Допомагає підтримувати імунну систему в ідеальному стані
Білі кров'яні клітини є основна частина імунної системи. Ці клітини, також відомі як лейкоцити, виробляються в кістковому мозку і живуть у крові та лімфатичних тканинах. До того ж вони допомагають боротися з інфекціями, алергією та іншими захворюваннями, звідси важливість завжди підтримувати належний рівень.
Інакше ви ризикуєте страждати лейкоцитопенія, що є зниженням рівня лейкоцитів у крові та яке зазвичай знаходиться нижче 4000 лейкоцитів на мікролітр крові, межа, встановлена для діагностики зазначеного дефіциту. Крім того, це може призвести до порушення роботи кісткового мозку, червоного вовчака або захворювання селезінки та печінки.
Зіткнувшись із цією ситуацією, існує багато способів, якими ви можете підтримувати рівень білих кров’яних клітин стабільним. Перш за все, споживання за рецептом вітамінні добавки та стероїди як правило, дуже допомагає, як і цитокіни, які є білками, що регулюють клітинну активність. Однак найбільш природним та ефективним методом досягнення цієї мети є їжа.