Сьогодні важче зустріти людину, яка б не бентежила проблему схуднення. Серед усього різноманіття засобів для активної боротьби із зайвою вагою дієтологи виділяють пажитник для схуднення. Завдяки цій рослині ви можете не тільки скинути зайві кілограми, але і зміцнити організм в цілому.
Пажитник - корисні властивості для жінок для схуднення
Хельба, шамбала, шаман, пажитник - так його називають пажитник, який є рослиною сімейства бобових. За історичними даними, цей продукт використовувався людством протягом багатьох століть. Смак насіння цієї рослини нагадує селеру. Це правда, що деякі люди відзначають, що його смак пов’язаний з паленим цукром і навіть кленовим сиропом.
Кілька століть тому пажитник мав знамениті корисні властивості, завдяки яким жінки могли позбутися ряду захворювань. І якщо ви довіряєте історичним даним, використовуючи цю рослину, ви можете повернутися назад після пологів, поліпшити лактацію та стабілізувати менструальний цикл. Він використовував пажитник і для схуднення, оскільки його насіння сприяло очищенню організму від накопичених шкідливих речовин.
Хельба для схуднення має безліч переваг:
- вдосконалення серцево-судинної системи;
- прискорене виведення токсичних речовин і шлаків;
- Нормалізація артеріального тиску;
- стимуляція природного виробництва інсуліну;
- стимуляція перистальтики;
- захист слизової оболонки травлення від механічних та хімічних подразників;
- у поєднанні з лимоном і медом пажитник сприяє зміцненню імунітету;
- відновлює гормональний фон;
- знімає ПМС;
- допомагає мінімізувати прояв симптомів менопаузи;
- знеболення під час пологів.
Досі насіння цієї трави активно використовуються в косметології. На основі цього компонента виготовляються різні маски для зміцнення волосся, для видалення лупи, для посилення їх росту. Під час приготування їжі використовується порошкоподібна рослина. На полицях супермаркетів ви можете знайти велику кількість сирів та м'ясних продуктів, включаючи шамана.
Пажитник - додаток для схуднення
Завдяки позитивному впливу на роботу травного тракту, багато дієтологів рекомендують використовувати пажитник як засіб, за допомогою якого можна активізувати процес виведення здорових жирів. Розглядаючи, як використовувати пажитник для схуднення, для досягнення швидкого ефекту потрібно просто заварити чай і їсти його протягом усього раціону. Завдяки цьому організм буде активно боротися з накопиченими шлаками та токсинами, які перешкоджають виходу зайвого жиру з клітин організму.
Пажитник допомагає впоратися із зовнішніми проблемамипрояву зайвої ваги - з целюлітом. На основі цієї рослини зробіть усі припарки, які дозволять вам впоратися з «апельсиновою кіркою» в домашніх умовах, не вдаючись до дорогих процедур. Так, і не всім підходять пілінг, скраби та інші косметологічні заходи, за допомогою яких вони борються з целюлітом.
Насіння пажитника для схуднення
Існує багато різних рецептів використання насіння пажитника (друга назва - Хельба), але більшу частину насіння для схуднення для схуднення використовують згідно з наступним рецептом:
інгредієнти:
- столова ложка насіння;
- настій стевії (підготовка: склянку окропу заливають в їдальню 20 г трави і залишають стояти півгодини);
- 200 мл вар. Крутий
- Столова ложка сировини заливається склянкою окропу.
- Після настоювання насіння (це займає не менше 10 годин), отриманий відвар змішують із настоєм стевії у співвідношенні трьох частин шамбали та однієї частини стевії.
- Цей напій п’ють відразу після приготування, після чого небажано їсти і пити чай, каву тощо. протягом наступних трьох годин.
Як приймати порошок пажитника для схуднення?
Пажитник, як засіб для схуднення, також приймають у вигляді порошку. Швидко подрібнити насіння можна за допомогою примітивної кавомолки. Тому, щоб позбутися зайвої маси тіла, потрібно їсти під час їжі половину чайної ложки спеції Хельба. Ще одне використання подрібненого пажитника як приправи до різноманітних страв.
Пажитник - чай для схуднення
Клінічно доведений чай на основі хельби допомагає активізувати процеси схуднення. Але щоб такий напій дійсно допоміг впоратися із зайвими кілограмами, необхідно знати, як підготувати пажитник для схуднення. Насправді рецепт приготування жироспалюючого напою на його основі дуже простий:
інгредієнти:
- 3 чайні ложки насіння пажитника;
- 1000 мл окропу
підготовка:
- Насіння злегка обсмажують, поле яких заливають окропом.
- Пропарене насіння слід тримати на паровій бані протягом 15 хвилин.
- Цей чай приймають тричі на день по 100 мл.
Пажитник - протипоказання
Незважаючи на велику кількість позитивних властивостей прянощі пажитника, є і протипоказання до нього:
- прийом категорично заборонений при цукровому діабеті та під час вагітності;
- При наявності захворювань, що супроводжуються кровотечею, якщо не рекомендується гормональний дисбаланс, не рекомендується приймати пажитник для схуднення.