Доктор Сухас, всесвітньо відомий лікар, у своїй останній книзі поєднує східну та західну медицину, представляючи новаторську дієту та повний план здоров’я, який зосереджений на травленні та метаболічному балансі.
Доктор Сухас Кширсагар найчастіше чув скаргу своїх пацієнтів на те, що їх метаболізм був недостатньо швидким, або, як він каже: травний вогонь у їх шлунку був слабким. Спираючись на давньоіндійські методи та сприйняття, дієта з гарячим животом показує, як оптимізувати швидкість нашого травлення, допомагаючи підтримувати свою вагу в нормі.
У трифазній дієті, описаній у книзі, обід - це найважливіший прийом їжі протягом дня, який повинен бути повноцінним, простим у приготуванні, в той же час допомагаючи схуднути та підтримувати вагу на гормональному рівні та зробити наш організм стійкий до всіх хвороб.
• Це було б можливо?
За словами доктора Сухаса, так, і не просто показати нам цей чудовий метод, ... (більше)
Доктор Сухас, всесвітньо відомий лікар, у своїй останній книзі поєднує східну та західну медицину, представляючи новаторську дієту та повний план здоров’я, який зосереджений на травленні та метаболічному балансі.
Доктор Сухас Кширсагар найчастіше чув скаргу своїх пацієнтів на те, що їх метаболізм був недостатньо швидким, або, як він каже: травний вогонь у їх шлунку був слабким. Спираючись на давньоіндійські методи та сприйняття, дієта з гарячим животом показує, як оптимізувати швидкість нашого травлення, допомагаючи підтримувати свою вагу в нормі.
У трифазній дієті, описаній у книзі, обід - це найважливіший прийом їжі протягом дня, який повинен бути повноцінним, простим у приготуванні, в той же час допомагаючи схуднути та підтримувати вагу на гормональному рівні та зробити наш організм стійкий до всіх хвороб.
• Це було б можливо?
За словами доктора Сухаса, так, і ви не тільки покажете нам цей чудовий метод, але завдяки своїм порадам і точним керівництвом ви зможете жити здоровим життям.!
Суть дієти «гарячий живіт» полягає у створенні зв’язку між вами та вашою їжею, що полегшить ваше життя здоровим, а ваше тіло легшим.!
Доктор Сухас шукає відповіді на такі запитання у своїй книзі:
• У чому мудрість тіла?
• Як ми можемо підтримати природну здатність організму до самовідновлення своєю їжею?
• Яку роль відіграє дієта у збереженні довгострокового здоров’я?
• Який найкращий спосіб уповільнити або навіть запобігти процесу старіння?
Відповіді на всі ці питання можна знайти в книзі.
З тих пір, як Аюрведа показала, наскільки мудро реагує наш організм на наслідки, які вона зробила до відкриттів західної медицини, ми віримо, що дієта з гарячим животом буде унікальним і безцінним читанням для всіх наших дорогих читачів.!