Дієта Поли Ечеваррії та інших знаменитостей має скандальне тіло

паули

Ще одне літо ми переглядаємо сердечні журнали чи соціальні мережі і не перестаємо бачити скандальні тіла наших знаменитих. Як можливо, що вони схожі на ті завидні тіла, і нам доводиться купувати купальник, щоб приховати ці зайві кілограми? Ми розповідаємо вам, що дієта, якої дотримуються Паула Ечаваррія та компанія, завжди повинна бути бездоганною.

Пола Ечеваррія

Дотримання контрольованої дієти та фізичні вправи - це дві речі, які є частиною повсякденного життя наших національних знаменитостей. Їхня робота та відкритість громадськості вимагають, щоб їхні тіла завжди виглядали ідеально. Однак одним доводиться жертвувати більше, а іншим менше. Це справа Паули Ечеваррії, яка завжди запитує, що їй не потрібно приносити великих жертв. Жінки Астурії дотримуються середземноморської дієти, для якої характерне різноманітне харчування, в якому не бракує м’яса, риби, овочів, фруктів ... Звичайно, Пола Ечеваррія запевняє, що не любить солодощів та алкоголю. У будь-якому випадку він також заявляє, що якщо одного дня він переїдає їжею, він тренується тричі на тиждень і компенсує це.