Питання
Мені 48 років, і я вже більше 10 років страждаю діабетом. Я отримую ліки. Це було пов'язано з досить неприємною хворобою IBS (синдром подразненого кишечника). Я отримав багато процедур, але жодне не допомогло. Мені дуже важко скласти дієту, бо те, що не корисно для діабету, корисно для СРК і навпаки. Я б попросив вашої допомоги у створенні правильної дієти та про те, які продукти я можу їсти, а які ні. Дякую, Каталін
Відповідь
Приготування страв:
Віддайте перевагу методам приготування їжі з низьким вмістом жиру, таким як варіння на пару, варіння на пару, приготування в тефлоні, римській мисці, алюмінієвій фользі, мішку для випікання без додавання жиру!
Ривок замість твердих борошнів або борошна грубого помелу, кефір, йогурт, нежирна сметана.
Сподіваюсь, я зміг допомогти, я з радістю відповім на будь-які ваші подальші запитання!
випускник дієтолог, дієтолог
- Безглютенова шинка та ковбасний сир Піца ПіцаABC - спеціалізований магазин харчової алергії та дієтологів
- Всесвітній день боротьби з діабетом 14 листопада DietABC - спеціалізований магазин харчової алергії та дієтологів
- Постійні знижки в DietABC DietABC - спеціалізованому магазині харчової алергії та дієтологів
- Важливість заміщення рідини в нашому харчуванні DietABC - спеціалізований магазин харчової алергії та дієтологів
- Лікування синдрому замороженого плеча в домашніх умовах - д