Ми побачимо все, що пов’язано з колітом, що це таке, які існують типи, його симптоми та як його лікувати. Крім того, давайте подивимось дієти при коліті яким вдається полегшити дискомфорт і допомогти нам оговтатися від нього. Давайте розпочнемо:

Що ви знайдете в статті

Визначення коліту

Коліт - це розлад (часто неправильно діагностується), що охоплює другу частину товстої кишки або товстої кишки; Це загальний термін, який охоплює безліч різних патологічних форм, але етимологічно його можна класифікувати на два типи: запальний виразковий коліт та/або виразкові та аутоімунні.

Види коліту

- Виразковий коліт: Запальний; проявляється кривавою діареєю.

знати

  • Коліт Крона: Запальний; стриктури, невеликі виразки, перианальні нориці, ураження; менше кровотеч, ніж виразковий коліт.
  • Ішемічний коліт: Судинні захворювання, раптовий початок; біль при некрозі слизової.
  • Колагенний коліт: Запальний; водяниста діарея, утворення субепітеліального колагену.
  • Лімфоцитарний мікроскопічний коліт: Запальний; водяниста діарея, збільшення внутрішньоепітеліальних лімфоцитів
  • Інфекційний коліт: Викликається інфекційними збудниками, присутніми в калі.
  • Псевдомембранозний коліт: схожий на ішемічний коліт; спостерігаються мембрани та верхівкові фіброзно-гнійні ураження.
  • Амебний коліт: Амеби, присутні в калі; вогнищеві виразки, схожі на виразковий коліт.
  • Гонококовий проктит: Патогенні бактерії, з пошкодженням прямої кишки та утворенням прищів гною.

Дієта та симптоми коліту

Симптомів коліту багато, і вони різняться між різними формами захворювання. Вони, як правило, впливають на травну систему, а отже, і на сечостатеву; часті загальні симптоми (метеоризм, здуття живота, запор та/або діарея, часто чергуються, спазми в животі ...).

Пам’ятайте, що часто певна дієта здатна обмежити появу симптомів, пов’язаних з колітом, дієта часто є основною причиною появи розладу (див. Симптоми, пов’язані з постійною непереносимістю їжі (наприклад, захворювання целіакією) або тимчасовими ( таких як лактоза), під час кишкової інфекції.

Симптоми

- Кишкові симптоми: Біль, дискомфорт, здуття живота, здуття живота, біль в задньому проході та промежині, пов'язані зі зміною звичок кишечника (частота стільця) та зміною консистенції стільця зі слизом.

- Інші симптоми травного тракту: Халітоз, печія (печіння в горлі) і гіркий неприємний смак, пов’язаний з кишковим тиском на шлунок, що призводить до гастроезофагеального рефлюксу. Нудота, блювота, раннє насичення та біль у шлунку.

- Сечостатеві симптоми: Позиви до сечовипускання, ніктурія (термінова необхідність сечовипускання на ніч) або відчуття неповноти та/або утрудненого спорожнення сечового міхура.

- Загальні симптоми: Головні болі, біль у м’язах та сухожиллях, хронічна втома та сонливість, запаморочення, нейродерматит, тривожність, депресія та іпохондрія, пов’язані із загальними розладами настрою. Значна втрата апетиту та пов’язана з цим втрата ваги.

Дієти при коліті

Дієта при коліті - це проста дієта, що використовує легку їжу, м’які методи приготування їжі, але, перш за все, не містить ніяких подразнюючих молекул для слизової.

В дієта при виразковому коліті виключити наступні способи приготування:

  • Смажити.
  • Готування запіканок або духовок.
  • Приготування їжі на грилі.
  • Гриль.
  • Приготування їжі на сковороді.
  • Сира їжа з м’яса, риби, яєць.

Натомість вони рекомендують:

  • Варені овочі та риба.
  • Овочі та риба на пару.
  • Готувати на сковороді поступово.
  • Мікрохвильова плита (дискусійна).

У дієті при колітах їх не рекомендують наступні продукти харчування та групи продуктів харчування:

  • Алкоголь та кава.
  • Кислі напої та безалкогольні напої.
  • Соуси та спеції (перець, паприка, каррі тощо).
  • Молоко та молочні продукти (оскільки вони містять лактозу).
  • Бобові з оболонкою.
  • Горіхи.
  • Плід, що містить насіння або дрібні сім’янки.
  • Промислові продукти, що містять підсолоджувачі (сорбіт, аспартам, сахарин тощо).
  • Шоколад.
  • Насичені жири, гідровані жири, олії, отримані термічною або хімічною обробкою (насіння).

Натомість вони рекомендують:

  • Сирі та варені овочі, але бажано без насіння.
  • Сирі та варені фрукти, але бажано без насіння.
  • Важкі бобові культури, але в помірних дозах.
  • М'ясо.
  • Пісна риба.
  • Оливкова олія екстра вірджин.
  • У помірних кількостях: зварені круто яйця та тверді або напівтверді сири.

На думку деяких натуропатів, дієта при виразковому коліті може бути корисною для споживання:

  • Відвар з листя чорниці.
  • Плоди чорниці.
  • Відвар мальви або алтея.
  • Водна глина - розчинена глина в трав'яних цілях.
  • Фенхелеві трав'яні чаї.

дієта при виразковому коліті ви повинні забезпечити споживання харчових волокон приблизно 30 гр. на день, однак було б також корисно встановити a харчова терапія персоналізований, враховуючи сприйнятливість пацієнта, що страждає на коліт. У разі виникнення невизначеного діагнозу рекомендується починати лікування з "елементарної" дієти, тобто з невеликої кількості і, можливо, алергенних продуктів (яблука, яловичина, біла риба тощо) та інших, які поступово інтегруються за допомогою оцінки реакції товстого кишечника.

Цікавинки щодо коліту

За даними деяких експериментальних досліджень, проведених на щурах, хороший засіб лікування виразкового коліту представлений ректальним введенням коротколанцюгової жирної кислоти (SCFA), особливо масляної кислоти.

Здається, цей вид терапії покращує запалення та сприяє реконструкції слизової шлунка шляхом стимуляції трансглутамінази (ферменту), яка реагує зі складанням більшої кількості компонентів колагену та матриксу фібронектину, таких як клітинний.

Бутиратне лікування ефективно допомагало запобігти найнеприємнішим ускладненням виразковий коліт, або рак товстої кишки. Однак пам’ятаймо, що за останнє десятиліття клінічні випробування, здається, не повністю підтверджують очікувані результати.

Зараз ми можемо лише попросити вас про те, що ми допоможемо нам поділитися цією сторінкою у ваших соціальних мережах, щоб ми могли охопити більше людей, яким потрібно отримати корисну інформацію про дієту та харчування. Вам просто потрібно натиснути на одну з кнопок, яку ви побачите нижче. Дуже дякую!