"Завдяки м'ясу я перестав приймати більше 10 ліків і перевів свої різні захворювання, які" мабуть були невиліковними "і на все життя, в повну ремісію. У 22 роки мені поставили діагноз: Ювенільний ревматоїдний артрит (7 років), депресія (12 років), біполярний розлад, ідіопатична гіперсомнія, хвороба Лайма, псоріаз та дисгідротична екзема. Всі знаходяться в стадії ремісії з суворим дотриманням дієти лева. У мене є здорова дочка, я повернув своє життя і бачив сотні людей з подібними ремісіями. Цей спосіб життя фокусується на дієті, що складається виключно з яловичини, солі та води, що підтримується численними практиками здоров’я та здоров’я (деякі неортодоксальні). Я розповідаю свою історію, щоб допомогти людям усвідомити, що їм не слід відмовлятися від свого здоров’я, яким би відчайдушним воно не здавалося, і що їх відповідальність полягає в тому, щоб виправити себе. Тіла мають неймовірну здатність зцілюватися, якщо ми лише дозволяємо їм це, але з’ясувати, як це зробити, і шукати це вирішувати вам ».

життя

Ці дивовижні слова від Міхайли Петерсон, хоча вона не є творцем цієї дієти, вона найбільше її популяризувала, писала книги на цю тему і навіть має блог та подкаст, де має всілякі анекдоти пов’язані з її харчуванням лише м’ясом, сіллю та водою, наприклад, тим, що вона збільшила розмір бюстгальтера, як вона плакала від щастя, коли побачила, що біль у артриті зникає, або як перші шість тижнів вона проводила з „детоксикаційною діареєю”. Вона, звичайно, каже: "Не сприймайте це як медичну пораду, я не лікар, це моя історія, і це те, що мені вдалося".

Я особисто люблю м’ясо, але, чесно кажучи, я вважаю, що це трохи радикально робити, якщо у вас немає якогось аутоімунного захворювання, я не вважаю, що їсти м’ясну дієту до кінця нашого життя все-таки є оптимальним. багато поживних речовин, вітамінів та мінералів, які ми засвоюємо краще, коли вони надходять з рослин та фруктів, я особливо час від часу ціную вино. Ця дієта не є нормальною! Але я не недооцінюю цінність м'яса та всього того, що воно може нам зробити, адже дієти, які стали найбільш популярними серед високопродуктивних спортсменів, таких як "Кето" та "Палео", мають у своєму меню високу присутність нежирного м'яса.

Венесуела, моя країна, є однією з країн Латинської Америки з найнижчим споживанням м'яса на сьогоднішній день, і ви можете переконатись у виснаженому стані здоров'я своїх громадян, просто подивившись на їх обличчя, деякі експерти навіть говорять, що наступне покоління дітей у Венесуелі бути меншим, хворішим і тоншим через недоїдання, але, звичайно, відсутність споживання м’яса бере там свою частку. Правда в тому, що Михайла, незважаючи на її фанатизм, має рацію, погано те, що вона стала однією з головних цілей сучасної американської молоді, вони класифікують її від вбивці до відповідальної за танення льодовиків. І чи точно це в наш час стверджувати, що ти любиш їсти м’ясо, стає дедалі політично некоректнішим.

Екологічні та природоохоронні рухи неодноразово поширювали думку про те, що споживання м’яса шкідливе для планети. Фахівці великих університетів підтримують це, пишуть книги на цю тему, знімають фільми, короткі та документальні фільми. Дуже важливі представники ООН стверджують, що вживання м'яса ставить планету під загрозу, і оксфордські фахівці, такі як професор Джозеф Пур, оголосили війну споживанню м'яса, оскільки "згідно з темпами, якими ми рухаємося з викидами СО2, отриманими в результаті споживання м'ясо для людей, глобальне потепління, яке ми живемо зараз, залишиться в памперсах за дуже короткий час ". Всесвітня організація охорони здоров'я стверджує, що споживання м'яса робить вас більш схильними до раку, Комуністична партія Китаю також приєднується до анти-м'ясної хвилі, оскільки китайський уряд розкрив план зробити своє населення більш веганським, в даний час в епоху COVID19 є також багато новин про те, що вживання м’яса робить вас більш схильними до зараження, що вегани рідше хворіють на вірус, і, звичайно, у вас є всі акценти на тому, що коронавірус розпочався на «ринку м’яса та тварин» у Китаї.

БІЛЬШЕ БОЛЬШЕ ЛІКАРІВ ПРИЄДНАЮТЬСЯ В РІВ ЛЕВА

Емі Майерс також є спеціалістом-дієтологом, який рекомендує вживати велику кількість безліпідного м’яса для боротьби з аутоімунними захворюваннями та «невиліковними» проблемами щитовидної залози (джерело). І є все більше і більше лікарів, які "виходять з морозильної камери", як доктор Пол Хсле, який наказує своїм пацієнтам їсти м'ясо, або Кен Беррі, який також є лікарем-інтерністом, який займається просуванням м'яса, ось відео з наукою, що стоїть за його твердженнями:

Також відомий спортсмен і лікар доктор Шон Бейкер також видав книгу на цю тему. Якщо ви ще краще знаєте англійську, все більше веб-сайтів, блогів та подкастів на тему дієти левів (або м'ясної дієти), але якщо Ви хочете почути вагомі аргументи з підтримкою досліджень та залучених наук. Я рекомендую цей подкаст та цей подкаст на iTunes доктора д-ра Пола Саладіно. Якщо ви хочете прочитати незліченну кількість перевірених анекдотів нормальних людей, коментуючи свої позитивні враження від здоров’я, ви можете зробити це на MeatHeals.