Мерилін Монро і сьогодні є іконою краси та прикладом для багатьох жінок. Хотіли б ви знати, якою була дієта актриси?
Ми не стикаємося з легкою або збалансованою дієтою. В інтерв'ю, проведеному в 1952 році, актриса розкрила свої звички за столом, і вони були, м'яко кажучи, рідкісними. Дивна рутина харчування, яка цілком може стати черговою диво-дієтою.
Що їла Мерилін Монро?
Щоб почати ранок з енергією, її сніданок був сирими яйцями, збитими в теплому молоці. Щось, що зараз може здатися неприємним і дуже нездоровим, але на той час не рідкість, оскільки вважалося, що їсти сирі яйця здоровіше, ніж варити.
Згодом він прямував до обіду, оскільки пропускав їжу. В останній прийом їжі за день він вирішив піти на ринок і придбати яловичину, баранину або печінку, яку готував на грилі. Він супроводжував м’ясо сирою морквою.
Звичайно, його примхи були дещо калорійнішими, оскільки, повернувшись додому, він зупинявся у морозивній, щоб замовити морозиво з горіхами, збитими вершками, гарячим шоколадом та начинками. Альтернатива, завантажена калоріями.
Тому це дуже жорстка дієтична дієта, яка суперечить принципам правильної дієти. Нездоровий і в якому багато годин проводять без їжі, тому обмін речовин не підтримується.
На думку експертів з питань харчування, це дієта, багата жирами, при якій клітковини та вуглеводів не вистачає. Нічого спільного зі збалансованим харчуванням.
- Salmorejo, справжня перлина середземноморської дієти
- Приклад дієти на 1400 калорій - Bekia Fit
- Дієта JLO для завидного тіла Що ви їсте на сніданок, їсте та вечеряє Vogue Мексика та Латинська Америка
- Включіть у свій раціон ківі!
- 5 Приклад дієти для бодібілдингу з їжею (і будь-яка інша); Міцніше заліза