Голодна шоколадом дівчина схудла на 38 кілограмів
Він важив 102 фунти, з'їдав по дві плитки шоколаду на день, тепер він виглядає так!
8 супер трюків, щоб легко схуднути
Сьогодні є все кращі та кращі поради та підказки щодо схуднення, але ми зараз знімаємо завісу з 8, 100% ефективного методу дієти, на який клянуться навіть дієтологи.!
Скільки разів їсти в день?
Двічі на день, п’ять разів на день? Ви можете почути багато суперечливої інформації про те, скільки разів на день ви повинні їсти. Кожен варіант має свої плюси і мінуси - суть у тому, щоб спостерігати за власним тілом!
Вона скинула половину ваги і стала симпатичною моделлю
Чотири роки тому Бонні Стайнер важила 105 фунтів.
Він пообіцяв хворій дочці, що схуд на 80 кілограмів
56-річний юнак схуд на 80 фунтів за 12 місяців, не зважаючи ні на що!
Персональний тренер із зайвою вагою скинув 20 фунтів
Ейпріл Френкс нещодавно розповіла, як йому вдалося скинути 20 кілограмів.
Найсмачніші сніданки, багаті білком
Чи замислювались ви колись випікати млинці з сиру? Ви не знаєте, чого пропустили!
За 2 роки мати п’яти дітей втратила 100 кілограмів
Дієта Ноель стала ефективною і сильно мотивує зміною способу життя.
Він важив 127 фунтів, і зараз він мускулистий, професійний важкоатлет
Клер більше не могла поміститися на сидінні літака, тому вона вирішила змінити свій спосіб життя. Його історія більш ніж надихає.
186-кілограмова дівчина ледве ходила, тому схудла
Шелбі Віллаторо втратила надзвичайно багато часу: вона тримає мінус 92 фунтів.
Вона стала сексуальною моделлю від 104-кілограмової дівчини
Бонні Штаймер втратила 54 кілограми - її метод простий, але чудовий.
Персики, справжня суперпродукт
Персики - один із найздоровіших подарунків літа, яким варто здивувати себе день у день. Використовуйте його, поки у вас не буде сезону.
7 причин, чому варто пити виноградний сік
Тому виноградний сік корисний для здоров’я.
Макарони не є ворогом і навіть допомагають схуднути
Ви гарантовано будете задоволені результатами нового дослідження!
10 речей, які потрібно знати про білок
Якщо ви регулярно відвідуєте тренажерний зал, ви, мабуть, знаєте, наскільки важливим є правильне споживання білка: але чи ви їсте його достатньо?
Вона втратила 35 фунтів після того, як їй сказали на похоронах матері
Його хрещена мама збентежила Полу Денєр на похоронах матері через надмірну вагу, яка тоді схудла більше ніж 35 кілограмів.
Мама у фітнесі блиснула животом після вагітності двійнятами
Вона досягла своєї мети як молода мама: зразок для наслідування для інших!
Не кажучи вже про те, що королева торта відмовилася від 42 фунтів
Вікі Дей, відома своїми казковими тортами, досі не перевищує 42 кілограми - він розповів, як це зробив.
Ця жінка скинула 95 фунтів за 12 місяців
Австралійська медсестра вирішила схуднути на майбутньому весіллі та відлякувати слова свого лікаря - подивіться, звідки вона взялась.
28-річна дівчина схудла на 141 кілограм, тож виглядає зараз!
Лексі Рід схудла за 2 роки 140 фунтів. Його трансформація величезна!
Він схуд на 43 кілограми, так і зробив
Софі Робертс схудла загалом 43 фунти, з яких 20 фунтів за один рік. Нещодавно він розкрив, як це зробив.
Його мати та дочка позбулися 83 кілограмів
Фантастичне перетворення, настільки точно!
Кілограми розтануть: спробуйте медову дієту!
Заборонено вживати ці продукти одночасно
Є продукти, які вживаються окремо, але надзвичайно здорові, їх не варто їсти разом. Це пов’язано з тим, що продукти з різним часом травлення можуть викликати сильні прищі в кишковому тракті.