Як схуднути? Протягом декількох років Наомі Кемпбелл змогла розробити власну програму харчування, яка дозволяє їй завжди бути у прекрасній формі. Наомі Кемпбелл готова поділитися головним секретом здорового харчування.

Наомі Кемпбелл

Дієта Наомі Кемпбелл

Здорове харчування

  • Він часто порушується. Ця дієта допоможе вам бути ситим. Опік калорій відбуватиметься рівномірно, і ви ніколи не відчуєте нестерпного голоду.
  • Його слід вводити в раціон імбиру і червоного перцю. Ці продукти не можуть пришвидшити ваш метаболізм, що, безумовно, сприятиме швидшому спалюванню жиру.
  • Ви можете спробувати придушити бажання їсти солодке, якщо у вас більше артишоків. І позбутися почуття голоду за допомогою зеленої петрушки - щодня потрібно використовувати ці інгредієнти у власних стравах.
  • Необхідно обмежити жир, сіль, прості вуглеводи.

Як очистити організм

Петрушка, артишок, не жир: дієта Наомі Кемпбелл. Наомі Кемпбелл вдається завжди виглядати просто приголомшливо, особливо якщо врахувати той факт, що модель їздила сорок три роки. Відомо, що коли супермоделі потрібно підготуватися до показу мод, вона використовує лимонадну дієту. Насправді мова йде про десятикратне очищення організму. Завдяки такій дієті Бейонсе, відомий співак свого часу зміг скинути 9 кілограмів за десять днів.

Лимонадна дієта

Протягом десяти днів ви повинні пити лимонад, який готується з лимона, води, кайенського перцю та кленового сиропу. Також не заборонено пити відвар м’яти і чисту воду. У цьому випадку будь-яка їжа була заборонена.

Лімонадна дієта Наомі Кемпбелл намагається очищати свій організм кілька разів на рік, і в перервах їсти їжу лише здорову їжу. Наомі Кемпбелл також зберігає форму скакалки.

  • Дивна дієта Байрона і Казанови
  • Як їсти жінку: 9 основних продуктів
  • Пліометрія: стрибок до здоров’я