляється, що Мельхіорре був дитиною з діабетом, не знаючи цього і не маючи змоги зробити що-небудь, щоб запобігти цьому.

Діабет був до століття тому великим невідомим або якого боялися. Письменник Х.Г. Уеллс (автор "Війни світів") пережив це і жив з очікуванням надходження інсуліну в 20-х роках минулого століття до терапевтичного арсеналу. Це не завадило їй досягти успіху, як Енн Райс чи Ернест Хемінгуей.

Сьогодні діабет не виліковується, але його контролюють і, перш за все, у випадку типу 2, найчастішого, його контролюють і уникають, якщо ви ведете здоровий спосіб життя на основі спорту та здорового харчування.

Тобто те, що кожен пропонує кожен рік, але якого так мало дотримується. Потім холестерин, діабет, інфаркти ...

ПАНКРЕАС КАЖЕ „НІ”.- Цукровий діабет - це хронічне захворювання, викликане тим, що підшлункова залоза не синтезує ту кількість інсуліну, яка потрібна людському організму. Основною функцією інсуліну є підтримка адекватних значень глюкози в крові, яка всередині клітин перетворюється в енергію для функціонування м’язів і тканин.

У людей з діабетом є надлишок глюкози в крові (гіперглікемія), оскільки вона не переробляється належним чином через брак природного інсуліну. Якщо пацієнти не дотримуються належного лікування, тканини можуть виявитися пошкодженими, і в організмі можуть виникнути дуже серйозні ускладнення (інфаркти, інсульт, сліпота, ниркова недостатність).

Дослідження [email protected] (2012) вказує на поширеність діабету в Іспанії близько 13,8% населення. Результати дослідження також підтверджують зв'язок між діабетом, ожирінням та артеріальною гіпертензією та значенням фізичної активності як методу профілактики, завдяки чому стійкі здорові звички є ідеальною профілактикою.

БАГАТО НЕ ЗНАЮТЬ.- 6% людей з діабетом 2 типу не знають, що страждають цією хворобою. Поширеність зростає із збільшенням віку пацієнта. За оцінками, це може вразити до 25-30% людей похилого віку. Експерти зазначають, що воно також зростає із збільшенням поширеності ожиріння.

Причинами діабету 1 типу (дитина народжується разом з нею або зі схильністю і рано чи пізно дебютує) є головним чином поступове руйнування клітин підшлункової залози, які виробляють інсулін. У цих випадках інсулін доведеться вводити штучно з початку захворювання та протягом життя або до трансплантації підшлункової залози.

Його особливими симптомами є підвищена потреба в питті та збільшення кількості сечі, відчуття втоми та втрата ваги, незважаючи на посилене бажання їсти, що все є наслідком "неправильного управління" організмом цукрів.

ТИП 2, СТАРШИЙ.- Цукровий діабет 2 типу, найбільш численний і викликає занепокоєння як проблема охорони здоров’я та хвороба, яку можна запобігти або порівняно легко контролювати, як правило, виникає у старшому віці і приблизно в десять разів частіше, ніж попередній.

Як правило, цукровий діабет 2 типу також діагностується або страждав іншими членами сім'ї.

Діабет 2 типу виникає внаслідок зниження вироблення інсуліну, поганого інсуліну та недостатнього використання в клітинах. Залежно від того, який з цих дефектів переважає, пацієнта доведеться лікувати протидіабетичними таблетками або інсуліном (або комбінацією обох).

У цих випадках пацієнт зазвичай не проявляє симптомів.

Ця відсутність симптомів означає, що діабет може тривати непоміченим для постраждалої людини протягом тривалого часу. Ось чому профілактичні огляди рекомендуються з 40-річного віку, особливо людям із надмірною вагою протягом багатьох років, що запобігає серйозним захворюванням у пізньому віці.

СИМПТОМИ ТРИВОГИ.- Гестаційний діабет є випадковим, і його можна контролювати, як і інші типи діабету.

Під час вагітності інсулін збільшується для збільшення запасів енергії. Іноді це збільшення не відбувається і може призвести до діабету під час вагітності.

Одним з основних симптомів діабету є більша частота сечовипускань, оскільки організм намагається вивести надлишки цукру, які не переробляються через дефіцит інсуліну. У дітей це явище може проявлятися у вигляді «змочування ліжка», хоча не всі випадки свідчать про розвиток захворювання.

ЖАДА, ВТОМЛЕНА ... Також трапляються незвичний голод, надмірна спрага, слабкість і втома, втрата ваги, дратівливість та перепади настрою, нудота в шлунку та блювота, помутніння зору, порізи та подряпини, які не загоюються або заживають повільно., Свербіж або оніміння в рук або ніг, періодичні інфекції шкіри, ясен або сечового міхура (цистит), високий рівень глюкози в крові та сечі.

Для діабету 1 типу не існує ефективного методу профілактики. Однак, стикаючись з діабетом 2 типу, який є найчастішим, пов’язаних із ожирінням можна в значній мірі уникнути, застосовуючи звички здорового способу життя. Бажано запитати лікаря.

Фізична активність та втрата ваги запобігають розвитку діабету у схильних людей, навіть тих, хто вже має певний ступінь порушення толерантності до глюкози (або переддіабету).

Середземноморська дієта запобігає серцево-судинним захворюванням, тому це повинна бути дієта на вибір.

АНАЛІЗ КРОВІ.- Для вимірювання концентрації глюкози в крові беруть зразок крові пацієнта натще як мінімум за 8 годин до тесту.

Підвищення рівня глюкози в крові після їжі є нормальним явищем, але навіть тоді значення не повинні бути дуже високими.

Лікування цукрового діабету ґрунтується на дієті, фізичних вправах та ліках для підтримки нормального рівня глюкози в крові.

У багатьох пацієнтів з діабетом 2 типу ліки не потрібні, якщо контролюється надмірна вага і регулярно проводиться програма фізичних вправ.

Однак часто необхідна замісна терапія інсуліном або прийом пероральних гіпоглікемічних препаратів, які призначаються людям з діабетом 2 типу, які не можуть знизити рівень глюкози в крові за допомогою дієти та фізичних навантажень, але не ефективні для людей з діабетом 1 типу.

ОТРИМАЙ ІНСУЛІН.- Введення інсуліну необхідне пацієнтам із діабетом 1 типу.

Це також потрібно при цукровому діабеті 2 типу, якщо дієта, фізичні вправи та пероральні ліки не контролюють рівень глюкози в крові. Інсулін вводять через ін’єкції в жир під шкірою руки.

Якщо приймати всередину, він буде руйнуватися в травній системі перед тим, як потрапити в кров. Потреби в інсуліні різняться залежно від їжі, яку ви їсте, та фізичних навантажень, якими ви займаєтесь. Люди, які дотримуються стабільної дієти та регулярних фізичних навантажень, мало змінюють дози інсуліну.

Діабет 2 типу стає найбільшою епідемією захворювання в історії людства. Це серйозне хронічне захворювання, яке не може вилікувати, хоча лікування існує, і хороший прогноз якого значною мірою залежить від належного контролю захворювання, що вимагає великої співпраці з боку пацієнта.

САМОДОГЛЯДНИЙ ВІТАЛ.- Відсутність самообслуговування діабету, навпаки, пов’язана з підвищеним ризиком інвалідності, зниженням якості життя та вищою смертністю. "Діабет є основною причиною сліпоти, нетравматичної ампутації нижніх кінцівок та запущених захворювань нирок, що вимагають діалізу".

Це слова доктора Рікардо Гомеса Уельгаса, члена Групи діабету/ожиріння Іспанського товариства внутрішніх хвороб (SEMI).

Експерт додає, що це захворювання також є "основним фактором ризику серцево-судинних захворювань: майже 80% пацієнтів з діабетом помирають від серцево-судинних захворювань".

Поганий контроль діабету 2 типу також означає більші витрати на охорону здоров'я, оскільки - навпаки - люди, яким вдається ефективно контролювати їх, покращувати своє здоров'я та самопочуття та зменшувати ризик ускладнень, тим самим зменшуючи витрати на охорону здоров'я, пов'язані з ліками та перебуванням у лікарні.

ПІДТРИМКА ХВОРИХ.- Підтримка пацієнтів та навчання самоврядуванню мають вирішальне значення для запобігання гострих ускладнень та зменшення ризику довгострокових ускладнень.

"У мотивованих, освічених пацієнтів, які займаються самообслуговуванням, хвороба має кращий прогноз", - говорить д-р Антоніо Горміго.

У цьому сенсі кампанія "esDIABETES, TAKE IT SURIOUSLY" запустила мотиваційне відео для пацієнтів, щоб підтримувати позитивне ставлення до діабету та залучати їх до самообслуговування, що має вирішальне значення для запобігання гострих ускладнень та зменшення ризику тривалих термін ускладнення.

ВІДЕО ДОПОМОГИ.- Відео, доступне в Інтернеті www.esdiabetes.org, намагається мотивувати хворих на діабет дотримуватися здорової та збалансованої дієти, контролювати свою вагу, регулярно займатися спортом та не припиняти приймати ліки.

«Пацієнт-експерт» у сфері самообслуговування та контролю є сьогодні однією з основних цінностей для контролю діабету.

Відео засноване на рекомендаціях "Діабетного годинника", інструменту, який легко та незабутньо збирає та уніфікує рекомендації щодо охорони здоров'я, схвалені експертами, яким повинні дотримуватися пацієнти з діабетом 2 типу: пропонується, щогодини, порада про дієту, фізичні вправи, перевірку рівня глюкози в крові, відвідування лікаря та інші звички.

Додатковий посібник розширює цю інформацію, щоб пацієнти мали у своєму розпорядженні все необхідне для підтримання належного контролю діабету 24 години на добу, щоб між цим посібником були годинники (один для денних годин, а другий для ночей) кампанії та за медичними порадами, якість життя зростає в геометричній прогресії.

ПРОСТИЙ ДОГЛЯД.- Лікування діабету 2 типу вимагає простого, але частого догляду та уваги.

Фізичні вправи та дієта є основними стовпами лікування цього типу діабету, і в деяких випадках цих заходів достатньо для контролю глікемії, тобто рівня цукру в крові.

Для тих, хто постраждав, потреба в регулярних фізичних вправах повинна бути такою ж звичною звичкою щодня, як одягання піжами та чищення зубів перед сном. Ця вправа адаптована спеціалістом, який стежить за пацієнтом за його віком чи фізичним станом, але це важливо за будь-яких обставин.

З іншого боку, підтримка навчання хворих на цукровий діабет тягне за собою значно менші економічні витрати, ніж ті, що породжуються ускладненнями діабету, якщо вони з’являються (більше медичних відвідувань, більше госпіталізацій, більше ліків, більше лікарняних, більше інвалідності тощо).

П’ЯТЬ МІЛЬОНІВ.- Понад п'ять мільйонів людей страждають на діабет 2 типу в Іспанії, і ця цифра сягає 347 мільйонів у всьому світі.

Міжнародна федерація діабету попередила про поступове збільшення поширеності діабету у всьому світі. За підрахунками, до 2030 року приблизно 550 мільйонів людей будуть хворіти на діабет або переддіабет.

З них від 85 до 90% страждають на цукровий діабет типу 2. Якщо не вжити заходів для запобігання його появі та ускладненням, протягом декількох десятиліть ця хвороба, що спричиняє чотири мільйони смертей на рік, є четвертою причиною смерті до хвороби1, стане джерелом великого економічного тягаря та величезних особистих страждань.

«Годинник діабету» - це акція кампанії «Есдіабет, сприймай це серйозно», яка спрямована на підвищення глобальної обізнаності про важливість прийняття звичок здорового способу життя для запобігання або утримання діабету під контролем.

Спонсором ініціативи виступають Boehringer Ingelheim та Lilly Alliance in Diabetes.

НАУКОВА ПІДТРИМКА.- Він також співпрацює та схвалює SED (Іспанське суспільство діабету), redGDPS (Група з вивчення діабету в первинній медичній допомозі), SEMI (Іспанське товариство внутрішніх хвороб) та FEDE (Федерація іспанських діабетиків), що передбачає підтримку наукових товариства, які є експертами в цій галузі.

Кампанія "Есдіабет, сприймай це серйозно" була розпочата у вересні 2011 р. Із запуском опитування сприйняття хвороби, в якому взяли участь близько 600 лікарів з різних спеціальностей та близько 300 пацієнтів з цією хворобою, щоб дізнатися їхню думку.

Згодом кампанія здійснила екскурсію на продовольчі ринки кількох іспанських міст, щоб підвищити обізнаність про серйозність діабету 2 типу та необхідність відмови від нездорових звичок у житті, особливо у діагностованих людей, і які потенційно продовжують споживати надмірно невідповідні їжі вашому штату.