Отримайте ідеальну шкіру, як ця.
Відома актриса Олівія Манн 38 років, це прекрасний приклад того, що вам не потрібні шари та шари макіяжу, щоб виглядати приголомшливо. Вона, як і ми, вважає, що найголовніше - це догляд за шкірою і мати годування збалансований мати найкращу шкіру. Знайте, який продукт входить у ваш раціон харчування ідеальна шкіра та деякі інші поради щодо краси.
Олівія почала цікавитися світом догляду за шкірою кілька років тому, шукаючи різні шляхи бережіть свою шкіру щоб це завжди було видно молодий і вологий. Його порада No1 завжди ставить сонцезахисний крем та захистіться від сонця . Плями часто виникають під впливом сонця, як і зморшки. Ще одна його порада - робити процедури для обличчя так часто, щоб не тільки чистити, але й глибоко зволожувати.
Пити воду!, Для Олівії питна вода є надзвичайно важливою, чому ви зберігаєте свою зволожене тіло . Приймати 3 літри на день І щоб йому було менш складно приймати таку кількість на день, він несе маленькі пляшки замість великих, тому він відчуває, що йому не потрібно стільки пити, щоб досягти своєї мети.
Інший секрет краси мати шкіру настільки сяючу, як Олівія, - це добавки з колагеном що ти п'єш у своєму соку кожного ранку . Колаген - це те, що нам дає стійкість, еластичність та зволоження до шкіри, і хоча наш організм виробляє її самостійно, з ростом рівень виробництва зменшується. Коли ми досягаємо 40 років, колаген втрачає 40% своєї продуктивності, отже, це порада Олівія ідеально підходить, щоб мати молода шкіра і сяючий.
Ця добавка Колагенове красиве світіння З марки Життєво важливі білки, Це порошок, який ви можете взяти у вигляді освіжаючого напою, чаю або додати його у свої смузі, щоб надати їм більше смаку. Це рекомендується приймати його вранці і ви можете змішувати його з чим завгодно (водою, молоком, смузі тощо ...). Є також три смаки, «Тропічний гібіскус», «лавандовий лимон» і Улюблений Олівії: полуничний лимон.
Collagen Beauty Glow, виготовляється за допомогою морські похідні пептиди колагену, пробіотики та гіалуронова кислота. Ці три інгредієнти є нашими улюбленими для твердої шкіри. Щоб доповнити цей продукт, вони також додали вітамін С і Біотин . Тож ви знайдете всі інгредієнти, які потрібні вашій шкірі, і підтвердженням цього є шкіра Олівії.
Ця добавка не тільки принесе користь вашій шкірі, але й допоможе волосся має більше блиску, товщі і більше цвях рости і бути сильнішими. Ми закликаємо вас спробувати цей продукт!
Японські тати? Це один з найвідоміших секретів Олівії мати ідеальну шкіру. Актриса відкрила японський документальний фільм під назвою "Місто довгого життя", В основному це стосується людей у віці від 80 до 90 років, які живуть у місті, де вони працюють лише 4-5 годин на день. Вони не можуть вирощувати рис у цьому місці, тому японський корінь та солодка картопля - це єдине, що вони їдять.
Олівія чудово працювала, оскільки вони містять гіалуронову кислоту. В основному він нарізає їх скибочками, кладе на них оливкову олію і пече кілька хвилин. Вона воліє їсти їх на десерт, але ви також можете включити їх у суп. Скільки разів вам доводиться їх їсти? Олівія намагається робити це якомога частіше.
Зміни, які він бачив на своїй шкірі, досить багато, він виявив, що шкіра не тільки відчуває себе твердішою, він також помітив зменшення зморшок.
- Короткий посібник, як зробити вашу кухню ідеальною для кетогенної дієти - кетогенна дієта Ketotrace
- ДІЄТА ДЛЯ БОРОТЬБИ З ШКОДОЮ СОНЦЯ - краса; Go · Біоактивні напої для краси
- Епізод 2 - Ідеальна дієта для вас - S1 Ep 2 SynchroGuide
- Х'ю Джекман сидить на тепловій дієті; щодо d; потрапити в шкіру Росомахи
- Найповніший путівник для ідеальної шкіри - Infobae