29.11.2015 Останній огляд 06.06.2017 Якобо Нассер
Оскільки клітини шкіри розмножуються занадто швидко, запалені ділянки розвиваються в їх нижніх шарах (дерма і гіподерма), які покриті своєрідними білуватими лусочками або кірками на зовнішньому шарі, тобто епідерміс.
Лускаті плями, також відомі як псоріатичні бляшки, - це запалені ділянки, що утворюються внаслідок швидкого розростання клітин.
Шкіра швидко накопичується в зоні ураження, оскільки вони виробляються швидше, ніж здатність організму усувати зазначений надлишок у розмноженні клітин.
Області, де псоріатичні бляшки набути сріблясто-білого вигляду.
псоріаз варіюється за ступенем тяжкості, у деяких людей можуть бути лише незначні локалізовані плями, тоді як у інших може бути стан по всьому тілу.
Залежно від форми псоріатичних бляшок, вона може отримувати різні назви:
- Плямистий псоріаз
- Кішка або крапелька
- Назад або в складки
- Еритродермічний
- Генералізований гнійничковий
- Локалізований гнійничковий
- Акропустульоз
Подібним чином він може впливати на суглоби аж до запалення, викликаючи стан, відомий як псоріазичний артрит, який, за оцінками, вражає 15% хворих на псоріаз.
Людський організм виробляє нові клітини шкіри на глибших рівнях. Потроху ці клітини починають підніматися через шари шкіри, поки не досягнуть самого зовнішнього рівня, де тимчасово гинуть і линяють.
Весь цикл - від народження клітин шкіри до їх загибелі та лущення - триває від 21 до 28 днів. У хворих на псоріаз, цикл займає лише від 2 до 6 днів; що призводить до швидкого накопичення клітин на поверхні шкіри, викликаючи червоні плями струпа, покриті сріблястими лусочками, свербіж, печіння та рани, які згодом відшаровуються.
Більшість лікарів не впевнені в тому, що спричиняє цей стан, але багато лікарів з природним поглядом на захворювання виявили фактори, що сприяють цьому.
Причина псоріазу включає:
- Погане харчування
- Білки важко засвоюються
- Емоційний стрес
- Гормональний дисбаланс
- Генетичне захворювання
- Дефіцит вітаміну D
- Погана робота печінки
Одним з найкращих способів подолання цього стану є дотримання дієти при псоріазі, яка дозволить помітити очевидні зміни.
Дієта при псоріазі
Пробіотична їжа: Вживання продуктів, багатих на пробіотики, може поліпшити процес травлення, зменшити запалення та підсилити імунну систему. Хорошою ідеєю є споживання кисломолочних продуктів, таких як кефір, йогурт та всі види ферментованих овочів.
Їжа з високим вмістом клітковини: Збільште споживання продуктів, багатих клітковиною, таких як фрукти, овочі та насіння, щоб допомогти зберегти травну систему здоровою.
Дика риба: Омега-3 жири можуть допомогти поліпшити захворювання.
Продукти, багаті цинком: Цинк необхідний для підтримки здорової шкіри. Насіння гарбуза - відмінне джерело цинку.
Продукти, багаті вітаміном А: Додайте до раціону зелені, оранжеві, жовті овочі, щоб збільшити вітамін А, який є критично важливим для загоєння шкіри.
Їжа, яку слід виключати або принаймні уникати протягом розумного періоду часу:
Звичайні молочні продукти- Люди, які страждають на псоріаз, важко засвоюють казеїн А1 - білок, який зазвичай міститься в коров’ячому молоці.
Натомість ви можете шукати продукти з кози та коров’ячого молока, які виготовляються виключно з казеїну А2.
Звичайне м’ясо: Хоча риба може бути корисною, вам слід спробувати обмежити споживання різних видів тваринного білка.
Гідрогенізовані олії та смажена їжа: Ці продукти можуть спричинити труднощі при перетравленні їх у людей, які страждають цим захворюванням.
Харчові алергени: Харчова алергія може посилити хворобу, було показано, що глютен є одним з основних алергенів, саме тому його найкраще вилучати з раціону.
Кофеїн: Може спричинити проблеми із збереженням гідратації та проблеми з травленням.
5 найкращих природних засобів від псоріазу
Хлористого-воднева кислота: Допомагає полегшити перетравлення білка та рознесення пагонів.
Риб'ячий жир: Омега-3 жири життєво необхідні для зменшення запалення і можуть допомогти в лікуванні хвороби.
Вітамін D3: Дефіцит або дуже низький рівень вітаміну D може бути пов’язаний із цим станом.
розторопша або розторопша: Сприяє детоксикації печінки, одночасно зменшуючи ріст клітин.
Пробіотики: Пробіотики покращують процес травлення, збільшуючи хорошу кишкову бактеріальну флору та витісняючи шкідливі бактерії.
Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту пов’язані з псоріазом.
Інші засоби
Інші засоби, які можуть зменшити симптоми псоріазу, включають очищення, кістковий бульйон, вітамін В12 та травні ферменти.
Крім того, щоденне проведення 20 хвилин на сонці може значно покращити захворювання.
Ефірні олії від псоріазу
Ефірні олії, такі як лаванда, ладан, герань та олія чайного дерева, можуть полегшити запалення шкіри та посилити процес загоєння.
Змішайте 3 краплі олії лаванди і 3 краплі ладану з 1 чайною ложкою кокосового масла і втирайте на уражену ділянку.
Щоб не пропустити майбутні статті, ви можете підписатися на мій щоденник чи лист новин.
Покажіть, що ви живі, коментуйте нижче та повідомте свої критерії.
Найголовніше ... Ваше здоров’я
Про Якобо Насера
Моя місія, засновуючи Temas Sobre Salud, полягає в тому, щоб допомогти людям покращити якість свого життя за допомогою невеликих та розумних змін у способі їхнього підходу до життя.!
Я сам стикався з серйозними проблемами зі здоров’ям, які в більшій чи меншій мірі були вирішені вивченням різних філософських течій здоров’я, що супроводжували людство з давніх часів.
Отже, моє бачення далеке від конвенціоналізму.
Взаємодія з читачами
Коментарі
- каже Ману
Здорова дієта також дуже важлива, без будь-яких сумнівів, але, хоча псоріаз не має ліків, необхідно зробити все можливе, щоб полегшити симптоми. Для мене найбільш ефективними є засоби, виготовлені з органічних компонентів, таких як крем PsoEasy. Ну, я збираюся поєднати це з дієтою.
Каже Рафаела Рейносо Ніето
Візьму до відома! Я тільки вступаю у дуже важливий спалах. І я намагаюся не приймати метотрексат, оскільки годую грудьми. Вітаю та дякую. я у відчаї.
Якобо Нассер каже
Привіт Рафаела!
Наскільки ви уникаєте прийому ліків під час годування груддю, настільки ж ви уникатимете і впливу на здоров’я вашої дитини.
Я знаю, що це легко сказати, але докладайте всіх зусиль, щоб не впасти в спокусу ліків, коли дитина подорослішає, ви зможете використовувати призначені ліки знову.
Ще один момент, де вам слід зосередити свою увагу, - це стрес, оскільки є докази того, що він є тригером.
Сподіваюся, ваше здоров’я покращиться.
Привітання.
Якова
- каже Хосе
Дуже хороша інформація про це захворювання. Ті, хто страждає від цього і читає цю публікацію, напевно повернуть собі ілюзію вилікування.
Всього найкращого.
Якобо Нассер каже
Привіт Хосе!
Дякую за ваші слова, надзвичайно приємно знати, що робота з розповсюдження, яку ми проводимо, оцінена і ще корисніша людству.
Я сподіваюсь схвалити ваш новий коментар у майбутньому.
Привітання.
Якова.
Первинна бічна панель
Шукати
Категорії
Недавні коментарі
- Івон про те, як зняти тривогу без ліків
- Фредді Рафаель Болл про дефіцит дофаміну: причини, симптоми та рішення
- Пабло в Що таке інфаркт кишечника?
- Марсела про лептиновий опір: Завжди голодний і ти не можеш схуднути
- Якобо Нассер про серцебиття - причини та лікування
Чи уникаєте ви медикаментозного лікування!
- Вся інформація у ЗДОРОВ’Я ТЕМИ носить інформаційний характер, а не керівництво для дій.!
- Тільки лікар може поставити точний діагноз!
- Прошу Вас уникати самолікування та шукати фахівця! Здоров’я вам і вашим близьким!
- Не втрачайте віри!
Jacobo J. Nasser та Health Topics не є медичними працівниками та постачальниками послуг. Наскільки будь-яка інформація надається через цей Веб-сайт, вона призначена лише для загальних інформаційних цілей і не має на меті становити або замінювати (I) медичну консультацію чи поради, (II) медичну практику, включаючи, але не обмежуючись, психіатрію, ( III) створення стосунків між лікарем та пацієнтом, (IV) схвалення, рекомендація чи спонсорство будь-якого товару чи послуги третіми особами або вищезазначеними особами або будь-якою з пов'язаних компаній, агентів, службовців, консультантів чи служби згаданих постачальників. Якщо ви знаєте або підозрюєте, що у вас є медичні проблеми, негайно зверніться до свого медичного працівника. Інформація та заяви про дієтичні добавки, доступні на цьому веб-сайті, не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками. Health Topics та Jacobo J. Nasser не призначені для діагностики, лікування, лікування або попередження будь-яких захворювань. Увійдіть
Ми використовуємо файли cookie, щоб запропонувати вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті.
Ви можете дізнатись більше про те, які файли cookie ми використовуємо або вимкнути їх у налаштуваннях .
Закрийте банер cookie GDPR
Змінити налаштування файлів cookie
Огляд конфіденційності
Суворо необхідне печиво
Політика щодо файлів cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб ми могли запропонувати вам найкращий досвід користування. Інформація про файли cookie зберігається у вашому браузері і виконує такі функції, як розпізнавання вас, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, або допомагає нашій команді зрозуміти, які розділи веб-сайту вам здаються найбільш цікавими та корисними.
Постійно необхідні файли cookie завжди повинні бути активовані, щоб ми могли зберегти ваші налаштування файлів cookie.
Якщо ви відключите цей файл cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей веб-сайт, вам доведеться знову активувати або деактивувати файли cookie.
Цей веб-сайт використовує такі додаткові файли cookie:
(Перелічіть тут файли cookie, які ви використовуєте в Інтернеті.)
Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!
Більше інформації про нашу політику щодо файлів cookie
- Крижана дієта для схуднення є настільки ефективною, як кажуть
- Дієта для боротьби з грипом природним шляхом
- Середземноморська дієта, така ж ефективна, як і вегетаріанська, для запобігання інфарктам та інсультам
- Гречка, приваблива альтернатива целіакії - прес-секретар уряду
- Філіппіни BFAR пропагує альтернативну дієту при Пангасисі