У нашому стрімкому та високорозвиненому світі сьогодні наші діти мозку також дозрівають і розвиваються швидше, а це також означає, що людина виглядає старшою на 10-12 років ? принаймні в будь-якому випадку старші, ніж ми, батьки, виглядали такими старими.

допоможе

Вона виглядає старшою, тому що дотримується моди Анапі, вона хоче волосся, їй потрібен макіяж, вона хоче одяг, який є наймоднішим. Плюс їх тіло також швидше дозріває, але все це може не впливати на повсякденне життя здорового підлітка, що розвивається, його психічний стан та фізичну цілісність.

Проблема починається тоді, коли підлітки починають ставити перед собою нереальні цілі, дивлячись і сліпо стежачи за героїчними знаменитостями, яких вони не повинні.

Зрештою, часто наслідком цієї примхи та обмеження відповідності є те, що це вже так молоді люди також починають жорсткі дієти, особливо якщо вони трохи пухкі, порівняти його з сучасним ідеалом, або тому, що ви не хочете виходити з ладу, або просто не хочете, щоб сучасники висміювали це.

Однак такі крайні випадки харчування дітей надзвичайно згубні для дитячого організму, тіла та психічного здоров’я. Адже дитина постійно розвивається, саме тому запас поживних речовин постійно різноманітний і задовольняє всі потреби.

Якщо так нестача життєво важливих поживних речовин, організм може спричинити погане життя в короткостроковій перспективі, однак у довгостроковій перспективі він також несе ризик розвитку серйозних захворювань (остеопороз, анемія, діабет тощо).

Крім того, дитяча свідомість може надзвичайно спростити концепцію дієти: якщо їсти, набирати вагу, а не їсти, це призведе до втрати ваги.

Загалом, це прийнятна логіка діти не враховують наслідків голодування, втоми, поганої працездатності, з порушеннями розвитку.

З цієї причини всі батьки повинні приділяти пильну увагу своїм дітям-підліткам, у яких необов'язково анорексія через гормональні зміни, але і менше їдять через бурхливу примху.

Однак харчування дітей - це вже існуюча концепція, і бувають ситуації, коли їх використання виправдане.

На жаль, бувають випадки, коли раптові гормональні зміни викликають велику кількість набору ваги в організмі дітей, і тоді їхнє життя поставлене на карту, і їм неодмінно потрібно схуднути на кілька кілограмів.

Однак екстремальні рішення не можуть допомогти навіть у цій серйозній ситуації, і голод - не відповідь.

У разі серйозних проблем існує певна потреба у медичній допомозі, яка може професійно допомогти нашій дитині в контрольованому середовищі, щоб вона могла бути здоровою, щоб вона могла повноцінно харчуватися та відкривати красу та радості руху.

Таким чином, дитина отримає професійну допомогу і можна позбутися від зайвих кілограмів в природних масштабах.

Можливо також, що наша дитина має лише незначну кількість зайвої ваги, але дитину також турбує цей невеликий надлишок.

В цьому випадку як батько, ми повинні намагатися надати їй якнайбільшу підтримку у досягненні її мети, ми повинні допомогти їй оцінити, чи дійсно їй потрібно схуднути і чи справді вона хоче це для себе, а не через якусь нову модну тенденцію.

У здоровій обстановці дитина може легко схуднути на кілька кілограмів, але, як батько, нам дійсно потрібно приділяти пильну увагу тому, щоб зробити це здоровим і природним процесом.

Нехай дитина їсть достатньо фруктів і овочів і їсть менше жирної та солодкої їжі; крім усього цього, регулярно займайтесь ? і ці зміни підуть лише на користь пізніше.