Привіт, я все ще борюся з хворобою і навіть сьогодні тільки кисле, молоко, так що ми побачимо, що воно принесе завтра. Я також хочу приготувати курячий суп, ми мали б влаштувати невеличку вечірку до дня народження, але вона вже спить, тому ми відкладаємо це ☹ Я сподіваюся, відвідувачі тоді не заразять нас
Дитинко, я рекомендую, якщо у вас сьогодні такі солодкі зуби, як я, це здорово http://www.dukanovadieta.com/products/horuca-co.
@ninimini побажання раннього зцілення.У мене також є маленький пацієнт, і завтра у нас буде свято 30-50-х років . Я лише молюсь, щоб я міг протистояти стільки спокусам 😀
@ cleo02 Тверді сири взагалі не можна робити. і де ви читаєте. найкращі сири для цієї дієти - це П’єрко та Клеопатра - а це тверді сири - звичайні, як цегла або щось подібне. Вони продають їх купюрою.
@miskadusko Я харчуюсь звичайно твердими сирами.клеопатра становить 7%, і це також непогано . вони ще не пробували це перо
@ zuzu188 і я теж купую перо в Білла? А скільки ти на цій дієті? А скільки вам вдалося схуднути? Я тільки почав сьогодні, тому мені цікаво, скільки я можу зробити 🙂
@ cleo02 рівно 4 хвилини, які я зробив сьогодні, але навіть якщо це здалеку дивилось на хліб, то навіть не випадково. Потім я дізнався, коли його прикріплюють і сушать на смак настільки ж пристойний, як і печиво.
@ sandrus2 Не знаю.Я купив клеопатру в полі. сьогодні рівно 3 тижні. Я скинула 5,1 кг до свят.У вівторок у мене було + 2 кг, і я буду зважуватися до завтра, тож подивлюсь, скільки пішло
Привіт, я не знаю чому, але моя вага зараз зовсім не падає. до цього він пішов досить вниз, але зараз, коли я розпочав після канікул, навіть не деко ☹
доброго ранку, жінки 🙂.Я заявляю про стан: -4,5 кг (все ще + 0,6 кг від свят), 18 кг та -3,2 см від стегон залишаються до фінішу 🙂
@ zuzu188 krasne si schudla🙂)
@lejja це нібито іноді зупиняється на 2 тижні, але потім знову рухається вниз, скільки ти це вже рвеш
@ viera22 привіт, тому я буду стискати твої пальці, щоб все вийшло добре, коли не 90, тому повертайся до розділеного - це чудово після 90 я не міг відчути фрукти:( (
@ penelope111 і ти вже святкуєш, сподіваюсь, святкування пройде так, як ти хочеш. Я тримаю великі пальці і нехай усі говорять, як ти красиво схудла🙂
@ninimini привіт, але у мене є проступки, але лише те, що я не можу протистояти твердим і запліснявілим сирам/повножирним /, іноді я їжу фрукти і не їжу нежирних сирних йогуртів, а 0,5 кг 3% йогурту падає в мої дні.
Я ще не практикувався, у мене немає часу на це. І зараз я не міняю днів, як слід, але у мене майже більше PO, ніж у B днів.
Але вона падає, і дивно, що коли її дійсно здають в оренду і навіть ввечері, тоді вона падає найшвидше, я не розумію. 🙂
Привіт, я можу приєднатися. ми також хочемо почати з моїм чоловіком з понеділка, тому мені цікаво 🙂 🙂 .
так що я не встиг і забрав закуски з пізнього сніданку 😖 Я згоден із ситуацією в нашому домі, Вчора кола сьогодні панчохи, Це перша фаза як посіяна 😔
@miskadusko на цій сторінці: http://www.dukanovadieta.com/zoznam-povolenych-. Я пишу, що сири заборонені, я читав про те перо, що в мене було жиру і що я міг, але інші, мабуть, ні, я не кажу з 100% впевненістю, тут є більш досвідчені немовлята 🙂
@bianca Я спробував хліб перед дієтою, щоб, принаймні, мати рядок того, що буду робити, і яким він буде, я збережу його навпіл і у мене буде двічі
@bianca uuuu Я люблю відмітні ознаки, сьогодні в мене був криза, тому що я ходив по магазинах, я дуже голодував, і всі ті смачні страви в їжі juuuuj, тому я просто взяв колу і побіг додому їсти. На даний момент мене арештовує, але я збираюся на весілля через два тижні, тож я збираюся відрізати рішучість 🙂 але принаймні вступ важливий
на вечірці це було чудово 🙂 . на обід я чинив опір рису та печену картоплю, з’їв близько 5 коржів, з яких або мій чоловік, або син завжди з’їв половину мене, я пив лише мінеральну воду, набивав собі лише очі та корбачіки та ми поїхали тісні перед тим, як вони носили ласощі до фуршетів.Я затримався досить добре 🙂
У кішок поки що у мене є лише пшеничні висівки, бо я не переслідував інших, але вони справді смердють, і тому смак не настільки загальний, і я хочу запитати, чи вівсяна каша має схожий запах і смак? дякую за відповідь 😉
@ sandrus2 У мене теж зараз є пшениця . спочатку у мене був овес, і вони набагато кращі, тісто з них смачніше
@ megy2 привіт.ясно 🙂. чим більше нас тут, тим більше у нас підтримки та мотивації 🙂
@ zuzu188, тому я збираюся їх шукати в понеділок, бо це, принаймні для мене, вчора я готував хліб в мікрохвильовці, але це було не так вже й багато, але коли я підсмажив його, це було цілком можливо, це просто пахло мені під носом 🙂 інакше ти добре, я б, мабуть, не втримався від таких димів, я тримаю великий палець, щоб він вам тривав
@ sandrus2 У мене також є книга пісень і ні. У йогурті зі зварними очима ви можете зробити, але псевдохліб ні. Я даю йому висохнути на бісквіті, щоб його можна було їсти, але він дає трохи солодкого чи чогось і достатньо солі, і це вже неможливо
в іншому випадку я забув дітей сьогодні, нарешті, не був головним аааааааааа
Ну, я теж сьогодні вклав їх у силу, але я поклав їх у трохи йогурту з сиром та штучним підсолоджувачем та трохи какао, так що це було цілком можливо 🙂 але це нікуди не дійде, сьогодні я відправив партнера до tesca і там тільки пшениця, тому я не знаю, я завтра відправлю її в DM, тому подивлюся, тому що в DM у нас була лише пшениця, інакше я зробив хліб із нарізаною цибулею та сіллю, і додав до нього як спосіб і коли я поклав його в тостер, так було добре 🙂