1 червня 2016 р., Середа
Дієтичне диво або повна нісенітниця? Зелена кава - новий божевільний спосіб схуднення.
Основна інформація про зелену каву
Зелена кава - продукт низькорослого кавового дерева (чагарника або дерева). Плоди цього кавового дерева - це ягоди, що мають стиглий червоний колір. Потім ці стиглі плоди сушать на сонці протягом декількох тижнів. Після висихання з цих плодів беруть так звані зерна. зелена кава.
Потім ці зелені кавові зерна обсмажують, потім перемелюють і кава готова до приготування у вигляді напою.
Однак було встановлено, що обсмажування та подрібнення руйнують активні інгредієнти кави, які є позитивними для організму. Основною діючою речовиною є хлорогенова кислота, яка втрачає свою дію під час обсмажування.
Хлорогенова кислота є природним поліфенолом та антиоксидантом. Основна роль цієї кислоти полягає у зменшенні всмоктування цукру в травному тракті. Команда заохочує організм черпати енергію з накопичених запасів жиру. Згодом прискорюється весь метаболізм організму, а отже, і спалювання жирів. Хлорогенова кислота також стимулює роботу печінки, яка спалює більше жиру.
Крім усього іншого, хлорогенова кислота також є антиоксидантом і має антибактеріальну, противірусну та протигрибкову дію.
Які наслідки має зелена кава?
- Це полегшує розщеплення накопиченого жиру в організмі
- Він постачає енергію протягом дня
- це антиоксидант - позбавляє організм від токсичних речовин